为什么很多女生明明不胖，小腿却特别的粗呢？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-28
粗腿怎么变瘦,小腿粗短,小腿肥胖怎么办?
我觉得应该是她们的腿比较容易存脂肪吧，或者就是他们的骨架比较大，所以看着腿就比较粗，就导致一些女生明明不胖小腿特别粗
有人体型天生不协调，小腿粗还有可能是跑步姿势不对，跑步后未拉伸，形成的肌肉
因为这些女生的腿部肌肉非常的发达，而且有部分的脂肪沉积，所以显得非常的粗。
很多女生明明不胖，但是腿特别粗，一来是有遗传基因，二一个是因为走路姿势不对，而且没有经常锻炼，而是经常坐着
女生小腿粗的原因?
答：4.肥胖造成的小腿粗壮,一般肥胖症患者的小腿都很粗壮。 女生腿粗怎么办? 呵呵,女生腿粗怎么办,想瘦腿也有方法且并不复杂,只要持之以恒,是完全可能做到的。 锻炼腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车、爬楼梯。 为了更快的变瘦可以加上 卡玉秀, 帮助你瘦腿而且比起你单纯的运动会轻松很多。 女生腿粗怎么办...
很烦恼 为什么小腿上的肉很多,我一点也不胖,17岁,108斤
答：如果不是遗传，应该是从小到大习惯用小腿发力所致。减小腿这个比较难，但是可以找专业的健身教练帮你，比如学会用臀，盆底肌发力，并多给小腿做放松，按摩
为什么小腿那么粗女生小腿粗有什么原因
答：为什么小腿那么粗 女生小腿粗有什么原因小腿粗有很多种原因，有可能是因为经常穿高跟鞋而导致小腿肌肉发达，夏天想穿短裤短裙却有顾忌着粗腿，苦恼不已。 其实有个秘诀可以简单快速瘦小腿上的肉。小腿粗胖的原因：遗传基因的影响 如果天生的小腿骨骼不够修长的话，小腿肚子比较大。在来人前应该拉伸跟腱，...
为什么我不胖 小腿却是天生粗 该怎么办
答：你肯定走路多，全身的肌肉都是用的多就增加的多，胳膊你不用干体力活和锻炼，那就肯定是不会有什么肌肉的.腿你天天走路多了 也会慢慢变的肌肉多，因为你运动到它了...就算站时间长了慢慢小腿也是会肌肉发达的.
为什么很多女生明明不胖,小腿却特别的粗呢?
答：腿部的脂肪主要位于皮肤下的浅筋膜。不同人的脂肪含量可以大不相同。同一个人胖了瘦了脂肪含量会有很大的不同。所以脂肪对小腿围度的影响是很明显的。但是，我们今天讨论的是小腿粗，大腿细。会有人把整个长度的肉长在小牛身上吗？恐怕不是，因为脂肪分布只和三个因素有关。基因是影响脂肪分布的基本...
为什么最近小腿变粗了
答：小腿这个部位如果有肌肉是特别不容易减肥的，因为有很多动作都不能够锻炼到我们的小腿，所以在我们进行完一些跑步等之类的运动之后一定要进行拉伸，这样才能够将我们的肌肉拉开，不至于导致脂肪堆积形成肌肉腿，而有些时候小腿变粗是一阵一阵的，那么为什么最近会感觉小腿变粗了呢? 一般造成小腿胖的原因有...
为什么你的小腿粗,主要是哪几大原因,你占了吗?
答：首先一般小腿粗的人都喜欢经常跷二郎腿。一般美眉都喜欢在夏天翘着二郎腿，不仅可以防止曝光，而且这样的姿势非常舒服。但是长期翘二郎腿会压迫血管，影响体循环。血液不通畅就会聚集，引起腿部肌肉累积，如此便有很多赘肉。所以一般女生还是得需要正确的坐姿，这样不仅仅美观，对身体健康也很好。其次就是喜欢爆发...
为什么小腿粗壮?
答：小腿粗壮看起来不那么美观，这是很多朋友面临的一个问题，很多朋友用很多的方法来减小腿肉都没有什么效果，引起小腿粗壮的原因有很多，比如长时间的走路或者长时间的站着，还可能是因为平时饮食不当引起的肥胖等导致的小腿粗壮，为什么小腿粗壮？接下来我们来看看吧。一.为什么小腿粗壮？引起小腿粗的原因有...
为什么我人那么瘦,屁股大小腿却那么粗
答：做5至6次能收紧小腿,令肌肉更有弹性,线条更美。 坐着提腿法: 在自然的坐姿下,把双腿平放成90度角,尽量提起脚跟保持十数秒,然后放下,并且重覆动 作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿,使肌肉有弹性,而不会令臀部与大腿、 小腿变粗。 坐着直腿、提脚跟法: 先把身体挺直坐着,两手扶着...
为什么我人不胖,小腿和大腿特别大呢?
