为什么有的人怎么吃都会胖,有的人吃再好都会瘦?求大神帮助
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-07
为什么有些人吃很多还是瘦，而有些人吃一点点都会胖呢。
个人的吸收程度不相同, 还有跟个人的情绪有关, 个人觉得心宽体胖.就林黛玉那蔫样吃死都不胖.
为什么有些人吃什么都不胖,而有些人吃啥都胖?
答：1、有可能是能量代谢的快。2、最常见的--生活不规律。3、最容易被误会的--营养摄入不均衡。4、最不容易被发现的--疾病因素。5、最拖不得的问题--消化系统类疾病。6、最容易被忽视的--饮食习惯不好。7、基础代谢。基础代谢与吸收成反比。吸收代谢快，营养不够就容易不胖，反之则容易胖。8、体力...
为什么别人比我吃的多还比我瘦,这是什么原因?
答：1. 遗传因素，这也是最重要的一点，很多人天生就容易长胖，这也是我们常说的易胖体质，如果父母都很胖自己的孩子也几乎会很胖，如果父母都是个瘦子，那么你是瘦子的可能性也很大。一般可以看到，一家人的体型都很相似，不过不要觉得自己吃不胖就真的胡吃海喝，长久下去你会胖的。2. 肠胃问题，还有...
为什么有人吃什么都胖 有的人吃什么都不胖 怎么才能减肥啊
答：1、基础代谢率较高：除疾病情况下，正常情况下若一个人肌肉多，一个人的脂肪多，肌肉多的人代谢率又高，需要能量就多，进食量就多。在与肥胖的人体重相同的情况下，一个人肌肉多，一个人脂肪多，肌肉多的人吃多了不会增胖。脂肪多的人吃得多了就会增胖，所以与肌肉含量有关系。不同体型的人具有...
为什么有人吃的少还胖,有的人吃很多还是瘦瘦的呢?
答：有些人吃得很多，却吃不胖的主要原因主要是基础代谢好。基础代谢是人体最主要，更大量的能量消耗形式。那些光吃不胖的人，通常是基础代谢比较高的人。能量消耗比较大，基础代谢的高低也是天生的，也会因为病变而改变。有些人体质受到父母的遗传，或者说是营养比较合理，身体的代谢水平较高，消耗的热能...
有人吃的少还胖,有的人吃很多还是瘦瘦的,这是为什么?
答：如果大家经常需要出去应酬的话，我们就会发现肚子会越来越大，特别是对于一些男性朋友来说，非常的明显。小编建议大家可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这两种食材都是特别好的，非常适合大家吃。那么对于一些吃的少还胖的人来说，我们可以适当的控制自己的食欲，在吃饭的时候放慢自己的速度。二、放慢吃饭的...
为什么有的人吃什么都会胖?
答：易胖体质，顾名思义就是非常容易发胖的体质。许多拥有易胖体质的人喝水都会胖，就更不用说吃其他含有丰富营养的食物了。易胖体质可能是天生由父母遗传的，也有可能由我们后天的一些不良生活习惯所导致。比如经常吃一些油腻不易消化的食物、不爱运动、经常暴饮暴食等不良的生活习惯都会让我们变成易胖体质，...
为什么胖人吃什么都会胖呢?到底要怎么样才能减肥?
答：1、饮食不当 如果食物体积小，但其属于油腻、脂肪含量较高、热量较高的食物，少量使用也容易使摄入的热量远超于机体所需的热量，导致吃什么都会胖的感觉。另外，有可能在吃的时候只关注食物的类型，却忽视了进食量，进食食物过多就会导致摄入的总热卡超标，从而产生吃什么都胖的错觉。建议注意合理膳食，...
为何有些人喝水都发胖,有些人怎么吃都不胖?
答：有些人肠吸收能力不好。不管吃多少食物，吃什么食物，身体只能吸收部分热量，所以这种热量总是低于身体的总代谢能力，所以不容易变胖。有些人吸收能力很强，吃得越多，吸收的越多。这就是大部分人的情况。运动强度 相信大家都听过“再久也不吃”的金句。能获得好身材的男性或女性大部分通过良好的饮食...
吃一样的饭菜,为什么有些人会发胖,有些人怎么吃也不胖?
答：这主要是受个人的代谢影响，可能有的人各种代谢的酶比较充足，所以食物吃进去之后能够吸收，转化为各种物质，比如脂肪，所以才会发胖。另一些人可能代谢的酶比较少，或者是消化功能差现在青春期，即使发胖也是常见的，建议增强运动就可以。还有个人的消化功能不同,吸收能力不一样,饮食的类型不同,饮食习惯不...
为什么有的人吃很多却不胖,有的人吃的很少也会胖
答：2、为何有的人吃得很少也会发胖呢? 与瘦人相反,有的人吃的并不多,但却会发胖,这是由于生理上基础代谢较少,脂肪形成旺盛,精神压力较少的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强,排泄功能较弱。最主要的原因,肥胖几乎都是由于过食而引起的。根据有关调查表明,肥胖者通常都是在出现发胖的情形之后才开始吃的少...
