为什么那么严重会生病

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-26
为什么有人很少生病,一生病就很严重?

很少生病、身体健康的人经常会生病甚至死亡。许多人都有这种感觉。疾病似乎是总量恒定的,不是轻微的疾病持续,就是严重的疾病同时发生。我们有这种感觉的原因不是因为疾病的总量是恒定的,而是因为我们的身体有许多超乎你想象的代偿功能。它们帮助身体默默地度过难关,但同时,它们也掩盖了疾病的迹象,延缓了疾病的发展。

例如,心脏的冠状动脉是保证心脏跳动的关键,由冠状动脉痉挛引起的疼痛称为心绞痛,由冠状动脉阻塞引起的疼痛称为心肌梗塞。前者是后者的预演,后者是前者失去控制的结果。一般来说,当冠状动脉阻塞50%时,它将被诊断为冠心病。当堵塞率达到70%时,需要冠状动脉支架。相反,对于那些没有患心绞痛的人来说,如果由于其他原因出现高血脂或血栓的问题,冠状动脉会突然阻塞,因为发作时间太短而无法建立侧支循环,血液无法供应,心肌坏死发生,甚至有人可能死亡。因此,许多从未患过心绞痛的人,尽管看起来很好,却更容易因心肌梗塞而猝死,命运不会给他们第二次发作的机会。

从前有一个病人在洗澡时用手揉脸。一只眼睑没有及时睁开,只有一只眼睛睁开了。结果发现眼前什么都没有了,他居然看不见了!等另一只眼睁开时,自己已经有一只眼睛失明了,因为另一只眼睛的代偿功能,他几乎不知道失明是什么时候发生的!去医院检查,被诊断是青光眼,因为就医太晚,失明已经无可挽回。在体内,所有成对的器官,如眼睛、肾脏和肺,都有很强的代偿功能。因此,即使捐献肾脏也不会影响捐献者的身体功能。两只眼睛之间的相互帮助不仅使我们能够感受到三维世界,而且使我们很难在疾病早期发现症状。

心脏作为最重要的器官,其自我保护功能也会使医生误诊。如果你是一个相对健康的年轻人,你身体各方面的功能都很强,包括代偿功能。一些主要疾病对身体造成的损害可能通过代偿功能得到补偿,因此从身体症状上看并不明显。这就是为什么人们很少生病,但是一旦生病,他们就会变得很严重。

当鸽身体的正常机能受到损害时,就会发生疾病,疾病的严重程度由所受损害程度决定。既有因维生素缺乏、中毒、物理损伤等造成鸽发病的普通病,更有因细菌、病毒等传染性病原微生物引起鸽群发病的传染病,其中对鸽危害最大的是传染病。
鸽是否暴发传染病取决于三大环节:传染源、传播途径和易感鸽群。
(1)传染源
亦称传染来源,是指体内有病原微生物寄居、生长、繁殖并能排出病原体的人和动物。鸽在急性暴发疾病的过程中或在病情转剧期可排出大量病原微生物,故此时传染源的危害作用最大。当然传染源还有带菌(毒)家禽、昆虫、野鸟、老鼠等。
(2)传播途径
是指病原微生物由传染源排出后,经一定的方式再侵入其他易感动物所经的途径。在传播方式上,可分为垂直传播和水平传播两种,①垂直传播:指亲鸽通过鸽蛋将疾病传染到下一代乳鸽身上。②水平传播:主要指经空气、饲料、饮水、人员、车辆、器具、昆虫等途径将疾病传染到其他鸽身上。
(3)易感鸽群
是指对某种传染病的病原微生物容易感染的各类鸽子,易感性是指肉鸽对于某种传染病病原微生物感受性的大小,通俗地说,即鸽群对病原微生物的抵抗力大小。它是鸽病发生与传播的第三个环节,直接影响传染病是否造成流行以及疫病的严重程度。鸽易感性的高低虽然与病原微生物的种类和毒力强弱有关,但主要还是由鸽的自身遗传特性、饲养管理水平和特异性的免疫状态所决定,生产上应注意选择优良的品系、品种,加强饲养管理(例如保证饲料质量,保持鸽舍清洁卫生,定期清理粪便,避免拥挤、饥饿等应激,合理通风,及时进行预防性给药和免疫接种,做好检疫、隔离工作等),这样就可以提高鸽群特异性和非特异性免疫力,增强对疫病的抵抗力,降低对病原微生物的易感性,减少发病的风险。
鸽发病是鸽机体与其周围环境各种致病因素之间相互作用发生的损伤与抗损伤的复杂斗争过程。病原微生物侵入鸽体内,并在一定的部位定居、生长、繁殖,与机体各种防卫机能相互作用,从而引起机体一系列的病理反应,这个过程称为感染。如果病原微生物具有相当的毒力和数量,而机体的抵抗力相对比较弱小,不能抵抗病原微生物感染时,鸽就会出现一定的临床症状和病理变化,表现为生病。

