出远门最适合带的干粮,除了泡面,还有哪些?
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-20
咸菜+八宝粥
八宝粥软糯,微甜,营养,味道相对较淡,饱腹感强。而且因为现在有罐装八宝粥,携带方便,最重要是比泡面吃着更健康,适合带孩子、老人出门的朋友携带。
八宝粥味道是属于偏淡的,可能吃着没味,可以搭配咸菜吃,咸菜口味酸咸,更加脆嫩爽口,搭配八宝粥这种偏淡形食物也可。只是现在的八宝粥越来越甜了,可能是我的口味问题。
面包+牛奶
面包和牛奶一般是早餐的标配。出远门携带也方便,饱腹感强,而且也比较有营养,适合吃甜食的朋友们出门携带。
牛奶种类其实也蛮多的,有纯牛奶、酸奶、乳酸菌奶等等。针对各种群体,可以带适合自己的。就像老人更适合纯牛奶+面包这个标配,而年轻人适合酸奶+面包这个标配,还处于减肥期的小姐姐可以带乳酸菌奶+面包这个标配。总之,三种标配总有一个适合你的。
零食+水果
出远门带最多的当然还要属零食,毕竟就算泡面再出圈也是零食。当然还可以带一些其他喜欢的零食,比如像各种卤味、干果、熟食等易携带的食品,每个人总有那么二三个喜欢的零食,旅途中带那三两个喜欢的就足够了。
水果这个就必不可少了。水果多为酸甜口味,不仅含有丰富的维生素营养,而且还能够加快肠胃蠕动,促进消化,有点积食的时候吃点会舒服很多。
压缩饼干+矿泉水
压缩饼干,长途旅行、登上探险的朋友都不会陌生。虽然就那么一小块,但就是这一小块压缩饼干下肚,再喝点水,瞬间就会有饱腹感,而且饱腹感持续时间还挺长。以前的压缩饼干口味比较单一,现在口味可谓已经很多种类了,挑选自己喜欢的口味即可。
还有压缩饼干,自热火锅、自热米饭,坚果或者小面包之类的饱腹欲强的吃食。
各种面包,饼干,能量棒,不占地方而且分量轻好携带。还有自热米饭,自嗨火锅这些有车的话带起来都是不错的选择,这些东西带起来轻便,吃起来也方便。我一般坐火车就带面包,红薯干,薯片等。
首选压缩饼干,不仅小巧还能量蕴含丰富,饱腹感极强。自热米饭,加水就能吃上热饭热菜,简单实用。
还有压缩饼干,因为压缩饼干非常管饱,只要吃一小块再喝点水就可以长很长时间,而且保质期非常的长。
答:2. 面包 面包是长途旅行的理想干粮,保质期较长,且方便随时食用。面包种类繁多,口感丰富,重量轻,不会给旅行带来负担。不过,面包可能会导致口干,食用时最好搭配充足的水分摄入。3. 果脯 果脯不仅包装干净,不占用空间,而且方便食用,能有效缓解旅途中的饥饿感。果脯的口感酸甜,能有效解决旅途中的嘴...
答:八宝粥软糯,微甜,营养,味道相对较淡,饱腹感强。而且因为现在有罐装八宝粥,携带方便,最重要是比泡面吃着更健康,适合带孩子、老人出门的朋友携带。八宝粥味道是属于偏淡的,可能吃着没味,可以搭配咸菜吃,咸菜口味酸咸,更加脆嫩爽口,搭配八宝粥这种偏淡形食物也可。只是现在的八宝粥越来越甜了...
答:出远门最适合带的干粮,除了泡面之外,可以带一些点心,面包,火腿肠,这样的食物,因为这样的食物是可以随时随地打开就吃的,除了这些之外,我觉得还应该带一些苹果,因为苹果易储存,而且提供人体所需的维生素
答:二、泡面+火腿肠:信赖在平常生涯中人人外出观光,最常吃的应该便是泡面了,泡面的最好同伴不过便是火腿肠了,虽然说不停说泡面是渣滓食物,可是平常生涯中喜欢吃泡面的人仍是不在多数,尤为是像这类坐短途火车的话,泡面加火腿肠便是最甘旨的美食了。并且绝对来讲,泡面加火腿肠也对比轻易,吃起来也...
答:2、面包 面包是最适合带上火车的东西了,毕竟长途旅行中需要干粮,而面包的保质期不短,随时都可以拿出来吃。它的口味繁多,重量又轻,基本不会给你带来什么负担。面包唯一的缺点是很容易口干,吃多了就得狂喝水,所以记得要带个水壶,及时装水哦。3、果脯 除了八宝粥和面包之外,果脯也是可以带在身上...
答:2、泡面+火腿肠:相信在日常生活中大家外出旅行,最常吃的应该就是泡面了,泡面的最佳搭档无非就是火腿肠了,虽然说一直说泡面是垃圾食品,但是日常生活中喜欢吃泡面的人还是不在少数,尤其是像这种坐长途火车的话,泡面加火腿肠就是最美味的美食了。而且相对来说,泡面加火腿肠也比较方便,吃起来也还...
答:我是一个非常喜欢吃零食的人,除了当地的小零食外,我还常常自备一些干粮(还不是因为穷?!)。所以,下面给大家推荐几款方便易带易够买的小零食。1. 泡面 泡面是万能的充饥食物,即使没有开水,也可以当做干脆面来吃。印象中很深的一次旅行是在青海,等晚上11:00的火车去新疆。那天其实并不饿,...
答:除了这之外,还可以带八宝粥,现在的八宝粥做的也是相当的方便,泡面还需要往里面加热水,八宝粥只需要打开就可以吃了,现在八宝粥的口味也是特别的丰富,可以满足每个人的爱好和需求。因为八宝粥都是用五谷杂粮制作而成的,里面的营养成分肯定比方便面也要高出一大截,坐火车的时候饿了吃一罐八宝粥也是...
答:2、火腿肠/玉米肠 火腿肠或者玉米肠应该也是坐火车必备的食物之一,放在泡面中一起泡,那味道...回味无穷,还可以直接吃,也是能填饱肚子的东西。3、饭团和寿司 一般火车上的盒饭都比较贵而且味道也不怎么样,如果是短途的火车,可以带一些饭团和寿司。自己动手做的饭团或者寿司,健康还管饱,关键是凉...
答:面包、饼干这个是我比较经常带的,食用方便,拿出来就直接能吃了,但是如果是夏天出远门,就不要带很多面包,容易变质。所以如果喜欢带点心,建议多带饼干,少带一点面包。泡面、香肠、卤蛋泡面通常会是大多数人的选择,以致于整个火车到了用餐时间充斥着泡面的味道。不建议大家只带泡面,因为车厢里的人...