月子病,怎么去除寒气

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-02
请问大夫,由于十几年前生小孩坐月子,没保护好小腹,一到冬天天冷就疼,寒气进入小腹跑不出怎治?

问题分析:
你好,月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症.妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病.

意见建议:
月子病是很难治疗的,之所以要坐月子就是为了调养身体,不然后悔都来不及,建议看看中医,调理一下。祝健康

老百姓对月子病了解较少,因此会产生不能根除的误解。月子病通过中医积极治疗及自身的调节,可以达到根治的目的。临床可采取调理气血、调理阴阳、祛风除湿、调和五脏等治疗方法,且在治疗过程中患者能够积极的配合,保持良好的心态,完全可以治愈月子病。失治或患者不配合会导致疾病迁延日久,终身难愈。建议患者不要过于忧虑,发现症状及时就诊对症治疗。
月子病是能治愈的,可以看中医进行理疗调理,比如针灸,艾灸,热疗,既不影响喂奶,又能不错过最佳治疗期,还有平时也要注意休息才行。
月子病一般都是由于过度劳累或者受凉引起的,应该注意休息避免过度劳累,可以服用中药进行治疗,效果比较好。月子病对于女性来说是很难治愈的,月子病主要是由于产后坐月子的时候没有注意身体而落下的疾病。得了月子病后,首先应该及时求医,到正规医院找专业医师进行治疗,千万不要延误诊断,耽误治疗。

什么是月子病

月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称,在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病。月子病也叫产后风湿,月间病,月家痨。

为什么会得月子病

月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在这种情况下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节、肌腱和韧带的负担,容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

1、感受风寒

产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒,寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过

产妇生完孩子之后,坐月子是一件非常大的事儿,如果说不重视的话,不仅不能够利于产后的恢复,还有可能会留下一些小病根儿,对我们的身体是有着非常大的影响的,所以说在月子期间一定要避免受凉。

但如果受凉了之后,就每天晚上进行热敷,将一块儿毛巾充分的浸泡过之后,把它放在自己的背后来进行热敷,这样能够去促进血液在血管儿当中的循环,从而疏通身体的每一个经络。还能够有利于让身体内的寒气还有毒素尽快的排泄出来。

接着就是进行按摩,在热敷完之后,可以让自己的老公以顺时针的旋转方式,轻轻的在背部进行按摩,这样能够去促进寒气的快速排出,还能够缓解疲惫的感觉,还可以喝一些中药来进行调理。或者是进行针灸,艾灸也是不错的方法,是通过艾叶燃烧之后在穴位上面进行熏制。能够起到温经和散热的功效,还有利于增强自身的体质。

再就是吃多吃一些很温的食物,比如说像羊肉红枣桂圆枸杞等等。每天都适量的吃一些,能够将身体当中的寒气排出来。出了月子之后,一定要根据你自身的情况,适当的去做一些运动,比如说像慢跑,能够去促进你的肠胃动力,来预防便秘的发生,还能够去帮助排出身体内的寒气。塑造一个完美的身材。

所以说,在坐月子的时候一定要预防好,千万不要让自己受凉,首先就是要保护好自己的头部,如果说头部受到凉风之后,血管就会发生收缩,然后头部的肌肉就会变得很紧张,很容易出现头疼的这种情况。再就是腰部肩膀腿,关节,还有脚,都应该好好的保护起来以免受凉。



同意楼上讲的要具体原因具体分析,产后几个月腰疼要考虑综合原因。如果是还没出月子不用太在意如果做完月子也好久了还是腰疼就应考虑是不是产后风了,有否怕风、流泪的情况。也可以到门诊检查下,我之前总不好以为没事后来才知道自己是月子病,直到用了 醉八虫药.酒_贴 才得到了好的解答。还有就是要注意日常的保暖和避免劳累不要经常手洗衣服这样,从各方面着手来缓解。

1、注意日常生活习惯

产后不要太早就穿上高跟鞋晃荡,这样会增加腰部的负担;保持足够的睡眠,做些活动,活动活动腰部,缓解腰部肌肉疲劳,如果有条件则可以请医生帮助按摩,促进腰部血液流动。还有不要做过重的家务,丈夫应该帮忙分担。

2、哺乳方式要正确

不要让腰部处于一种不舒服的状态喂奶,因为喂奶需要的时间较长,如果保持腰部不舒服会造成腰肌劳损,要选择一种自己觉得比较舒服的姿势喂奶。可以用枕头枕高宝宝,这样可以使腰部的受力小点。

3、不要蹲太久或站太久

平时做家务的时候需要长时间弯腰做的比如拖地等,可以叫丈夫帮忙,宝宝所需要的物品不要放得太低,每次都要弯腰去哪,宝宝的推车手柄最好选择比较适合自己身高的,不然长时间弯着腰推车会加重腰痛。

我觉得可以喝一些红豆薏米茶,这两个东西搭配在一起有很好的祛湿除寒的功效。

可以吃当归生姜,羊肉汤鸡汤祛寒的作用,还可以拔罐,桑拿,艾灸,促进身体气血运行,是体内的寒气排出体外。

可以多吃一些羊肉、桂圆、红枣进行热补。当坐月子期间不慎着凉,身体出现寒气,可以多吃一些热量较高的食物,比如羊肉、桂圆、红枣进行热补。

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