我在搞搬运工每天都很辛苦的，吃什么能增加体力？天气热，每天都要出很多汗！很累无力。求妙招。

老公出轨我晚上睡几个小时，白天更睡不着，我想我会的神经病的。

确实可能的精神疾病，唯一的解决方法是尽快改变这种生活状态，建议离婚。
出轨是原则性问题，是不能容忍的。不然你会不断受到伤害，靠你一个人无法维系婚姻。这种不负责任的男人不值得你爱。盲目的爱只会给你带来伤害。
我们的幸福把握在自己手中，是自己选择的结果，不是别人给的。要对自己的幸福负责！对于无法忍受的生活状态要勇敢说不！令人受害最深的不是悲惨的遭遇，而是“默许”那些遭遇发生的自己身上。
如需了解更多关于外遇问题的内容可参考我(frozen_w)在百度经验发表的文章：“老公有外遇了怎么办？”

不是没有，只不过你没有遇到真真正正可以当蓝颜或闺密的男人

吃玛咖 增强体力耐力，补充力量，杠杠的

吃牛肉有力气，我记得运动员都吃牛肉。

运动出汗吃香蕉，累：要休息好，合理膳食

中暑了，喝点凉茶，糖水，不是补不补的问题

吃多点肉，按时休息，工作多喝水

我在搞搬运工每天都很辛苦的,吃什么能增加体力?天气热,每天都要出很多...
答：吃玛咖 增强体力耐力，补充力量，杠杠的

...我为了减肥去货运站当搬运工,每天都很幸苦汗水留个不停,一大早做到...
答：可以豆浆，牛奶，全麦面包，中午多吃肉，富含蛋白质的，晚餐多吃绿叶蔬菜（我就烫一下过一下水加点辣椒），如果你体质高。一个月下来正常能减十斤，亲身经历。但有一个不好的就是，你控制饮食了，干活就干不动，我那时...

我是搬运工,着急吃饭做这么个东西吃行吗?
答：我推荐你可以在下班有空的时候做一些饭团，比如炒好的米饭，添加一些蔬菜的，然后捏成适中的形状，走的时候带几个，饿的时候能直接吃下去的，这个都比你一直吃这些加盐加糖的食物要好。总吃这个身体吃不消的。

...做搬运工怎么样?估计多久会减下来?某个货2kg,每天大
答：运动结合喝荷叶茶，每天运动40分钟-1小时，可以骑车、打篮球、游泳、跳绳、健美操等等全身活动起来的运动。对于搬运工来说，这个减肥方法不算辛苦啦 哈哈。然后，每天午饭和晚饭前喝一杯桑叶荷叶茶，袋泡的那种，可以很好地...

德邦物流的搬运工工资待遇好吗?工作累不累?
答：搬运工都是计件的，而且很少有8小时的，基本都是10-12小时。吃住确实好，人不够就帮着搬搬东西，3500-5000吧，不会低于3000,，6000的基本就是每天不休息一直装卸非常累 一般人坚持不了3个月的。普遍员工公司平时在2500-...

物流搬运工是不是很累呢?
答：物流搬运工还是挺累的，毕竟从事的是体力活，而且每天都会工作8小时以上，身体上是很累的。不过物流搬运工的待遇还不错，一般情况下有6000-8000元每月。岗位职责：1、热爱本职工作，遵守公司各项规章制度，爱护商品和仓库一切...

搬运工太累了,怎么办?你们有没有干过搬运工?
答：各行有各行的辛苦 虽然我没做过搬运工 但是也晓得你们的辛苦 要是不想做这行 就自己多努力点学点一技之长嘛 可能会比你搬运更累 当然我是说心理和脑力 祝你好运

有谁做过搬运工这类工作,辛苦吗?待遇很高吗?
答：水和饭任吃任喝，200一天，没有待遇

在中通快递做搬运工累不累啊,工作几个小时?
答：每天的到货量是多少，货比较多的情况下，也是很累人的。在中通快递做搬运工主要负责对快件进行装卸、倒包等相关工作，有的中通快递搬运工是需要上夜班的，所以就要求搬运工身体健康，而且有吃苦耐劳的精神。

关于搬运工,你不得不知道的几件事情
答：   每天这样难道不累吗？   和饭店服务员相比，我觉得搬运工的疲惫程度要比服务员小，公司最忙的时候，司机货送不过来，我也会去帮忙，搬运工只送货不是太累，和送快递一样，快餐是三轮送包裹...