咨询身体总感觉疲乏.总想睡觉没精神是什么原因?什么疾病造成的?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
总是感觉身体疲乏，瞌睡多是什么原因？
意见建议：脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状。这种情况不需要治疗的。
为什么最近老是感觉浑身没力气,总是感觉很困很累很想睡觉
答：除了没睡好或睡太多的原因,我想就是你的身体可能处于亚健康状态了,生活上注意营养,多运动运动,还有就是养成良好的作息时间,早睡早起,不要熬夜 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 129 18 liufang9998 采纳率:31% 擅长: 暂未定制 其他回答 一种可能是没睡好。还有就是睡太多,养成良好的作息习惯,多做...
身体容易疲劳,总是犯困,想睡觉.是什么毛病
答：先去医院做体检，有一些疾病是容易疲劳的，如果身体检查没有问题，一般就是亚健康了。亚健康表现主要有：心病不安，惊悸少眠，眼睛疲劳，头胀头疼，神经敏感，记忆不好，丢三落四，易发脾气，心理压力过大，睡眠不好，倦怠无力，嗜睡。每天感觉得很“累”，并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、...
人没精神,四肢无力,总想睡觉,而且睡不够,什么原因
答：你好!人没有精神或是四肢无力,疲倦等症状可能是与贫血或是体力过度劳累等原因所致,这个年龄的女性要特别注意是否月经过多导致的贫血所致
为什么老是想睡觉,没精神
答：如何应对：参加瑜伽课程可以帮助你调节体形和精神状态，但是这种练习需要花费的时间较长。可以采用简单的方法，例如每工作几个小时就站起来活动身体，伸展四肢，在办公室里小范围走动，通过使肺部、心脏、大脑的血液循环增加来恢复精力，消除疲劳。2、昏昏欲睡 动不动就犯困也是你没精神的原因。人的睡眠神经...
我每天都感觉特别累,总想睡觉,怎么办
答：下面就从中医的角度为你解释. 中医古书中关于总想睡觉早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧.夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天嗜睡,表示身体阳气不足或脾虚湿热异常.经常思虑多,好动脑或者饮食控制失当者,往往伤脾,导致脾运化能力异常.脾胃的一项重要功能是代谢湿气,当脾胃功能欠佳,体质又偏湿热时,往往...
全身无力总想睡觉是什么原因
答：全身无力总想睡觉是什么原因1 昏昏欲睡，浑身乏力，老觉得累...出现下面这8个症状的要注意！1、白天总是昏昏欲睡、浑身无力，老师无精打采觉得累，有可能是心脏供血不足的症状；2、劳累或是精神紧张的时候，发觉胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3至5分钟休息后就会有...
总是发困没精神怎么回事?
答：总是觉得自己没有力气什么都不想干只想睡觉很有可能是患上了亚健康，导致亚健康的原因有很多，饮食不当，不运动还有长期熬夜，精神紧张总是压力特别大等等原因都有可能导致出现亚健康的状况，所以在平时一定要注意营养均衡睡眠充足并且进行适量的运动。临床表现 亚健康的主要特征包括：①身心上不适应的感觉...
为什么我总是想睡觉总是没精神
答：你好，你总想睡觉，还总是没精神，那根据中医角度，你应该是脾虚，或者脾湿导致，建议去理疗馆去推推全身经络吧，而且心情要好一些，多去做运动，多吃蔬菜水果会更好。
身体容易疲劳,总是犯困,想睡觉。是什么毛病?应该服用什么?
答：夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。 2、最佳蔬菜——苦味菜:夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾...
这段时间寒湿重
慢性疲劳综合征，主要是以疲劳为主要的表现，可以伴随有头昏沉、睡眠障碍、饮食减少、头晕头痛、心烦焦虑等症状。
很多亚健康状态，身体体检没有什么问题，但可能会出现疲劳为主要表现的一系列症候，这是身体敲响的警钟，一定要注意调整好自己的饮食生活作息习惯，适当的锻炼身体，能改善部分症状。
我主要从中医的角度分析，导致疲劳的常见的原因。
第一，脾胃虚弱，中气不足。脾胃主一身的肌肉，脾胃主运化，脾胃是中气化生的基本源泉，只有脾胃健运中气充足，才能够精神饱满。相反的，如果平时脾胃阳气不足，寒湿湿阻经络四肢就容易形成乏力，四肢酸软困重等症状。
第二，气血不足、肾精亏虚。有些人长期身体体质状态比较差，气血不足，肾精不足，不能濡养筋脉四肢，就容易出现四肢无力、腰酸腿软、精力下降，精气神不足的问题，可以通过补益肾精、补养气血的方法治疗。
以上这些方面，很多也会有兼杂，需要结合临床其他症状综合分析调养。
意见建议：脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状。这种情况不需要治疗的。
答：除了没睡好或睡太多的原因,我想就是你的身体可能处于亚健康状态了,生活上注意营养,多运动运动,还有就是养成良好的作息时间,早睡早起,不要熬夜 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 129 18 liufang9998 采纳率:31% 擅长: 暂未定制 其他回答 一种可能是没睡好。还有就是睡太多,养成良好的作息习惯,多做...
答：先去医院做体检，有一些疾病是容易疲劳的，如果身体检查没有问题，一般就是亚健康了。亚健康表现主要有：心病不安，惊悸少眠，眼睛疲劳，头胀头疼，神经敏感，记忆不好，丢三落四，易发脾气，心理压力过大，睡眠不好，倦怠无力，嗜睡。每天感觉得很“累”，并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、...
答：你好!人没有精神或是四肢无力,疲倦等症状可能是与贫血或是体力过度劳累等原因所致,这个年龄的女性要特别注意是否月经过多导致的贫血所致
答：如何应对：参加瑜伽课程可以帮助你调节体形和精神状态，但是这种练习需要花费的时间较长。可以采用简单的方法，例如每工作几个小时就站起来活动身体，伸展四肢，在办公室里小范围走动，通过使肺部、心脏、大脑的血液循环增加来恢复精力，消除疲劳。2、昏昏欲睡 动不动就犯困也是你没精神的原因。人的睡眠神经...
答：下面就从中医的角度为你解释. 中医古书中关于总想睡觉早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧.夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天嗜睡,表示身体阳气不足或脾虚湿热异常.经常思虑多,好动脑或者饮食控制失当者,往往伤脾,导致脾运化能力异常.脾胃的一项重要功能是代谢湿气,当脾胃功能欠佳,体质又偏湿热时,往往...
答：全身无力总想睡觉是什么原因1 昏昏欲睡，浑身乏力，老觉得累...出现下面这8个症状的要注意！1、白天总是昏昏欲睡、浑身无力，老师无精打采觉得累，有可能是心脏供血不足的症状；2、劳累或是精神紧张的时候，发觉胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3至5分钟休息后就会有...
答：总是觉得自己没有力气什么都不想干只想睡觉很有可能是患上了亚健康，导致亚健康的原因有很多，饮食不当，不运动还有长期熬夜，精神紧张总是压力特别大等等原因都有可能导致出现亚健康的状况，所以在平时一定要注意营养均衡睡眠充足并且进行适量的运动。临床表现 亚健康的主要特征包括：①身心上不适应的感觉...
答：你好，你总想睡觉，还总是没精神，那根据中医角度，你应该是脾虚，或者脾湿导致，建议去理疗馆去推推全身经络吧，而且心情要好一些，多去做运动，多吃蔬菜水果会更好。
答：夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。 2、最佳蔬菜——苦味菜:夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾...
