有没有什么中药减肥的方子啊
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-10
怎么减肥，有没有什么中药方子
不要过度追求什么方子减肥，中药方剂的目的是配合，方子是一个方向，每一味中药好比水泊梁山一百单八将各有各的本事，结合起来 目的是完成某项任务，其实这是我对中药方子的理解。在中医理论中 肥胖的定义 其实就是脾胃亏虚的一个相，脾主运化水谷精微，生血统血，其中 运化水谷就是我们平时吃的五谷鱼肉蛋等食物消化吸收的一个过程，如果脾亏虚，胃也会受到影响，脾与胃互为表里，脾胃亏虚 运化能力差 吃的营养物质 脂肪 以及水等物质囤积体内 导致人的一种虚胖而已，那我们就来分析一下 ，中药方子的方向，开中药要开哪些药在里面，你的目的是什么？ 毫无疑问，健脾利湿 强健脾胃 助消化 ，中医讲胖人湿多，瘦人火多，就是这个道理。主要还是调理脾胃，但是有个最基本调理脾胃的方法，就是锻炼身体，脾主肌肉 肺主皮毛 心主血脉 肾主骨 肝主筋，对应一下 吧，脾主肌肉，也就是说人通过锻炼身体，强化肌肉的刺激，某种意义上来讲就是反过来刺激脾胃，使脾胃达到强健，脾胃强健了 运化水湿的能力就足 慢慢的人体就会正常了，其实就这么简单，这是医理。所谓针灸减肥，按摩减肥，中药减肥，其实都是 围绕一个目的 就是调理脾胃，脾胃亏虚五脏慢慢都会走下坡路。因为人体的营养 全部来源脾胃的消化和运化供养我们的五脏六腑，也与人的寿命有关，再往下说几个小时说不完，所以说 你要运动锻炼，走路 散步 跳广场舞 在我眼里这种运动刺激脾胃的能力太小，俯卧撑 哑铃 仰卧起坐 等等这些机械的锻炼 才能达到良好的刺激脾胃的目的，锻炼身体的时间掌握 卯时5点-7点 大肠经当令和 戌时 19点-21点 心包经当令的时间段任选其一 开始锻炼身体，人体脾胃达到最强 估计就是 施瓦辛格 史泰龙 人猿泰山那样，这样的人一顿饭吃10个窝窝头 瞬间就会被胃化成水吸收，脾立刻运化被身体所用，他们的胃酸 我估计是你胃酸强度的几倍，脾胃强 五脏六腑都强就是这个道理，脾胃亏虚的人 就是拿人参灵芝堆着她也没有用，虚不受补，就是这个意思，无意间看到你的问题 一时兴起 随便写几句 望您采纳，有医学问题到逃宝 华佗康复中心 店铺找我吧。
减肥药物都有副作用，其本质是抑制吸收、促进排泄，除了会对胃肠道刺激外，还会加重肝肾负担，即使中药也不是决定安全。而且药物减肥后如果不注意饮食控制和体育锻炼，容易反弹，一但反弹，后续再减肥的困难会进一步加大，所以不推荐药物减肥。减肥是个长期坚持的过程，需要合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。只要坚持，一定会达到自己预期的目标。
没有什么特定有效的减肥药，劝你别轻信网上的方子。有一些药可以对肥胖的人起到短期的作用，过后副作用也大，更有可能反弹。别一时头脑冲动轻信网上的方子。
传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药通过去湿制水、活血、健脾、行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。

中药减肥
减肥原则
当前流行的减肥不仅追求瘦身更要讲究健康，下面为大家介绍健康减肥的五大原则。

减肥
原则则一：不要摄取让身体寒冷的食物。
原则二：不要摄取过多盐分。
原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群。
原则四：摄取能帮助缓解便秘的纤维质。
原则五：充分摄取制造骨骼的钙质。
有一些营养学家和社会学家，呼吁瘦身一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他瘦身手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的，以免为了瘦身失了健康得不偿失。
有些人过度瘦身是出于神经性厌食症(Anorexia nervosa)等精神疾病。一般人的劝导对这类情况很可能不起作用，建议及时咨询专业人士。
小窍门：
1、泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。
2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的瘦身方法，像“三日苹果减肥法”、“七日断食法”等不健康的瘦身方法不建议大家采用。
3、多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
4、吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
5、不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也尽量少吃。
谁有减肥的中药方子?
答：常用的减肥中药如：决明子，炒山楂，火麻仁，莱菔子，陈皮，何首乌，泽泻，茯苓，荷叶，山楂，桑叶，枳壳，各种花类等等。配方如：一。海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。用水煎服，每日1剂。本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。
喝什么中药减肥最快?