有些人吃再多都不胖，有些人却喝水都长肉，你知道这是为什么吗
喝凉水都长肉的人，一般是基础代谢率较低。所谓的基础代谢率，就是我们吃饱了之后一动不动靠身体自身的消耗排出热量的功能。基础代谢率高的人，体温比一般的人要高一些，身体的高项机能都处于兴奋状态，即使是不怎么运动，身体的消耗也比其他人要多。要想提高身体的基础代谢率，就要适量的多摄取能够提高基础代谢率的物质。建议这样的人，每天喝一杯绿茶或无糖黑咖啡，绿茶中的茶多酚能提高人的兴奋度，黑咖啡中的咖啡因同样，不仅能使人兴奋，而且可以帮助缓解身体浮肿的状况，并且这两种物质的热量极低，跟没有差不多。另外，普洱茶、红茶都不错。建议夏天，可以多喝姜片红茶。只要基础代谢率提高，适当的节食和活动，在夏天肯定可以收下来。
如果处在青春期，肥胖是难免的。有人跟新陈代谢快慢有关，也有吸收有关的，有的也与生活习惯有关，还有的与遗传有关个人的吸收程度不相同, 还有跟个人的情绪有关, 个人觉得心宽体胖.就林黛玉那蔫样吃死都不胖.
答：1、有可能是能量代谢的快。2、最常见的--生活不规律。3、最容易被误会的--营养摄入不均衡。4、最不容易被发现的--疾病因素。5、最拖不得的问题--消化系统类疾病。6、最容易被忽视的--饮食习惯不好。7、基础代谢。基础代谢与吸收成反比。吸收代谢快，营养不够就容易不胖，反之则容易胖。8、体力...
答：1. 遗传因素，这也是最重要的一点，很多人天生就容易长胖，这也是我们常说的易胖体质，如果父母都很胖自己的孩子也几乎会很胖，如果父母都是个瘦子，那么你是瘦子的可能性也很大。一般可以看到，一家人的体型都很相似，不过不要觉得自己吃不胖就真的胡吃海喝，长久下去你会胖的。2. 肠胃问题，还有...
答：1、基础代谢率较高：除疾病情况下，正常情况下若一个人肌肉多，一个人的脂肪多，肌肉多的人代谢率又高，需要能量就多，进食量就多。在与肥胖的人体重相同的情况下，一个人肌肉多，一个人脂肪多，肌肉多的人吃多了不会增胖。脂肪多的人吃得多了就会增胖，所以与肌肉含量有关系。不同体型的人具有...
答：有些人吃得很多，却吃不胖的主要原因主要是基础代谢好。基础代谢是人体最主要，更大量的能量消耗形式。那些光吃不胖的人，通常是基础代谢比较高的人。能量消耗比较大，基础代谢的高低也是天生的，也会因为病变而改变。有些人体质受到父母的遗传，或者说是营养比较合理，身体的代谢水平较高，消耗的热能...
答：如果大家经常需要出去应酬的话，我们就会发现肚子会越来越大，特别是对于一些男性朋友来说，非常的明显。小编建议大家可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这两种食材都是特别好的，非常适合大家吃。那么对于一些吃的少还胖的人来说，我们可以适当的控制自己的食欲，在吃饭的时候放慢自己的速度。二、放慢吃饭的...
答：易胖体质，顾名思义就是非常容易发胖的体质。许多拥有易胖体质的人喝水都会胖，就更不用说吃其他含有丰富营养的食物了。易胖体质可能是天生由父母遗传的，也有可能由我们后天的一些不良生活习惯所导致。比如经常吃一些油腻不易消化的食物、不爱运动、经常暴饮暴食等不良的生活习惯都会让我们变成易胖体质，...
答：1、饮食不当 如果食物体积小，但其属于油腻、脂肪含量较高、热量较高的食物，少量使用也容易使摄入的热量远超于机体所需的热量，导致吃什么都会胖的感觉。另外，有可能在吃的时候只关注食物的类型，却忽视了进食量，进食食物过多就会导致摄入的总热卡超标，从而产生吃什么都胖的错觉。建议注意合理膳食，...
答：有些人肠吸收能力不好。不管吃多少食物，吃什么食物，身体只能吸收部分热量，所以这种热量总是低于身体的总代谢能力，所以不容易变胖。有些人吸收能力很强，吃得越多，吸收的越多。这就是大部分人的情况。运动强度 相信大家都听过“再久也不吃”的金句。能获得好身材的男性或女性大部分通过良好的饮食...
答：这主要是受个人的代谢影响，可能有的人各种代谢的酶比较充足，所以食物吃进去之后能够吸收，转化为各种物质，比如脂肪，所以才会发胖。另一些人可能代谢的酶比较少，或者是消化功能差现在青春期，即使发胖也是常见的，建议增强运动就可以。还有个人的消化功能不同,吸收能力不一样,饮食的类型不同,饮食习惯不...
答：2、为何有的人吃得很少也会发胖呢? 与瘦人相反,有的人吃的并不多,但却会发胖,这是由于生理上基础代谢较少,脂肪形成旺盛,精神压力较少的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强,排泄功能较弱。最主要的原因,肥胖几乎都是由于过食而引起的。根据有关调查表明,肥胖者通常都是在出现发胖的情形之后才开始吃的少...
