耒阳红薯圆子做法大全

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
红薯圆子做法


芋圆的做法

首先需要我们准备好芋头285克、红薯260克、紫薯290克。

首先我们要把红薯淀粉和马铃薯淀粉全部都准备好,然后我们把红薯、紫薯、芋头分别的切片,之后装盘蒸熟备用。由于紫薯的颜色是非常不稳定的,所以容易出现染色的情况,因此我们一定要分开才行,然后把蒸好后把红薯压成泥,同时在其中加入30克白砂糖,还需要加入120克红薯淀粉,加入30克马铃薯淀粉。然后揉成面团状,慢慢的加水,然后揉好红薯团。之后就可以依次去揉好紫薯团和芋头团。然后需要取一小坨红薯团,揉成细长条形之后再切成小段。依次把三种颜色分别切好之后,等到水开之后就可以放入红薯圆,转中火,煮到圆子浮起的时候,再煮上一两分钟就可以,然后分别煮好紫薯圆和芋圆,再把龟苓膏切小块,和三种圆子放在一起,倒入椰奶就可以了。

台湾芋圆的营养价值

台湾芋圆的营养价值还是非常丰富的,首先在台湾芋圆中是有大量的硒和铁的存在,这些物质都是我们人体抗疲劳、抗衰老、补血的时候所非常必要的元素,特别其中的硒元素是非常丰富的,同样也是很容易被我们人体吸收的一种物质,同时还可以通过吃台湾芋圆的方法来帮助我们增强身体免疫力,这样对大家清除体内自由基,抑制癌细胞的分裂和生长,实际上都是有好处的,是我们预防疾病产生的好选择。

在台湾芋圆中的纤维素是非常丰富的,吃了之后就可以起到增加粪便体积,促进肠胃蠕动的功效,同时还可以利用吃台湾芋圆的方法来帮助我们人体起到清理肠腔内滞留的粘液、积气的功效,是可以有效保持大便畅通的,这样还可以帮助改善消化道环境,是防止胃肠道疾病产生的好选择。

吃芋圆的好处

吃芋圆对我们减肥瘦身是有好处的,同时大家吃芋圆的时候不会出现发胖的情况,还可以利用吃芋圆的方法来帮助我们减肥瘦身,对促进皮肤健康有好处,还可以帮助通便排毒。而且芋圆中是有大量的黏液蛋白存在,这种物质是能够帮助我们防止肝脏和肾脏出现萎缩情况的,对提高我们机体的免疫力是有意义的,还可以通过吃芋圆的方法来预防胶原病发生的情况产生。这样对预防疾病产生也有好处。

芋圆怎么吃好吃

吃芋圆的时候,我们可以把芋圆烧开,然后捞出芋圆,这时候就可以装入到碗中,然后在其中加入椰汁、牛奶,还可以根据自己的口味喜好来选择,还可以试试冷的一下,这样可以让芋圆的味道更好。

1. 红薯去皮切厚片,蒸熟备用
2. 糯米粉约200g、白糖30g;蒸熟的红薯
3. 把糯米粉、白糖、红薯混合,并掺入少量的水,和成面团。水一定要慢慢加,少加,因为红薯里也含有很多水分,一不小心水就容易加多了
4. 红薯和糯米粉混合均匀,揉成可以搓出小圆球的团就行了
5. 宽油,烧到有微微的冒烟就可以开始炸了。放圆子的时候要小心,顺着锅边滚下去,不要丢哈,容易溅起油星子烫伤自己的。炸的时候用中火
6. 炸到表面金黄,圆子浮起就可以捞出来了

  • 耒阳红薯圆子做法大全
    答:1. 红薯去皮切厚片,蒸熟备用 2. 糯米粉约200g、白糖30g;蒸熟的红薯 3. 把糯米粉、白糖、红薯混合,并掺入少量的水,和成面团。水一定要慢慢加,少加,因为红薯里也含有很多水分,一不小心水就容易加多了 4. 红薯和糯米粉混合均匀,揉成可以搓出小圆球的团就行了 5. 宽油,烧到有微微的冒烟...
  • 中国有哪些著名特产?
    答:各地域代表性的文化、美食等都是中国的特产,所谓的中国传统文化大都是能够代表中国特色的“特产”,比较有名的有:京戏、中医药、广州舞狮、四川的大熊猫、北京烤鸭、天津狗不理包子、山东鲁菜等都是具有国际知名度的特色产品或文化。1.京戏 京剧,曾称平剧,中国五大戏曲剧种[1]之一,腔调以西皮、二黄...
  • 土特产的特产览表
    答:长沙:罗代黑猪、羽绒制品、浏阳烟花鞭炮、捞刀河刀剪、菊花石雕、铜官陶器、湘粉、湘绣。衡阳:祁东黄花菜,龙须草,槟榔芋,南岳云雾荼,衡山白糖李,常宁无渣生姜 ,竹雕,南岳斋席,界牌瓷器、木芙蓉,常宁茶油,耒阳红薯粉皮,衡州鱼丸子,郴州:临武鸭,东江鱼,狗脑贡茶,桂阳坛子肉,桂东玲珑茶,永兴柏林银制品。张家界:葛...
  • 耒阳红薯圆子做法大全
    答:1. 红薯去皮切厚片,蒸熟备用 2. 糯米粉约200g、白糖30g;蒸熟的红薯 3. 把糯米粉、白糖、红薯混合,并掺入少量的水,和成面团。水一定要慢慢加,少加,因为红薯里也含有很多水分,一不小心水就容易加多了 4. 红薯和糯米粉混合均匀,揉成可以搓出小圆球的团就行了 5. 宽油,烧到有微微的冒烟...