女朋友晚上做噩梦了怎么办？

女朋友晚上做了噩梦之后，这时候作为男朋友就应该要体现自己的男友力了，先要给予女朋友安慰之后给女朋友泡一杯热牛奶来舒缓一下紧张的心情。重要的是此时得去说一些笑话来逗女朋友，开心来疏解开女朋友的心结。

你的女朋友要是晚上做噩梦你得明白，其实做梦是每个人都能做的事情，而会做噩梦，主要就代表你的女朋友其实睡眠质量是不太好的。首先你得去提醒女朋友，在日常的生活中不要让自己压力太大，适当的将心态给放松开去，不要过于想东想西。因为有时心态过于紧张，那么自然的就会被噩梦所环绕住。也有可能是你的女朋友虚火过盛，所以要提醒她日常生活中还是少吃一些火气大的东西。

女生在做了噩梦之后，肯定都是非常害怕的，而这时候你在她的身边就要首先给予她一个温暖的拥抱。这时候就会让女孩子觉得自己在经历过了困难之后，你仍然能够陪伴在身边，就能够加强女朋友对你的依赖，你的形象也能够瞬间变得高大。而且女朋友在做了噩梦之后，内心中是非常恐慌的，你这个时候不应该再提有关噩梦之类的事情，应该要多讲一点开心的玩笑话来逗女朋友的开心，疏解掉她心中的那些恐惧感。

做梦主要还是因为太紧张压力过大，所以这个时候你应该要起身给女朋友煮一杯热牛奶，这样子的话可以让她的身心得到温暖。并且还可以去给女朋友接一盆热水，让女朋友去泡一下脚，舒缓全身的经脉，这样子的话就能够在短时间内有效的缓解噩梦带来的恐惧。