答：我也是！我想应该是少运动导致肥肉都堆积到腿部了！经常散步把，可以减肥腿部！加油…
腿部的脂肪主要位于皮肤下的浅筋膜。不同人的脂肪含量可以大不相同。同一个人胖了瘦了脂肪含量会有很大的不同。所以脂肪对小腿围度的影响是很明显的。但是，我们今天讨论的是小腿粗，大腿细。会有人把整个长度的肉长在小牛身上吗？恐怕不是，因为脂肪分布只和三个因素有关。
基因是影响脂肪分布的基本因素。但大多数研究关注的是躯干(尤其是内脏区)和四肢脂肪堆积的比例，四肢脂肪堆积没有显著差异。其实这种情况对人体并没有好处，因为脂肪供能需要通过循环系统，循环系统是全身性的，小腿局部脂肪堆积似乎没有什么特殊作用。
男女脂肪分布不同。男性的脂肪更容易堆积在腹部，也就是苹果形的身体；女性更容易堆积在臀部和腿部，即梨形。其实很有可能大腿比小腿积累的脂肪多，经常可以在电视上或者网上看到大腿粗小腿细的外国女性。
激素对人体脂肪的分布有很强的影响，而且不像前两个原因，激素水平不是一成不变的，而是在女性生活中不断变化的。根据对脂肪分布的具体影响类型，这些激素可分为两类。第一类是促进腹部和内脏脂肪堆积，包括皮质醇和胰岛素；第二种类型在促进腹部和内脏脂肪的动员方面起着相反的作用，包括性激素和生长激素。正常情况下，这两种激素处于动态平衡状态，但有很多因素可以打破这种平衡。所以激素虽然对脂肪分布有影响，但主要是调节躯干和四肢的脂肪分布比例。
脂肪位于皮肤下的浅筋膜，人体的筋膜形成一个完整的网络，塑造整个身体和各个部位，包括脂肪组织。所以在脂肪重量不变的情况下，如果筋膜网疏松，脂肪组织会更疏松，密度变小，体积变大，缺乏弹性。
我觉得应该是她们的腿比较容易存脂肪吧，或者就是他们的骨架比较大，所以看着腿就比较粗，就导致一些女生明明不胖小腿特别粗
有人体型天生不协调，小腿粗还有可能是跑步姿势不对，跑步后未拉伸，形成的肌肉
因为这些女生的腿部肌肉非常的发达，而且有部分的脂肪沉积，所以显得非常的粗。
很多女生明明不胖，但是腿特别粗，一来是有遗传基因，二一个是因为走路姿势不对，而且没有经常锻炼，而是经常坐着
答：4.肥胖造成的小腿粗壮,一般肥胖症患者的小腿都很粗壮。 女生腿粗怎么办? 呵呵,女生腿粗怎么办,想瘦腿也有方法且并不复杂,只要持之以恒,是完全可能做到的。 锻炼腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车、爬楼梯。 为了更快的变瘦可以加上 卡玉秀, 帮助你瘦腿而且比起你单纯的运动会轻松很多。 女生腿粗怎么办...
答：如果不是遗传，应该是从小到大习惯用小腿发力所致。减小腿这个比较难，但是可以找专业的健身教练帮你，比如学会用臀，盆底肌发力，并多给小腿做放松，按摩
答：为什么小腿那么粗 女生小腿粗有什么原因小腿粗有很多种原因，有可能是因为经常穿高跟鞋而导致小腿肌肉发达，夏天想穿短裤短裙却有顾忌着粗腿，苦恼不已。 其实有个秘诀可以简单快速瘦小腿上的肉。小腿粗胖的原因：遗传基因的影响 如果天生的小腿骨骼不够修长的话，小腿肚子比较大。在来人前应该拉伸跟腱，...
答：你肯定走路多，全身的肌肉都是用的多就增加的多，胳膊你不用干体力活和锻炼，那就肯定是不会有什么肌肉的.腿你天天走路多了 也会慢慢变的肌肉多，因为你运动到它了...就算站时间长了慢慢小腿也是会肌肉发达的.
答：腿部的脂肪主要位于皮肤下的浅筋膜。不同人的脂肪含量可以大不相同。同一个人胖了瘦了脂肪含量会有很大的不同。所以脂肪对小腿围度的影响是很明显的。但是，我们今天讨论的是小腿粗，大腿细。会有人把整个长度的肉长在小牛身上吗？恐怕不是，因为脂肪分布只和三个因素有关。基因是影响脂肪分布的基本...
答：小腿这个部位如果有肌肉是特别不容易减肥的，因为有很多动作都不能够锻炼到我们的小腿，所以在我们进行完一些跑步等之类的运动之后一定要进行拉伸，这样才能够将我们的肌肉拉开，不至于导致脂肪堆积形成肌肉腿，而有些时候小腿变粗是一阵一阵的，那么为什么最近会感觉小腿变粗了呢? 一般造成小腿胖的原因有...
答：首先一般小腿粗的人都喜欢经常跷二郎腿。一般美眉都喜欢在夏天翘着二郎腿，不仅可以防止曝光，而且这样的姿势非常舒服。但是长期翘二郎腿会压迫血管，影响体循环。血液不通畅就会聚集，引起腿部肌肉累积，如此便有很多赘肉。所以一般女生还是得需要正确的坐姿，这样不仅仅美观，对身体健康也很好。其次就是喜欢爆发...
答：小腿粗壮看起来不那么美观，这是很多朋友面临的一个问题，很多朋友用很多的方法来减小腿肉都没有什么效果，引起小腿粗壮的原因有很多，比如长时间的走路或者长时间的站着，还可能是因为平时饮食不当引起的肥胖等导致的小腿粗壮，为什么小腿粗壮？接下来我们来看看吧。一.为什么小腿粗壮？引起小腿粗的原因有...
答：做5至6次能收紧小腿,令肌肉更有弹性,线条更美。 坐着提腿法: 在自然的坐姿下,把双腿平放成90度角,尽量提起脚跟保持十数秒,然后放下,并且重覆动 作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿,使肌肉有弹性,而不会令臀部与大腿、 小腿变粗。 坐着直腿、提脚跟法: 先把身体挺直坐着,两手扶着...
答：我也是！我想应该是少运动导致肥肉都堆积到腿部了！经常散步把，可以减肥腿部！加油…