答：一般减肥茶 都是泻药 拉肚子的 肥胖应该从内分泌入手 我给你个方子 西洋参3克 丝瓜络10克 菊花10克 枸杞5克 决明子5克 丹参7克 葛根5克 荷叶3克 泡茶喝 不拉肚子 不腹痛 这可是中医养生专家给我的方子啊
中医减肥药方
答：饮食以适当的新鲜蔬菜、水果等素食为主；增大运动的量（不要空腹运动）；药物：泽泻20克，制首乌15克，生山楂30克，决明子20克，荷叶15克，黄精15克，茵陈蒿30克。水煎服，一日三次，一日一付。此药不贵、不苦、无毒副作用。
有没有中药减肥小方子,怎么办
答：祖传秘方： 乌龙茶7g 荷叶3g 山楂1.5g 泽泻3g 决明子3.2g 绞股蓝10g 茯苓2g。兑水400ml，文火熬5分钟，饭后服。1月减肥10-20斤。
减肥中药方子
答：四神粉指的是中药里的山药,芡实，茯苓，莲子,薏仁是少量加一些就可以,前四味药三两,薏仁一两就可以了,把它们打成粉,应该有专门加工的地方,我喝的四神粉就是找专门的地方加工的,如果没有,就到药店去买,回来自己用搅拌机打磨成粉就可以了.每天早上空腹喝,多少自己定,我一般放一小勺,四神粉不溶于...
谁给我开一减肥的中药方子,急
答：多喝点山药薏米芡实粥，然后多喝点红豆黑豆，紫米等一起煮成都豆粥，少吃油炸食品，尽量不要饿着肚子，但是也不要吃太饱。早上起来第一件事，先喝一杯温开水，然后一周背部拔一次罐子，一个月后改成2周一次。先调理好身体，新陈代谢就好，自然就减肥了。不过别期望很快掉5斤肉哦，那样会很伤身体的...
增肌和减肥中药方子各一则
答：升清降浊减肥七味饮：黄芪9克 甘草9克 干姜9克 荷叶6克 陈皮6克 决明子9克 山楂9克 这个方子都是药食两用的食材，直接泡茶喝，份量也不用特别讲究，多一点少一点都没有关系。可以用这个方子代茶饮。降浊的四味药，荷叶、陈皮、决明子、山楂。荷叶健脾祛湿，把身体里的废水通过小便的形式排出去；...
老中医秘方减肥刮油茶!一周暴瘦10斤没反弹!
答：薏米：消水肿，利尿，刮油消脂必备 山楂：促进消化 陈皮：祛湿化瘀 茯苓：健胃养脾 决明子：通肠润便 做法：所有食材先用冷水洗一下，然后用开水冲泡或者上锅煮一下，可以放一点冰糖调味。✅懒人祛湿法 我嫌天天泡茶麻烦，就让医生给我了个更方便简单的方法，医生给我推荐了纯中药的祛湿贴❤...
有谁知道用中药泡水喝就能轻松减肥的方子
答：下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1、枸杞子每日30克， 冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2、饭前半小时服用大黄片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。 3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生...
什么中药可以减肥?
答：止咳化痰祛脂,健脾利水,调养气血,对女性肥胖有很好的调理作用。原料:海藻、薏米各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、黄芩各9克,白芷6克,甘草5克。用法:冷水煎200ml,每次100ml,每日2次,每次100毫升。事实上,吃中药排毒养颜粥确实有一定的减肥瘦身功效,而且在选择中药减肥方子的时候,大伙儿也要主要...
指导意见：
想要得到中药减肥没有副作用的方法 你好，首先减肥是需要耐心与坚持的，其次不要对身体造成伤害，中药减肥挺好其次也要结合饮食控制。饮食：低热低糖低脂肪高纤维素高无机盐高维生素。有减肥功能的中药：决明子，枸杞，红花，荷叶，金银花，菊花，益母草等。多喝水多运动，祝您早日减肥成功。
不伤身体的中药减肥药方 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1、枸杞子每日30克， 冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2、饭前半小时服用大黄片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。 3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋，饭前半小时服。 6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1－3次，30天为1疗程。 其次是平时多吃具有降脂减肥作用的食品。比如，牛奶、葡萄、苹果、大蒜、韭菜、洋葱、香菇、木耳、冬瓜、萝卜、苦瓜、菠菜、白菜、黄瓜、海带、燕麦、绿豆、芹菜等。 此外，有条件的人还可以到专业医院接受针灸、按摩等减肥治疗，效果会更好。 综上所述，药物治疗减肥的一种辅助手段，应该积极参与锻炼，生命在于运动，祝您减肥成功。
提供一个中药减肥的方子：荷叶，焦山楂，昆布，薏苡仁，泽泻，神曲，苍术，白术，莱菔子，决明子，土茯苓，三七粉。每味中药15克，煎煮，早晚饭后口服各一次，一个疗程大约是半个月左右，主要是能够起到清热利湿，消积排脂的作用。不要过度追求什么方子减肥，中药方剂的目的是配合，方子是一个方向，每一味中药好比水泊梁山一百单八将各有各的本事，结合起来 目的是完成某项任务，其实这是我对中药方子的理解。在中医理论中 肥胖的定义 其实就是脾胃亏虚的一个相，脾主运化水谷精微，生血统血，其中 运化水谷就是我们平时吃的五谷鱼肉蛋等食物消化吸收的一个过程，如果脾亏虚，胃也会受到影响，脾与胃互为表里，脾胃亏虚 运化能力差 吃的营养物质 脂肪 以及水等物质囤积体内 导致人的一种虚胖而已，那我们就来分析一下 ，中药方子的方向，开中药要开哪些药在里面，你的目的是什么？ 