妻子产后抑郁了，作为丈夫的你会怎么做？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-28
女性在生育宝宝后，体内的激素水平会有一个断崖式的下降，再加上生育的痛楚，作为新手妈妈的不适感，身材的变形，看顾孩子的疲惫，很容易导致产后抑郁的发生，作为丈夫，一定要时刻关注妻子的状态。在此期间，丈夫还要注意管理自己的情绪，要温和冷静，细心体贴。
及时进行心里疏导，必要时请医生介入。生产过后的女性心里是非常脆弱的，她正处于一种身份角色的转变，一时间难以适从，作为丈夫，一定要多陪伴妻子，没事的时候和她聊聊天，找出导致她焦虑抑郁的问题所在，耐心劝导，女性一般比较感性，丈夫的关怀和规劝可以让她慢慢打开心结。如果家人劝说开导没有效果，抑郁情况比较严重，一定要即使看医生，避免造成悲剧的发生。
主动带娃，多做家务，让妻子没有后顾之忧。产后的女性身体比较虚弱，生产需要消耗大量的气血，需要很长时间的恢复，这个时候，作为丈夫要尽可能的为她减轻负担。要知道，带娃非常辛苦，尤其是新生儿，需要频繁哺乳，哄抱入睡。丈夫应该多承担哄娃任务，给妻子更多时间休息。良好的家庭氛围，足够的睡眠会让妻子忧虑减少，心情明朗。
妻子餐食要营养全面。一方面是身体恢复需要，另一方面是为宝宝提供口粮。所以产妇的食物千万不可马虎，一定要选择营养充分而且好消化吸收的食物，产妇因为哺乳缘故，可能常感肚子空虚，饥饿口渴，所以可以给她适量加餐，以保证营养需要。产妇身体恢复得好，精气神恢复过来，有能力做更多的事情，也有利于抑郁情绪的缓解。
总结起来就是生活上多为她分担，心里上多进行疏导。
这个时候我肯定是会陪伴在妻子的身边，而且也会给她讲一些比较开心的事情，带她去看心理医生帮助她走出来。
很多女人在怀孕生产后会得产后抑郁症，作为丈夫，我觉得最应该做到体贴妻子，关心妻子，帮妻子分担一些事情，让妻子感觉到你的爱，让她不会有负担，心理压力没有那么重，
在我看来，妻子产后抑郁一定要及时疏导，承担家庭责任，才能让妻子健康。
答：1、女性在产后出现抑郁的时候，丈夫就应该有所担当，帮助妻子尽快的恢复。丈夫是妻子最亲近的人，所以丈夫陪妻子多说说话。在产妇心情不好的时候，也要耐心的陪伴，别让产妇觉得丈夫对自己很没有耐心。2、丈夫要多陪妻子做她喜欢的事，尤其是在妻子心情不好的时候，丈夫要说些高兴的事或是进行一些有趣...
答：一、多关心老婆在老婆孕期或者生产后，我们作为丈夫除了关心妻子的身体健康，都应该多关心老婆的情绪健康，因为女性在孕期和生产过程中情绪波动非常厉害，有时候自己都适应不了，这就容易产生抑郁的状况，因为在这个时期体内的荷尔蒙变化特别大，激素不稳定，所以造成情绪的起伏比较大，做丈夫的多关心一下自己...
答：1.让着她，一定要让着她。产后抑郁的妻子是有着一种丧失感的，她们会感到丈夫的留意力都被转移到孩子身上了，从而不再关爱他们了。2.对她多一点关爱，多讯问她的感受。多了一个孩子，家庭的构造必然发作变化，这是一种对感情的考验，这时分只要爱与了解能够协助妻子恢复。3.做一些力所能及的家务...
答：及时进行心里疏导，必要时请医生介入。生产过后的女性心里是非常脆弱的，她正处于一种身份角色的转变，一时间难以适从，作为丈夫，一定要多陪伴妻子，没事的时候和她聊聊天，找出导致她焦虑抑郁的问题所在，耐心劝导，女性一般比较感性，丈夫的关怀和规劝可以让她慢慢打开心结。如果家人劝说开导没有效果，抑郁...
答：对于产后老婆，他们的情绪可能是不合理的，这是表现丈夫修养的时候。很多时候，我们会表现出“以理辩”，但真正的宽容，是容忍别人的错误，而不会对对方要求过高。即使她完全不讲道理，但她在10月份经历了怀孕和分娩的痛苦，我们应该在这个时候给她足够的宽容和理解。即使我们对它“百依百顺”，我们也不...
答：不能下地，不能外出，不能工作，不能看电视。这些东西会让新妈妈感到生活枯燥单调，加重抑郁症。爸爸可以抽出时间和月子妈妈一起看综艺节目，做简单的家务，做适当的运动，花更多的时间和妻子在一起，告诉他们你的爱情。3，一起吃饭吧，也就是说，更加关注妻子的食物。月子期间通常吃很多补充剂，但完全...
答：产后抑郁的妻子是有着一种丧失感的，她们会感到丈夫的注意力都被转移到孩子身上了，从而不再关爱他们了。对她多一点关爱，多询问她的感受。多了一个孩子，家庭的结构必然发生变化，这是一种对感情的考验，这时候只有爱与理解可以帮助妻子恢复。做一些力所能及的家务，妻子带孩子已经足够辛苦了，就不要...
答：1、向他人求救：产后抑郁最易有无助的心理，孤立无援的感觉，可以主动的向身边的人求助，并且接受他人的帮助，不能单靠自己一个人走出产后抑郁。多跟周围的人沟通，倾诉感情。而身边的人特别是丈夫，应该予以理解，并包容妻子的这种情绪，多关爱妻子，花多点时间陪陪妻子。2、适当放松：尝试把关注点内收...
答：2.婆家和娘家有矛盾，或者婆家有矛盾，请从养父开始，做好父亲和岳父的思想工作，安抚母亲和丈母娘。3.这段时间把妻子排在第一位。因为只有她的状态好，其他矛盾才能得到解决。作为丈夫，现在你的责任是保持家庭气氛的和谐。妻子患有产后抑郁症，丈夫该怎么做才能不踩雷？见过来找我的父亲的建议！4....
答：一、多帮妻子带带孩子，让她有尽可能多的休息时间妻子产后有抑郁症，很大一部分原因是因为她一个人带孩子太累了，而且压力比较大。所以，作为丈夫平时应该多帮妻子带带孩子，要尽可能多的给妻子休息的时间。如果妻子休息好了，身体状态恢复之后心情也会变得更加开朗。二、平时可以给妻子买点她喜欢的东西...