人为什么会生病 人为什么会生病呢?自古中医就对这个最本质的问题有精辟阐述。 《左传》——病由鬼、食、蛊所致 《左传》记载着两个非常有名的医家故事,一个医家叫医缓,一个医家叫医和。在说到人为什么会得病这个问题时,医和认为,人得病的原因有三:一因鬼而得病(鬼病),二因食而得病(食病),三因蛊(gǔ)而得病(蛊症)。 所谓的鬼病,指的并不是鬼神之意,而是因果,从因果上说,人有什么样的不良生活状态、什么样的不良习性,就会引发什么样的疾病。 因食而得病,顾名思义就是饮食不当、不节引发疾病。 还有一个是蛊症,就是被迷惑之病。《左传》里讲一个国王得了一种病,当时医和就说,这是蛊症,因为你太过分地接近女色、纵欲过度所致。国王反问:“难道就不能接近女人了吗?”医和谈了一个很深的道理,他说不是不能接近女人,而是要分时间和地点。女子为阴物,跟女子在一起的时候一定要在晚上,而且应该是晚上七点到九点,这个时候阳气将尽,阴气正盛,所以男女在一起可以“采阴补阳”,对养生有好处。从社会学上讲,“淫”会损伤人的肉体和灵魂,所以我们民间常说的“万恶淫为首”是有一定道理的。 《黄帝内经》——病“或生于阴,或生于阳” 《黄帝内经》这部经典的医书也对人为何得病进行了归纳。《黄帝内经》认为:“夫邪之生也,或生于阴,或生于阳,其生于阳者,得之风雨寒暑;其生于阴者,得之饮食居处,阴阳喜怒。”意思就是人得病就两种原因,要么得于“阴”,要么得于“阳”。 得之于阳中的“阳”指的是风雨寒暑,也就是说天地间的不正常的气候会造成人的疾病。如果天气原本邪气盛,你的身体此时又正值虚弱,就会得病。 2003年非典疫情蔓延,得病的大多为壮年之人,而老人和孩子患病的却很少,这很能说明问题,就是现在的壮年人日常生活大多不规律,饮食起居混乱;而老人和孩子却多是生活有序。《黄帝内经》里讲,“冬不养藏,春必病温”,就是冬天藏精藏得不够,也没有养好的话,到了春天的时候,流行病就一定会找上你。 《黄帝内经》中提到的这种得于阳的病是外感,是天地自然变化所造成的病。如果我们平素注意养护好身体的话,这种外感之病是可以避免的。总之,我们来谈养生,就是要遵循春生、夏长、秋收、冬藏的道理。 《黄帝内经》提到的人得病的另外一种原因就是得于阴者。所谓“阴”是什么呢?就是三点:“饮食无节”,“起居无常”,“喜怒无常”。 ◆饮食法地道 《黄帝内经》认为:饮食应该法地道。“地道”就是节气。“法地道”就是人的饮食应遵循节气变化。人吃东西要按节气规律去吃,吃应季食品,这样才是最合理的养生之道。比如,随着科学技术的发展,现在我们冬天也可以吃到美味的西瓜,可西瓜性寒,按节气规律应该在夏季享用,以中和暑热,平衡阴阳;而在冬季食用,寒上加寒,就会对人体造成伤害,就不是传统文化提倡的法地道。现代生活中这种不法地道的情况比比皆是,应该引起我们的注意。 ◆居处法天道 所谓“天道”,就是日升月落,也就是昼夜。居处应法天道,是说天亮了人就应该起床,人自身的阳气和天地的阳气一起生发,如果老睡懒觉的话,人就会没精神。天黑了人就应该睡觉,使阳气得以潜藏,用阴气来养阳气。这就是居处法天道,要求我们遵循着阴阳四季和昼夜寒暑来合理地安排个人的起居生活。 我们现在长期生活在钢筋水泥的城市中,居住的房子犹如悬在半空中的“鸽子笼”,常年与空调相伴,这样我们就很容易得居处病(空调病)。很多人在周末度假的时候都会去郊区的平房或者四合院里住上两天,觉得很舒服,原因就是在这样的环境中,人可以接近地气,打开窗户就可以呼吸清新的空气,推开门就可以走到院子里晒晒太阳,这都是一种顺应自然、顺应天道的有益行为。 ◆制喜制怒 喜怒无常、情绪不稳定,也会造成很多疾病。一个人的情绪波动不能太大,中医讲:过喜则伤心,过恐则伤肾,过怒则伤肝。所以大的情绪波动就会造成人体内五脏六腑的损伤,导致人生病。 《伤寒论》——病为“经络受邪,壅塞不通,外伤所致” 到了汉代时,中国出现了一本更加奇特的医书——《伤寒论》。