毫无疑问，健脾利湿 强健脾胃 助消化 ，中医讲胖人湿多，瘦人火多，就是这个道理。主要还是调理脾胃，但是有个最基本调理脾胃的方法，就是锻炼身体，脾主肌肉 肺主皮毛 心主血脉 肾主骨 肝主筋，对应一下 吧，脾主肌肉，也就是说人通过锻炼身体，强化肌肉的刺激，某种意义上来讲就是反过来刺激脾胃，使脾胃达到强健，脾胃强健了 运化水湿的能力就足 慢慢的人体就会正常了，其实就这么简单，这是医理。所谓针灸减肥，按摩减肥，中药减肥，其实都是 围绕一个目的 就是调理脾胃，脾胃亏虚五脏慢慢都会走下坡路。因为人体的营养 全部来源脾胃的消化和运化供养我们的五脏六腑，也与人的寿命有关，再往下说几个小时说不完，所以说 你要运动锻炼，走路 散步 跳广场舞 在我眼里这种运动刺激脾胃的能力太小，俯卧撑 哑铃 仰卧起坐 等等这些机械的锻炼 才能达到良好的刺激脾胃的目的，锻炼身体的时间掌握 卯时5点-7点 大肠经当令和 戌时 19点-21点 心包经当令的时间段任选其一 开始锻炼身体，人体脾胃达到最强 估计就是 施瓦辛格 史泰龙 人猿泰山那样，这样的人一顿饭吃10个窝窝头 瞬间就会被胃化成水吸收，脾立刻运化被身体所用，他们的胃酸 我估计是你胃酸强度的几倍，脾胃强 五脏六腑都强就是这个道理，脾胃亏虚的人 就是拿人参灵芝堆着她也没有用，虚不受补，就是这个意思，无意间看到你的问题 一时兴起 随便写几句 望您采纳，有医学问题到逃宝 华佗康复中心 店铺找我吧。
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没有什么特定有效的减肥药，劝你别轻信网上的方子。有一些药可以对肥胖的人起到短期的作用，过后副作用也大，更有可能反弹。别一时头脑冲动轻信网上的方子。
传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药通过去湿制水、活血、健脾、行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。

中药减肥
减肥原则
当前流行的减肥不仅追求瘦身更要讲究健康，下面为大家介绍健康减肥的五大原则。

减肥
原则则一：不要摄取让身体寒冷的食物。
原则二：不要摄取过多盐分。
原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群。
原则四：摄取能帮助缓解便秘的纤维质。
原则五：充分摄取制造骨骼的钙质。
有一些营养学家和社会学家，呼吁瘦身一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他瘦身手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的，以免为了瘦身失了健康得不偿失。
有些人过度瘦身是出于神经性厌食症(Anorexia nervosa)等精神疾病。一般人的劝导对这类情况很可能不起作用，建议及时咨询专业人士。
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2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的瘦身方法，像“三日苹果减肥法”、“七日断食法”等不健康的瘦身方法不建议大家采用。
3、多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
4、吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
5、不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也尽量少吃。
答：常用的减肥中药如：决明子，炒山楂，火麻仁，莱菔子，陈皮，何首乌，泽泻，茯苓，荷叶，山楂，桑叶，枳壳，各种花类等等。配方如：一。海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。用水煎服，每日1剂。本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。
答：一般减肥茶 都是泻药 拉肚子的 肥胖应该从内分泌入手 我给你个方子 西洋参3克 丝瓜络10克 菊花10克 枸杞5克 决明子5克 丹参7克 葛根5克 荷叶3克 泡茶喝 不拉肚子 不腹痛 这可是中医养生专家给我的方子啊
答：饮食以适当的新鲜蔬菜、水果等素食为主；增大运动的量（不要空腹运动）；药物：泽泻20克，制首乌15克，生山楂30克，决明子20克，荷叶15克，黄精15克，茵陈蒿30克。水煎服，一日三次，一日一付。此药不贵、不苦、无毒副作用。
答：祖传秘方： 乌龙茶7g 荷叶3g 山楂1.5g 泽泻3g 决明子3.2g 绞股蓝10g 茯苓2g。兑水400ml，文火熬5分钟，饭后服。1月减肥10-20斤。
答：四神粉指的是中药里的山药,芡实，茯苓，莲子,薏仁是少量加一些就可以,前四味药三两,薏仁一两就可以了,把它们打成粉,应该有专门加工的地方,我喝的四神粉就是找专门的地方加工的,如果没有,就到药店去买,回来自己用搅拌机打磨成粉就可以了.每天早上空腹喝,多少自己定,我一般放一小勺,四神粉不溶于...
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答：止咳化痰祛脂,健脾利水,调养气血,对女性肥胖有很好的调理作用。原料:海藻、薏米各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、黄芩各9克,白芷6克,甘草5克。用法:冷水煎200ml,每次100ml,每日2次,每次100毫升。事实上,吃中药排毒养颜粥确实有一定的减肥瘦身功效,而且在选择中药减肥方子的时候,大伙儿也要主要...
