谁给我开一减肥的中药方子,急

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-28
谁能给我开一份中药减肥药方?

喝绞股蓝茶,山楂。泡水,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,用薏苡仁煲汤。。。。

你专门去看医生,看来真得很想求中药减肥药方昂!其实生活中我们常见的一些东西它本身就属于中医材料,平时拿这些泡茶喝,或者做饭的时候添加辅料也不失为创新的中药减肥药方。

比如荷叶,能除烦恼淬火,减少多余脂肪,有降火解渴,减少多余的脂肪的功效。益母草具有减肥,消除血液瘀滞的效果。菊花包括白菊,杭菊和黄菊它们都有化解伤风,清热,解毒,降脂,减轻体重的功能。熊雄可以疏浚腻,促进血液循环,止痛,祛风干湿,燃烧脂肪,减肥。而常见的山豆根则有止泻,祛痰,消肿,盗汗功能,并适用于相关的便秘咳嗽,盗汗等疾病性肥胖。枸杞子的减肥功效很多,也因此有许多有名的中药减肥药方,它能补肾,滋养肺,肝,明目,抗老化,控制高血压动脉硬化,降脂减肥。茱萸具有清肝、肾,降血脂,减少脂肪堆积,有助快速减肥的效果。

贴上两个不同体质适用的中药减肥药方,薏米绿茶消水毒,半夏茯苓茶可以促进新陈代谢。

薏米绿茶能祛除体内湿气,为身体排毒,是不错的选择,先将一百克薏米、两百克左右的绿豆和六百到八百毫升的水一起煮,至水剩下一半时,加入绿茶,继续加热一分钟就可以熄火,记得每天要喝三次。

多喝点山药薏米芡实粥,然后多喝点红豆黑豆,紫米等一起煮成都豆粥,少吃油炸食品,尽量不要饿着肚子,但是也不要吃太饱。
早上起来第一件事,先喝一杯温开水,然后一周背部拔一次罐子,一个月后改成2周一次。
先调理好身体,新陈代谢就好,自然就减肥了。不过别期望很快掉5斤肉哦,那样会很伤身体的。

每天多摄入蔬菜水果,特别是黄瓜,竹笋,芹菜,橄榄等等粗纤维的食物,饮食结构要改,少吃油腻食物,每天的蛋白质摄入不受限制。少在餐馆吃饭,因为餐馆饭菜油太大,造成饭量下降,没吃几口就饱。多吃主食,大米为主,可以喝粥或吃米饭。煮粥可以在里面放点大枣,黄芪煮水,兑入米粥,每天早晚食用,补气血。当你的饭量(主食)增加后,大约2周后会有改善。

  • 减肥中药方子排行榜第一名
    答:1. 消脂排油茶 药材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法:用500毫升热水冲泡药材即可。作用:消脂、排油。注意事项:因何首乌具有刮胃排油的效果,胃溃疡、胃食道逆流患者需谨慎服用,不可过量。此外,此茶饮会促进排泄,若出现严重腹泻,应停止饮用。2. 减肥健身茶 药材:金银花20克,菊花20克,...
  • 有没有中药减肥小方子,怎么办
    答:祖传秘方: 乌龙茶7g 荷叶3g 山楂1.5g 泽泻3g 决明子3.2g 绞股蓝10g 茯苓2g。兑水400ml,文火熬5分钟,饭后服。1月减肥10-20斤。
  • 中医食疗减肥食谱 4种药材让你瘦一圈
    答:晚餐:米饭半碗,拌海带丝白菜丝1份,山楂茶1杯。解腻消脂。 针对上班族周末可能出去聚餐,吃入过多油腻是食物,造成肠胃不适和脂肪囤积。具有开胃消食的山楂,能够帮助食物分解,所含的山楂酸与各种有机酸,能提高胃肠蛋白分解酵素的活性,因此也能帮助肉类的消化。Tips: 按照此中药减肥方进行减肥,一...
  • 减肥秘方七味药
    答:减肥秘方七味药, 减肥的方法有很多,其中中药偏方减肥效果就很不错,对于想减肥的求美者,不妨可以根据自己的情况来选择合适的中药来减肥瘦身。下面是减肥秘方七味药推荐。 减肥秘方七味药1 1、山楂、陈皮、决明子,甘草,陈皮、山楂,各适量,洗净并切成小块备用,然后后四味和茶包用开水泡开,再加入陈皮和山楂焖5分钟...
  • 强劲中药减肥食谱 1周狂减10斤肉
    答:Tips:按照此中药减肥方进行减肥,一周可健康瘦10斤。但是请大家在使用中药减肥时,一定要注意根据自己的身体状况哦!本日食谱重点在排毒,清肠,并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效 果。如果你的腰腹部赘肉比较多,本日食谱一定要严格进行,一天下来你就 会发现小肚子平了很多,坚持几周后绝对还你...
  • 谁有快速瘦身的秘方
    答:急性减肥可用冲服,但须专人指导。解说: 本方集解表、泻下、清热於一身,可加强排汗、利尿、泻下等渠道,将体内食积、湿热等毒素一次过「大扫除」。其中大黄、芒硝、麻黄药性较猛,绝不可贪快而乱用。 禁忌: 肠胃嬴弱者不宜。中药瘦身秘方(4): 降脂强心汤 功能: 降胆固醇、活血、消脂。
  • 中药减肥的方子有哪些?
    答:1、中药减肥方剂介绍 防风通圣散:具有排毒、降压、修身的作用。主要成分包括酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药等。需研粉成丸,每次服用2钱,每15日为一个疗程。适合排毒、降压,但不适合肠胃虚弱者。降脂强心汤:具有降胆固醇、活血、消脂的作用。主要成分有丹参、首乌、桑寄生、葛根等。煎法为用5...
  • 你好 可以给我制定一份减肥食谱吗? 我现在190斤、
    答:我也去答题访问个人页 关注 展开全部 健康减肥法中药减肥是日常生活中很常见的一种减肥方法,但是日常生活中很多人不知道应该如何操作,是药三分毒也让很多人对中药减肥一直持保守态度,下面小编就要介绍给大家几一种中药减肥法,帮助大家快速的瘦身成功。一、减肥配方1、绿茶2g,约3只手指夹起的数量;2、荷叶1克,...
  • 懂中医的进来看一下这个减肥方子
    答:决明子要少喝,对子宫不好.我也常搞一些配方做,但时间久了麻烦.其实要根据不同的身体体质来配适合自己的方子.
  • 中药可以减肥吗?
    答:大家都知道中药有许多疗效,不仅养生固本还有减肥的功效,现代人生活节奏快,许多人健身减肥,但是办了健身卡之后发现自己根本没有时间去健身房,而中药减肥却可以节约大家宝贵的时间,让你轻松摆脱一身肥肉,那么你知道中药减肥的方法有哪些吗?和我一起来看看吧!1.中药减肥食谱1.枸杞消除周末水肿早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1...