《伤寒论》把生病的原因归纳为三条:经络受邪,壅塞不通和外伤。 经络受邪会造成脏腑的损伤,导致人生病。人体经脉不通畅,会形成四肢九窍的血脉壅塞不通,人体内就会产生病变。外伤就是一些外因所致,像房事、刀伤、虫兽所伤等。 现代中医——病由六淫所致 现代中医将人生病的原因归为六淫。这里的“淫”不是淫欲,而是过度的意思。六淫就是六种过度的行为。 第一淫是疫疠。疫疠就是前面《黄帝内经》中谈到的“阳”的问题,也就是天地自然中的风雨寒暑对人体造成伤害所导致的疾病。 第二淫是七情,也就是我们先前所说的情欲、情志过度会使人得病。 第三淫是饮食、劳逸。饮食不当,如暴饮暴食就会导致疾病。劳逸分过劳和过逸两个方面。过劳会对人体造成损害,这个不必多言。那么过逸呢?难道安逸的生活也是造成人生病的原因吗?实际上,现代人得病跟这个“逸”字有着相当大的关系。很多人都认为,我们现在吃得非常有营养,居住环境也挺好,元气就应该很足,就不该生病。其实中国传统文化中很重要的一点就是,人如果老不运动的话,就会损耗元气。因为人吃下的这些有营养的物质在脾胃消化后,一般会分成三部分去输布:一是会把最好的营养成分输送给心和肺;二是支持脏腑运动;再有一部分就是补充到肌肉、腠理当中。如果人老不运动的话,皮肤腠理的开泄功能就会削弱,造成皮肤腠理或者经脉的不通畅,这些营养物质不能宣泄出去则形成湿滞,人体会多调一份元气上来化湿气,也就是在逐渐损伤元气,元气不足就会导致人生病。所以人的生活过度安逸也会造成疾病。 第四淫指外伤,这个很好理解,就不再赘述。 第五淫是痰饮。中医里有个很特殊的词叫做痰饮。中医认为“鱼生火,肉生痰”。痰就是湿气的凝聚,如果湿气凝聚起来老不能被运化的话,就会造成血液黏稠、经脉不通畅,甚至血栓等情况。那么,中医里边的饮是指什么呢?饮就是水饮,水宣泄不出去的话就会在人体内造成肿胀,比如像脾虚的人会出现虚胖这类症状。痰饮会对人体造成很大的损伤。中医里讲像精神疾病,很大程度上也是由于痰饮闭塞所致。 第六淫是瘀血。像癌症就可以被认为是一种重度的血瘀之病。我们体内的一些瘀血不能化解的话,就会造成很多的病变,损害健康。 笔者——病由情志不遂、饮食不规律、缺乏运动和滥服药 所致 笔者认为现代人得病大多跟以下四个原因有关: ◆情志不遂 现代社会竞争激烈,人们经常处于一种紧张压抑的生活状态中,很容易造成身体内的瘀血。中医认为,人的疾病跟气血相关,气血不畅就会得病。比如现在的妇女很容易患乳腺或者子宫的疾病,从中医角度讲,这就是情志不遂所致。如果经常情绪不舒畅,气老壅在上面,那么她的乳腺就很可能会出现问题。患乳腺疾病的女性,性格多偏于暴躁,心高气傲,脾气偏大。另一种情形是性格偏郁闷,经常不开心,火发不出去,气血下行,聚集在子宫内形成凝滞,最终引发子宫肌瘤一类的疾病。 ◆饮食不规律 暴饮暴食、胡吃海塞,因饮食不规律而引发疾病。自古以来,中医十分注重饮食养生,“早晨一定要吃好,中午一定要吃饱,晚上一定要吃少”。但现实生活中,人们却很难做到这一点,工作节奏快、压力大,晚餐当正餐,吃完饭后又不运动,于是带来一系列疾病。饮食不规律,吃撑着了,就会伤脾;一会儿饥,一会儿饱,让人的脾胃没法儿适应,就会得胰腺病或糖尿病。 ◆缺乏运动 多运动可以把我们身体内的湿气化掉,是保持健康的一个很重要的方法。现在我们生活富足了,很多人说自己挺注意锻炼的,经常到健身房的跑步机上跑步。从中医的角度来讲,在跑步机上跑步是有问题的:首先跑步机会消减掉很多脚上的作用力;第二个问题出在我们所穿的运动鞋上。现在的运动鞋是根据脚的承受力来设计的,相对符合脚的生理科学,甚至为了让脚更舒服,让人弹跳得更高,还加了气垫;但从另一个角度上说,现代的运动鞋大大削弱了人脚对大地的感知,感觉越来越麻木。 足太阳膀胱经示意图 现在很多公园都设有小石子铺的路,很多老年人喜欢光着脚去踩,这就是很好的养生锻炼。