高效训练口才
高效训练口才
最强干货 专治嘴笨
No.1、朗读朗诵
读书-大声读出来。每天读半小时文章，既锻炼口齿的清晰伶俐度，又能储备一些知识信息量，坚持两年三年，你不是大师也能成为大师!
No.2、对着镜子训练
建议你在每天的朗读过程中，照着镜子训练训练自己的眼神，表情，肢体语言，哪里不够自然调整哪里，效果会更好。
No.3、拍小视频
建议每周录一次小视频，把自己的整个演讲过程拍摄下来复盘，哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，久而久之你的口才会进步很快。
No.4、尝试躺下来朗读
当我们躺下来就是腹式呼吸，它是练声练气最好的方法。每天起床睡前都躺在床上大声地朗读十分钟，坚持一到两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!
No.5、速读训练
目的:口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。刚开始朗读的时候速度放慢，熟悉之后逐次加快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
No.6、即兴朗读
没事的时候可以随时找篇文章，然后尽量一气呵成的读下去。在朗读过程中，尽量想象你有观众，然后上半句看稿子，下半句脱稿看观众。增强记忆力，快速理解力和即兴构思能力。
No.7、背诵法
这里说的背诵既要“背”又要“诵”。目的有两个:一是培养快速记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地打卡。坚持下去背过文章字句自然就变成自己的了。
No.8 、复述法
把别人的话重复说一遍。可以找朋友一起练。比如请对方随便抛个话题或者故事。自己先注意听，然后再向对方复述一遍。这种练习可以锻炼表达的连贯性、现场即兴构思能力和语言组织能力。
No.9、模仿法
①、模仿名人。多看类似《朗读者》的综艺，模仿你喜欢的又适合你模仿的主持人说话。
②、配 音模仿。玩一些配音秀，模仿某个电影或者电视剧里的人物对白，你的声音、语调，神态、动作都会得到大幅度的提升。
No.10、描述法
把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法比以上的几种训练法稍难一些。
没有现成的演讲稿练习材料，得靠自己组织语言进行描述。目的就在于训练语言组织能力和语言逻辑性。
No.11、角色扮演法
又叫“情境模拟训练法”:比如扮演律师、医生、领导即兴发言，还可以选小品中的角色扮演(主要是在语言上的扮演)。这种训练的目的在于培养我们表达的语言适应性、个性，以及适当的表情、动作。
No.12、讲故事法
不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!
No.13、积累知识，多翻字典
建议大家有空就翻翻字典，甚至可以做生僻字训练，你会发现中国文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，口才自然越来越棒!
No.14、写日记
写日记是最好的自我沟通的方法，既整理自己的思路，反省当日的进步和不足，梳理自己的情绪，又可以学会遣词造句提升写作水平，积累下去手能写之，口必能言之。
No.15、多找机会上台
不是有灯光舞美的演讲才叫上台，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，比如开会讨论方案、客户提案、朋友聚会参与话题讨论等等，只要有机会，我们就抓住锻炼。
No.16、对口才产生兴趣
写在最后。兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!主动使进步更快。
答：No.12、讲故事法 不同时候要能够讲不同的故事,而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就来了! No.13、积累知识,多翻字典 建议大家有空就翻翻字典,甚至可以做生僻字训练,你会发现中国文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多,口才...
答：口才训练的10个技巧! 1.朗读朗诵,每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐又积累一些知识量信息量每天半小时,坚持两年三年,你不是大师也成大师! 2.对镜训练,在每天的朗读过程中,对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。 3.录音录像,每周把自己的声音和朗读或演讲过程拍摄下...
答：训练阅读速度想要提升口才,首先你需要训练你的阅读速度,要快速而准确,一个字都不能错。持续练习一周到两个月,这完全取决于你的毅力和能力。易挑战大脑反应速度你需要在0.5秒或0.3秒内思考并说出你想说的话,就像不经过大脑思考直接脱口而出一样。这不是不思考,而是以最快的速度进行思考,反应要敏捷。玩...
答：练出好口才的5个实用方法。 每个人都想拥有良好的口才,口才并不是一种天赋的才能,而好口才是靠长期的锻炼和自身素质的不断提高而达成的,古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家,他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。 1.口才训练方法之朗读与绕口令训练。随便拿出报刊、杂志进行朗读训练,要求:最...
答：看进去的东西,不是口才;讲出来的,才是口才;吸收进去的,不是口才,表达出来的才是口才。本文将为大家介绍口才训练的多种方法,帮助大家提高口才表达能力。朗读朗诵自己读书,大声地读出来。对着镜子训练对着镜子训练,建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练...
答：多读书积累丰富的词汇,平时多读书,积累丰富的词汇是训练口才的前提。读书不但能增长知识,丰富个人阅历,而且能从中积累许多丰富的词汇,为训练口才提高语言技巧,打下坚实的基础。樂话未出口先三思话未出口先三思,不能让对方感到不悦,所以话未曾出口前要先三思,想好了再说不鲁莽。️多与人交流多与人交流,平时...
答：口才训练的技巧 1、先端正说话态度 良好诚恳的态度，才能使自己的语言犹如春风细雨一般，叩开别人的心扉，滋润着干涸的心灵，激发人的斗志，增长人的勇气。2、多激励别人 多说一些激励别人的话，肯定别人的能力，那样才能让别人感到兴奋，于是产生一种壮志未酬的情怀。3、给别人信赖 给人充分的信任，便给...
答：嘴笨的人练口才可以通过以下几种方式: 1、朗读练习:每天坚持朗读一些文章,可以提高说话的流畅度和口齿清晰度。 2、背诵句子:背诵一些经典的句子,可以帮助你掌握语言的节奏和韵律。 3、练习对话:与他人进行对话练习,可以帮助你提高语言组织和表达能力。 4、多交流:多与他人交流,可以锻炼自己的口语表达能力和应变能力...
答：一般认为自己口才不好的人,大都为性格内向,沉默寡言的人。他们听得多,说得少,关键是不敢说。所以本人认为练好口才,首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立,应该建立在良好自信心上。阅读成功口才激励语每天起来阅读成功口才激励语:A 我是世界上最好的演说家B 我的口才一天比一天好C 我有良好的交际能力,而且...
答：如果你想快速提升口才,建议你先别急着看书,因为影像课程的影响力更大。去听一些优秀的演讲吧,比如林伟贤、张锦贵、陈安之等,他们的口才都是一流的。反复听,反复练习如何将这些演讲的技巧化为己用呢?很简单,反复听,然后实践。演讲中通常会有观众互动环节,这是关键。可以在家里反复练习,慢慢提高。等到有...
