上班总是不敢上厕所怎么办，就是别人都在做正事，你突然去上厕所？

在公司上班总是不敢上厕所怎么办，感觉我一去厕所别人都看着我似的，感觉紧张不自在，

有啥怕？谁人不大小便？谁人不上厕所？很正常的事，没人会理会你，也没人偷看你，要自信

上班在办公室总是不敢去上厕所，时间长了会影响身体健康，办公室人员去厕所是正常的，可以先告诉一下同事，然后再去，这样可以保证不影响工作，可以大胆去。没有什么不好意思的。

这是完全不用考虑的问题，上班8个小时，上厕所几分钟，不可能耽误工作的，而且每个人都会有这种情况，所以这是再正常不过的情况了，不用太过于在意的。

这似乎也不是什么大事。也不能因小失大，不上班啊！
不要太在意别人的感受。这些必要细节，没什么好计较、纠结的……
想多的话，才不正常。
平时，不要憋便，这对身体有益。
不过，太尿频的话，你注意体检，并预防一些病症。
上班，喝水别太多。
平时，多与他人，多与同事们交流谈心。太尿频的话，你可以跟主管私下谈谈难言之隐。请多关照你一下。

有必要为了一个上厕所的问题就想到待业在家吗，想法也过于消极了。如果你的工作不是忙到连上厕所的功夫都没有，那么正常的上厕所只要没有影响到你的工作，都是没什么问题的。工作当中偶尔站起来活动一下，对身体健康还是有好处的。

你不用管别人怎么想，该去厕所还是要去。提前和领导打个招呼就行。

如果是身体上的原因导致经常上厕所可以事前跟领导沟通一下别人都会理解的。如果只是养成的习惯那就改掉习惯就好了。

上厕所 有人在旁边 就解不不开,从小都这样,现在工作了上厕所有人在还 ...
答：这都是心理作用，上厕所是尽量转移一下注意力，不要去看和去想旁边的人，只要第一次成功了，你这个毛病就算改掉了，以后进到厕所无论旁边有多少人，都会一泻千里的

...好多人,不敢去厕所,好多原因吧,我该怎么办,怎么我才敢去,谢谢,有心...
答：1.可以尝试在一个没有人的空档去，或者是去隔间里，关起门来解决。2.要么你就去外面的公厕，如果有！但是这都不是长久的，你不能战胜自己的内心，后期还会很多种时候也会发生。所以没有必要在意别人对你的关注和看法，大家都是一样的，有什么好害怕的呢呢？又不是别人有你没有，或者你有别人没有...

上班在办公室总是不敢去上厕所怎么办,总怕别人看见不好意思
答：上班在办公室总是不敢去上厕所，时间长了会影响身体健康，办公室人员去厕所是正常的，可以先告诉一下同事，然后再去，这样可以保证不影响工作，可以大胆去。没有什么不好意思的。

上班总是不敢上厕所怎么办,就是别人都在做正事,你突然去上厕所?
答：这是完全不用考虑的问题，上班8个小时，上厕所几分钟，不可能耽误工作的，而且每个人都会有这种情况，所以这是再正常不过的情况了，不用太过于在意的。

我不敢上厕所,只要厕所有人就解不出小便,好象是恐厕症,心理医生让我住...
答：2.若旁边有人，则主动转移注意，或做深呼吸并数数，这样可以减轻紧张反应。3.当然若有条件可先在人不多的厕所进行，然后过渡到人较多的厕所去。坚持这样做，就可对情感性恐怖由严重→减轻→不严重→消失，即逐渐脱敏痊愈。上述方法成功与失败，乃在于你是否有信心，并且是否有恒心坚持去做。不少人通过...

在公司上班总是不敢上厕所怎么办,感觉我一去厕所别人都看着我似的,感觉...
答：有啥怕？谁人不大小便？谁人不上厕所？很正常的事，没人会理会你，也没人偷看你，要自信

不敢在单位上厕所怎么办?
答：楼上的，上厕所很正常，你别太往心里去，上厕所是人的生理现象。内向的话，我认为你需要多跟同事交流交流，对你今后生活都是很有帮助的。改变一下自己吧，这样对你身体也不好。切记，交流才能让你心情舒畅。

...思绪乱上个厕所怕人否定你说你没用,不敢上厕所怎办?
答：不要在意别人的看法，要对自己有信心！~

我心理有障碍,上厕所时只要有人在,我就尿不出来!我应该怎么克服啊...
答：这个正常，是没有安全感的表现，就是尿很急，如果旁边有人就尿不出来了。克服的方法很简单，只要别考虑别人的看法就好了。 第一就是转移注意力，不要想小便的事，也不要看旁边的人，如果避免不了就自己去， 自己去的时候也别想这个事，时间长了就忘记了。还是多跟朋友多接触下吧，心情开朗就不...

...你想上厕所了,这时就你一个人,你又不能憋了,咋办?
答：先关门呗。快点去，然后回来快点关门。人有三急。也不能憋着啊，会憋出病来的。你直接去店里会丢东西的。还是先关门吧