极简主义的生活方式是什么?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
极简主义”生活到底是什么?它并不是将家里扔得一无所有,也并不是完全不购入任何新的物品,而是将一切简单化。就像英国作家弗格斯·奥康奈尔在《极简主义》中提到,所谓的极简,就是简化繁重的工作事务和日常生活。日本作家山下英子在《断舍离》一书中也对极简生活进行了诠释:“要毫不犹豫地把那些不必需、不合适、令人不舒服的东西统统舍弃,并切断对它们的眷恋。断、舍、离就是通过减法来解决问题,就是通过反复进行选择,逐渐喜欢上自己,然后创造出更优秀的自己,可以把这个看成是自己的重获新生。”

学生小鱼

比起物质更追求内心极简

近年来,在豆瓣、知乎、B站等网络平台中不乏分享“极简主义”生活的文章和视频,“极简主义”成了一股热潮。

两年前,学生小鱼(化名)在知乎上和网友们分享了自己五年极简生活的感悟。在这五年里,小鱼的极简生活并非一帆风顺,但她依然感受到了极简生活为她带来的影响。

在帖子中,小鱼说,最初上大学的时候,她每个月的生活费在1000元到1500元之间。后来做了家教,钱变多了,每个月的花费也增加到了1500元到3000元之间。物品逐渐增多,让小鱼难以保持极简。

经过一个学期的“繁乱”后,小鱼重新整理了心情,恢复了极简生活。她重新打扫了宿舍,扔掉了没用的东西。除了去上课、做作业、做家教,周末去图书馆看一整天书外,她还养成了晨跑的习惯。

此后的日子里,小鱼因为出国、社交关系的转变,让她对“极简主义”又有了不同的理解和领悟。她精简了交际关系,把时间、精力放在了重要的事情上,意识到身边有正能量的朋友会持续不断地带来积极的影响。毕业的时候,小鱼清掉了很多物品,清掉之后她的行李用一个行李箱和背包就能装完了。

虽然如此,小鱼说,她还是保持着对世界的好奇,能接受新事物新观点,认为平淡的生活才是日常。

与小鱼类似在校期间就过起“极简主义”生活的还有时予(化名)。时予说,她的生活并非标准意义的“极简主义”生活,“我觉得对于很多过‘极简主义’生活的人来说我的东西过多,但是,我只买我需要的就可以了。我认为‘极简主义’它并没有一个硬性标准一定要怎样,更多的我觉得它带给我的是内心的‘极简’。”时予说。

“北漂”商女士

极简是“另一种拥有”

两年前,做了几年“北漂”的商女士终于在北京有了自己的房子,但是因为资金有限,房子的面积并不大,搬家的时候,商女士迫不得已扔掉了许多东西。“扔的时候挺心疼的,但是也有点爽。”让商女士没有想到的是,看着东西变少的家,她的心情格外舒畅,于是,她开始有意戒掉“买买买”的习惯,尝试“断、舍、离”的生活。

“‘极简’不是一无所有,而是另一种拥有。”商女士告诉北青报记者。

商女士说,在最初期,她也会控制不住消费,“毕竟刚搬了新家,感觉什么都要购置。”但慢慢地,商女士发现,有些东西放进购物车不立即结账,过个两三天再看就会发现,真的没必要买,也就放弃了,现在她只会买有

  • 什么是「极简主义」的生活方式
    答:极简主义生活方式,是对自身的再认知,对自由的再定义.深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大的幸福.放 弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而获得最大的精神自由.1.欲 望极简 了解自己的真实欲 望,不受外在潮 流的影响,不...
  • 极简主义生活方式是什么?
    答:1、欲望极简 了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上,比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。2、精神极简 了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。然后充分学习、提高技能,不盲目浪费自己...
  • 极简主义生活方式是什么?
    答:1、约简。极简主义生活方式是一种遵循“减法”、去除繁芜的生活方式,例如去除一些无聊的应酬、不必要的人际交往和多余的工作等等。只有去除繁芜,才能突出一些具有决定性意义的关键任务,才能把有限的时间和精力投入其中。去除繁芜的一个前提是,在特定的时间段内应该有一个或几个明确的中心目标,并能够简...
  • 极简的生活方式有哪些?
    答:极简主义是一种生活方式,主张简化生活中的事物和追求简单的生活方式,以下是一些可能的极简生活方式:1. 简化物质生活:减少不必要的物品,只保留必需品,如衣物、家具、电子产品等,以减轻生活负担和减少浪费。2. 简化社交生活:减少社交活动,只参加有意义的社交活动,如与朋友、同事和家人的聚会等,以...
  • 什么是“极简主义”的生活方式?
    答:惜物、惜财、惜命、惜福,内在提高,返璞归真。
  • 极简主义生活方式是怎样的?
    答:2.精神极简 (1)享受自己的精神生活世界,享受孤独;(2)享受自己的事业、享受家庭和朋友的爱,其他与我无涉;(3)只关注自己关心的专业和以及喜欢的哲学科学地理历史和社会问题上,不花精力关心没有意义的娱乐新闻;(4)不刻意追求所谓事业上的成功,成功是能力、努力与机遇的双重耦合的结果,如果没有...
  • 极简主义的生活方式是什么样的呢
    答:极简主义就是分析和了解什么对自己才是最重要的,然后抛弃那些非重要的事情,用有限的时间和精力,专注地追求一件事情,且把这件事情做到极致,从而获得最大幸福。一、家居整洁,错落有致 简单的沙发、小桌几及层次清晰的层架,没有多余的装饰,奉行简单就是美的道理,贯彻家的设计。极简生活不代表是...
  • 什么是「极简主义」的生活方式?
    答:极简主义是一种对生活方式的选择。极简主义者选择摆脱非必需的东西,把握重要的事物,而对优先级的划分则取决于你自己。极简主义者不是通过某种东西,而是通过生活本身来寻找幸福。因此,生活中何者重要、何者多余完全取决于你自己。但这只是百度上所给的客观的官方的回答,俗话说得好“一千个读者,有一千...
  • 极简主义的生活方式是什么?
    答:断、舍、离就是通过减法来解决问题,就是通过反复进行选择,逐渐喜欢上自己,然后创造出更优秀的自己,可以把这个看成是自己的重获新生。”学生小鱼 比起物质更追求内心极简 近年来,在豆瓣、知乎、B站等网络平台中不乏分享“极简主义”生活的文章和视频,“极简主义”成了一股热潮。两年前,学生小鱼(...
  • 极简主义生活方式包括哪些?
    答:二、精神极简 了解、选择、专注于自己真正想从事的精神活动,比如画画、书法、钓鱼、跳舞等…于我而言,就是养植物,哈哈~家里养着许多绿植,每天休闲的时候躺在阳台的靠椅上,看着植物生长、衰败,感受着生命的魅力…所谓“极简主义生活”,就是要求我们尽量排除一切没必要存在的东西,舍弃不是自己真正...