上火分几种类型？上火分为哪几种类型？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-15
我们平时所说的上火是中医中的说法，体内有“火气”，导致身体出现一系列的不良反应，上火和很多因素相关，有时候睡眠不足，饮食不当都可能会引起上火，上火的类型也有许多，表现也各不相同，那么上火分为哪几种类型呢？下面为大家介绍。
1、实火
上火却不伴有身热性症状的眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，这种属于外感火热，也可以说是实火。
实火的临床表现：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。
2、虚火
上火由工作生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等引起的则是属于内火上炎的表现，是属于虚火。
虚火的临床表现：阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
3、虚火和实火的区别
搞不清是虚火和实火时最容易区别的症状是查看舌苔，实火舌苔呈黄色，舌苔也比较厚，而虚火的舌苔死红色，舌苔没有明显的厚度变化，同时实火还会伴有尿黄和大便干结的症状。
4、脏器之火的区别
心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等。实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
肺火：主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
肝火：常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
5、去火蔬菜推荐
1、海带
海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾布者大有裨益。
2、茭白
茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，用一点腊肉和茭白一起炒，味道更加香哦。
3、莲藕
藕是个宝，因为藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。另外藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血、散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
4、黄瓜
黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪产生，而纤维素能促进人体肠道内腐化物质的排除和降低胆固醇，达到减肥强体的目的。
5、白菜
白菜微寒、味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功，对一些肺热咳嗽、便秘者是非常有效的。白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收大白菜含有蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也有帮助。
6、西芹
西芹是芹菜的一个品种，其养生效果同芹菜有异曲同工之妙。芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经，具有平肝清热、祛风利湿的功效，对于高血压、眩晕头痛、目红痈肿等均有良好的疗效。西芹虽然与芹菜养生效果差不多，但由于西芹是外国品种，膳食纤维的含量比国芹更剩一筹，如果秋季人燥火旺导致大便干结、便秘等，多吃吃西芹能够良好通便。
7、莴笋
莴笋清新可口，排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用，胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效，对儿童来说，还能起到帮助长牙、换牙作用。
上火了?上的究竟是什么火?这篇文章全部说清楚了!
答：中医有几种火呢？我们通常说的上火，可以细分为 五种，分别是肝火、心火、胃火、肺火和肾火， 与五脏六腑相应。【肝火】春季多见，常表现为面红目赤、烦躁易怒、口干口苦、胁肋胀痛、眼痛等。多为实火，虚火相对较少。【心火】夏季多见，常表现为五心烦热、舌尖疼痛、心烦气躁、心慌心悸、睡眠不好...
中医上火分几种情况 五脏上火的表现
答：中医上火分几种情况 虚火和实火。 火有虚实之分：实火又叫阳亢，即阳气太过旺盛；虚火是指体内的阳是正常的，但阴液被过度消耗，阴不足以制阳，故阴虚火旺。实火虚火有什么症状 虚火 虚火则常伴反复口腔溃疡、失眠多梦、盗汗等，脉细数，治疗则要侧重于滋阴，应以生津养血、滋阴降火为主。实...
上火分为内火和外火?那是什么原因引起的内火?两者有什么样症状?
答：火分虚火和实火，虚火为脏腑病理变化，反映于临床的一种症候，多因气血失调、精气亏耗而生。多因内伤而起，病势缓慢，病程长为其特点。症状多为，潮热盗汗 午后颧红 虚烦失眠 口干咽燥 干咳无痰或痰中带血 耳鸣健忘 腰酸遗精 等症。实火多为直接感受火热，或它病化火而成。多为外感而起，病势急，...
上火分为几种?怎麽区分它的症状?分别怎麽去火?
答：1. 上火分为外来之火和内生之火。外来之火主要指感冒时的发热和嗓子痛，而内生之火在中医上主要分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火五种。2. 心火分为虚实两种。虚火表现为心烦、口干、盗汗、低热等症状；实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短黄、心烦易怒等。3. 肺火主要表现为潮热盗汗、干咳无...
夏季上火有哪些种类?
答：夏季的时候，我们体内的阳火本身就是最旺盛的时候，如果我们还不断地吃那些温热和温补的食物，我们体内聚集的火气会更加多，而且还会影响我们的身体健康，而且上火还分为虚实上火，那么夏季上火都有哪些种类？夏天上火吃什么水果可以有效去火？1、火可分实火和虚火实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实...
身体上火一般分为几种?
答：被称为“肝火大”的情绪容易激动的人，其典型症状包括口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。肾火的症状主要有头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。预防上火的方法包括：1. 少吃温热性水果，如荔枝、龙眼、杏等，以免引起...
上火指的是什么
答：这些症状与“火”有什么关系呢？中医认为，人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源。如果失去制约，人体阴阳失衡后出现的内热症，就是人们常说的“上火”，根据其症状按“三焦”可划分为三种：“上焦火”、“中焦火”、“下焦火”；按脏腑可分为“肝火”、“肺火”、“...
老是上火,如果经常陷入哪几个误区,医生也难帮你?
答：春天和夏天很容易上火，上火发生率相对较高，所以我们都多多少少有上火经历。然而，大多数人只知道上火的第一反应是喝凉茶和服用退烧药。事实上，上火有很多，只要区分不同的类型，上火就能被更好地清除。因为火有许多类型，用虚实是划分。根据火的脏腑位置，肝火(多为实火):面色红润、易怒、口干口苦、...
身体上火,会连累五脏:心火、肝火、胃火,各有几个对应症状
答：肾火： 肾火多为虚火，主要表现为头晕眼花、睡眠不稳、身体烦闷、牙齿松动、腰酸背痛、面黄消瘦等。我们需要仔细分清楚属于哪一类火，从而方便对症下药，减轻给身体造成的伤害。由于大家的固有印象中，上火就是吃出来，是吃煎炸炒过度造成的，于是为了预防上火，一边熬夜吃烧烤一边喝凉茶饮冰啤。这种冰火两...
1、实火
上火却不伴有身热性症状的眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，这种属于外感火热，也可以说是实火。
实火的临床表现：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。
2、虚火
上火由工作生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等引起的则是属于内火上炎的表现，是属于虚火。
虚火的临床表现：阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
3、虚火和实火的区别
搞不清是虚火和实火时最容易区别的症状是查看舌苔，实火舌苔呈黄色，舌苔也比较厚，而虚火的舌苔死红色，舌苔没有明显的厚度变化，同时实火还会伴有尿黄和大便干结的症状。
4、脏器之火的区别
心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等。实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
肺火：主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
肝火：常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
5、去火蔬菜推荐
1、海带
海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾布者大有裨益。
2、茭白
茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，用一点腊肉和茭白一起炒，味道更加香哦。
3、莲藕
藕是个宝，因为藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。另外藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血、散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
4、黄瓜
黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪产生，而纤维素能促进人体肠道内腐化物质的排除和降低胆固醇，达到减肥强体的目的。
5、白菜
白菜微寒、味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功，对一些肺热咳嗽、便秘者是非常有效的。白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收大白菜含有蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也有帮助。
6、西芹
西芹是芹菜的一个品种，其养生效果同芹菜有异曲同工之妙。芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经，具有平肝清热、祛风利湿的功效，对于高血压、眩晕头痛、目红痈肿等均有良好的疗效。西芹虽然与芹菜养生效果差不多，但由于西芹是外国品种，膳食纤维的含量比国芹更剩一筹，如果秋季人燥火旺导致大便干结、便秘等，多吃吃西芹能够良好通便。
7、莴笋
莴笋清新可口，排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用，胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效，对儿童来说，还能起到帮助长牙、换牙作用。
答：中医有几种火呢？我们通常说的上火，可以细分为 五种，分别是肝火、心火、胃火、肺火和肾火， 与五脏六腑相应。【肝火】春季多见，常表现为面红目赤、烦躁易怒、口干口苦、胁肋胀痛、眼痛等。多为实火，虚火相对较少。【心火】夏季多见，常表现为五心烦热、舌尖疼痛、心烦气躁、心慌心悸、睡眠不好...
答：中医上火分几种情况 虚火和实火。 火有虚实之分：实火又叫阳亢，即阳气太过旺盛；虚火是指体内的阳是正常的，但阴液被过度消耗，阴不足以制阳，故阴虚火旺。实火虚火有什么症状 虚火 虚火则常伴反复口腔溃疡、失眠多梦、盗汗等，脉细数，治疗则要侧重于滋阴，应以生津养血、滋阴降火为主。实...
答：火分虚火和实火，虚火为脏腑病理变化，反映于临床的一种症候，多因气血失调、精气亏耗而生。多因内伤而起，病势缓慢，病程长为其特点。症状多为，潮热盗汗 午后颧红 虚烦失眠 口干咽燥 干咳无痰或痰中带血 耳鸣健忘 腰酸遗精 等症。实火多为直接感受火热，或它病化火而成。多为外感而起，病势急，...
答：1. 上火分为外来之火和内生之火。外来之火主要指感冒时的发热和嗓子痛，而内生之火在中医上主要分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火五种。2. 心火分为虚实两种。虚火表现为心烦、口干、盗汗、低热等症状；实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短黄、心烦易怒等。3. 肺火主要表现为潮热盗汗、干咳无...
答：夏季的时候，我们体内的阳火本身就是最旺盛的时候，如果我们还不断地吃那些温热和温补的食物，我们体内聚集的火气会更加多，而且还会影响我们的身体健康，而且上火还分为虚实上火，那么夏季上火都有哪些种类？夏天上火吃什么水果可以有效去火？1、火可分实火和虚火实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实...
答：被称为“肝火大”的情绪容易激动的人，其典型症状包括口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。肾火的症状主要有头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。预防上火的方法包括：1. 少吃温热性水果，如荔枝、龙眼、杏等，以免引起...
答：这些症状与“火”有什么关系呢？中医认为，人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源。如果失去制约，人体阴阳失衡后出现的内热症，就是人们常说的“上火”，根据其症状按“三焦”可划分为三种：“上焦火”、“中焦火”、“下焦火”；按脏腑可分为“肝火”、“肺火”、“...
答：春天和夏天很容易上火，上火发生率相对较高，所以我们都多多少少有上火经历。然而，大多数人只知道上火的第一反应是喝凉茶和服用退烧药。事实上，上火有很多，只要区分不同的类型，上火就能被更好地清除。因为火有许多类型，用虚实是划分。根据火的脏腑位置，肝火(多为实火):面色红润、易怒、口干口苦、...
答：肾火： 肾火多为虚火，主要表现为头晕眼花、睡眠不稳、身体烦闷、牙齿松动、腰酸背痛、面黄消瘦等。我们需要仔细分清楚属于哪一类火，从而方便对症下药，减轻给身体造成的伤害。由于大家的固有印象中，上火就是吃出来，是吃煎炸炒过度造成的，于是为了预防上火，一边熬夜吃烧烤一边喝凉茶饮冰啤。这种冰火两...