我们脚上有大量的穴位,这些穴位对应着人体的五脏六腑,经常疏通它们大有好处。运动也有一个得法不得法的问题,所以建议以后大家锻炼还是多在户外,在室外跑步,鞋也没有必要穿特别高档的,多让你的脚接触地面。记住,在健身房里锻炼的不是经脉,而是肌肉,这是两个完全不同的概念。所以,我们平时既要多运动,同时也要注意运动要得法。 在跑步机上跑和在户外跑效果截然不同。在户外跑步锻炼的是膀胱经。俗话说:人老腿先老。其实首先老的就是膀胱经。膀胱经对人体来讲非常重要,它起于睛明穴,沿人体后部走到我们的最小脚趾的外侧,人体整个后背、腿后部的问题,都是由膀胱经来决定的。膀胱经在中医中称之为足太阳膀胱经,如果膀胱经通畅的话,人的气化功能就好,很多病都可以解决。从中医的角度来讲,跑步、登山还有做爱都可以锻炼人体的膀胱经。这是因为当你的脚使劲往后蹬的时候,抻拉了整个人体后边的经脉,膀胱经就可得到充分的锻炼。如果你没时间出去跑步的话,可以在晚上睡觉时躺在床上使劲地蹬腿,蹬脚后跟,也能使膀胱经得到锻炼。 很多妇女肩背疼,就是跟性压抑有关,由此造成膀胱经的不通畅而致病。所以,治疗这个病,要么这些妇女的老公们多尽尽做丈夫的义务,要么就带夫人经常去爬爬山,跑跑步。 ◆滥服药 现在人只要一不舒服就会找药吃,加上广告的作用,人们动不动就大把大把地吃药,而忽视了人体的自愈能力,造成了许多药源性疾病,而吃错药和过度服药也是造成出现各种稀奇古怪疾病的原因之一。 上面分析了这么多种人生病的原因,我归纳为一句话,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”。道教养生用灯油打过一个比喻:人身所藏之精,譬如油;人身之气,譬如火;其光亮,譬如神。油量足则火盛,火盛则亮度大;反之,则油干火熄而光灭。所以,人身精满则气旺,气旺则神全。如果贪欲不止,则精竭气散而神亡。 把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟。上面我们了解了人为什么会生病,导致生病的原因,下一步就要懂得该如何去爱护自己,如何更加健康地生活。那么我们现在就开始从头到脚地梳理一下人体的经脉、穴位和养生保健方法。从哪里开始呢?当然是从头开始。 第一章 头部 第一节 头发 伏羲女娲人首蛇身交尾图 头发的功能 ◆保暖与散热 头发有什么用呢?一是可以保暖,二是可以 散热。散热的功能容易被我们忽略了,其实头一直被我们视为整个身体中被认为最阳的部分,即它的阳气最足,所以需要头发来散热。 ◆没有规矩,不成方圆 我们来看一张汉代的画像——伏羲女娲人首蛇身交尾图。这张图非常有趣,充分展示了中国传统文化的博大精深和礼仪规范。 为什么伏羲女娲交尾图是“人首蛇身”?我们都知道埃及有“狮身人面像”,底下是狮身,上面也是人首。“人首”实际上就代表着人的理性层面,因为人是有理智的,有思维的,有头脑的。思维、理性是人性的一种表现。而蛇身则代表本能的层面,代表人还没有脱离动物性的一面。这张图非常生动有趣地表现了人的双面性,人既有人性的一面,也有动物性的一面。 为什么他们的头发看上去很“规矩”?因为中国传统文化讲究人是不能赤身裸体的,这是礼貌性的问题,我们尽量用服饰来遮盖身体,同时我们的文明程度要在头发上表现。所以在头发上做足了功夫。 我们再来看一下这张图中伏羲和女娲手中分别拿了什么。左边是伏羲,他手中拿的是“矩”,规矩的“矩”。右边女娲手中拿的是“规”。这是中国古代最重要的两件绘图工具,叫“没有规矩,不成方圆”(一个用来画方形,一个用来画圆形)。男人为什么要拿矩?因为男人要行“方正之道”,男人只要行方正之道,就不会生病。女人要拿规,行“圆融之道”。女人一定要圆融,越圆融越可以自我保护。

人总会生病

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