早晨起床感觉头晕是怎么回事

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
早上醒来头晕是怎么回事?

一般是因为人经过一整夜平躺睡觉,我们的血液已经习惯这个上下高度循环,而我们早上一起,上下高度差马上调节到最高,会暂时出现供血不足情况,所以人有点头晕。

在早上起来出现突然头晕的情况,有可能是以下几种原因:1、低血糖,如果在早上起来有低血糖的情况,就会引发头晕的症状.因为早上起来还没有吃早餐,身体是处于空腹的状态.如果不积极的补充营养,会导致低血糖的症状加剧.此时可以多吃一些含糖的食物,尽量不要睡懒觉,要坚持按时吃早餐,对身体的健康有积极的意义.2、眩晕...更多

像你描述的自己早上起床感觉到有一些头晕的情况,一般情况下出现的比较多的,还是因为自己的睡眠不足的情况,身体有一些过度的疲劳。你这段时间是否有出现过熬夜或者失眠,所以晚上没有保持好休息,这种情况是很容易出现早上起床容易头晕,也是头晕情况出现比较多的。如果确实有这些习惯,那么平常还是要减少去进行一些熬夜,保持睡眠充足情况,适当的喝一些蜂蜜水。还有一种情况也是出现比较多,就是这段时间有没有血压比较高的,像这种情况,如果出现血压比较高一点的情况,那么自己白天醒来的时候就会很容易出现头晕的情况,甚至可能还会出现头疼的情况。如果确实是因为血压比较高,这段时间还需要多注意好休息,尽量暂时不要进行一些起床活动,多进行一些卧床休息,等自己稳定之后再去进行起床。另外还有一种情况就是自己这段时间有没有出现过颈椎的酸疼的感觉,或者是其他的疼痛,如果有的,一般情况下自己白天的时候也会感觉到头晕,甚至还有一些头痛的情况。如果不知道的话,也可以按在自己的颈椎的部位,有没有一些比较硬或者是疼痛,如果有,那么就是确定是颈椎的情况,可以进行一些热毛巾放在颈椎的部位进行热敷,也可以在自己的颈椎的和头部的位置进行揉一揉,有一定的缓解头晕的效果。最后就要看这段时间有没有出现身体着凉的情况,因为现在天气有一些冷,自己可能衣服方面穿的比较少,不小心有一些着凉了,也是会容易出现头晕的情况,这种情况多喝一点热水,多穿一点衣服,适当的喝一些红糖生姜茶,让自己的身体暖和,就可以减少头晕的情况。最后这段时间,这段时间要保持好自己的作息规律,饮食方面的搭配,还有就是心理方面不要有一些压力过多或者紧张之类的,避免增加了头晕的情况。还有适当的通过一些运动来调节一下头晕的情况。



临床上经常有一部分病人反映白天没什么事,睡醒以后就感觉头晕,或者是起床不平衡,容易摔倒。从病理上来讲,绝大多数是因为脑供血不足或者缺氧引起,这种情况比较多见。比如夜间打鼾比较重的病人,打鼾的过程自己并不知道,但是由于打鼾或者是长时间呼吸暂停,在这一夜当中,很长一段时间脑供氧是不够的。做睡眠监测就可以发现好多病人在睡眠当中打呼噜或者呼吸暂停非常非常重。在视频监测下,可以看到病人的肢体会不自主乱动,由于晚上长期缺氧,一睁眼的时候,会觉得特别难受,有头晕、头疼等症状。其次,也与血压有关,病人会主诉,一睡醒以后感觉特别头疼,也头晕,这个时候自己测血压发现血压很高,但去户外活动一下,或稍微休息,症状就会好转。遇到这种情况,可以在医生指导下合理地选择降压药,选择长效药物,或者用药时间变化都可以,但也避免晨起血压增高的情况,就可以预防起床头晕的发生。另外,有一种以年轻女性多见,一睡醒以后不是头晕,而是出现眩晕症状,一起床会有天旋地转、恶心呕吐。这种情况如果不伴有耳鸣、耳聋,绝大多数都是良性结果,医学上叫做良性发作性位置性眩晕病,即病人睡醒起来一动,甚至在半夜,年轻女性睡眠一翻身就晕起来,吐起来。一般预后都非常良好,没有后遗症表现,发作时间也非常短。

  • 小孩早晨起床头晕,可能是这些原因导致的!
    答:裸感冒引起的头晕孩子可能感冒了,特别是呼吸道感染引起鼻塞、头晕,或者胃肠型感冒引起的头晕。️进食不足引起的头晕孩子可能前一天晚上进食不多,早晨起床时还未吃早餐,容易因低血糖导致头晕。喙消化道疾病引起的头晕孩子可能患有慢性上消化道疾病,早晨起床时,由于没有进食,容易出现头晕。喝血压偏低引起的头晕...
  • 早晨一起床的时候为什么头晕?
    答:1,由于晚上是在休息,所以活动较少,因此血液循环较慢,(跟死了一样)早上一起床,头部突然仰起,血液循环加快,毛细血管来不及承受那么大的血流冲击,来不及过滤血液,导致氧气无法及时到达大脑,所以会有早上起来头晕 站都站不稳的症状,是正常的,只要大口呼吸,闭上眼睛,过十秒就好了.2,可能是...
  • 早晨起床感觉头晕是怎么回事
    答:按照你描述的头晕的情况来分析,如果是向你早上刚起床的时候,感觉到自己有些头晕,这种情况比较多的可能是因为你的血压方面有一些不稳定。突然让自己有一些不舒服。包括血糖方面如果偏低也会有出现一些头晕的情况。像这一类的情况都要卧床休息,过一段时间可能就会好一点,这个时候最好还要把窗户都要打开...
  • 早晨起床头晕是怎么回事
    答:你的情况,需要考虑是属于低血压所造成的情况,是指体循环动脉压力低于正常的状态。指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥等。可以考虑到医院血液科做个检查,在饮食方面需要有所注意,饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当...
  • 早上起来头晕恶心想吐是怎么回事?
    答:早晨起床以后如果出现这种头晕想吐的症状,一般来说跟我们前一天的夜间的睡眠有非常大的关系。在睡眠过程中如果我们身体出现了一系列的生理病理性的变化,第二天晨起就会出现这种头晕想吐的表现。一般来说有以下几种情况,第一种情况那可能患者在前一天的睡眠中出现了这种低血糖的反应,第二天晨起会出现...
  • 早晨起床感觉头晕是怎么回事
    答:像你描述的自己早上起床感觉到有一些头晕的情况,一般情况下出现的比较多的,还是因为自己的睡眠不足的情况,身体有一些过度的疲劳。你这段时间是否有出现过熬夜或者失眠,所以晚上没有保持好休息,这种情况是很容易出现早上起床容易头晕,也是头晕情况出现比较多的。如果确实有这些习惯,那么平常还是要减少去...
  • 为什么每天早上起床都感觉头晕,四肢乏力,重心不稳?
    答:早上起床后头晕、乏力 主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液回圈不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,贫血,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁...