最新入秋进程图秋天到哪了？

2020年的三伏天有40天的时间，经过了炎炎夏日，终于在9月份一些地区感受到了秋天的凉爽气息。

2020年9月6日网络上流传了一张全国入秋图示，引发了人们的广泛关注和评论、转发。从这张图上可以看出，陕西、内蒙、山西、宁夏、甘肃、青海、东北三省等这些北部、西部的大部分地区，已经进入了秋天，而更多的中部地区，已经东南部，南部地区的大部分城市，还在炎热的夏季当中，这里要进入秋天还需要一段时间；另外西藏以及我国最东北部的地区，这些地方已然进入了冬季，据了解，东北部地区的内蒙古根河，已经在2020年8月底开始给当地居民供暖了，成为我国今年第一个供暖的城市。

我国幅员辽阔，全国各地的气候有很大的差异，在北方已经很凉爽的时候，南方的人们还在依靠空调降温，才能让人感觉到舒适。甚至有不少南方的人们开玩笑称，自己所在的地方根本没有秋天。
2020年9月7日全国已经进入了白露时节，夏季风变成了冬季风，所以北方的很多地区都感受到了明显的降温，南方一些地区也开始迎来许多的降水，2020年9月开始的台风“海神”也影响了许多地区，内蒙古以及东北的许多城市都因为这场台风引来了暴雨强风等天气。

随着秋天的到来，人们要开始多多关注天气变化，随着气温的变化随时增减衣物，早晚温差变大，所以人们一定要注意避免外出时着凉；同时秋天的气候干燥，在秋天应该多摄入滋润的食物，比如蜂蜜、龙眼、鸭肉等等。也应该多喝水，注意皮肤的保湿避免干燥。

9月7日是白露，一年中最舒爽的时节就要到来了。截至9月6日，北方多地已迈入秋天的行列。省会级城市中，像呼和浩特、兰州、银川、太原、哈尔滨、长春等地已先后入秋。而在南方，秋老虎或将“出没”，与真正的秋天还有一段距离。
进入“白露”节气，秋天的脚步还将进一步扩展，全国多地将开启入秋进程。常年来看，北方城市中，北京、西安、郑州、天津以及济南往往在白露期间开启入秋进程；而贵阳、成都也将成为南方城市入秋“先锋”部队。
而在江南和华南大部，虽然白露期间高温已经逐步减少，但真正要入秋，得等到秋分节气以后了。

扩展资料
白露后的注意事项
白露后，饮食上还要注意不能吃过于寒凉或者温热食物，温热食物会进一步加重秋燥，所以秋季要少吃大蒜、香菜、姜、韭菜、牛羊肉等食物，过多食用可能会出现大便干、口腔溃疡、湿疹等症状，所以羊肉火锅什么的，还是等到冬季再去大吃一顿。
特别要提醒的是，今年南方经历了超长梅雨季，高温天持续时间不长，尽管已经进入白露节气，但梅雨季节的湿性气候带给人的影响还是延绵存在的，所以在秋季防燥的同时，还要特别注意排湿。
晚上凉快了，很多人憋了一个夏天的运动细胞，要在白露后尽情释放，但运动虽好，可不要过度，中医上，汗为阴液，运动出汗过多就会伤阴，阴虚会导致内热，加重秋燥，所以白露后虽然气候适合运动，但专家建议不能过度运动、报复性运动。
参考资料来源：北晚新视觉网—全国入秋进程图：北方多地已入秋，南方或有秋老虎“出没”

常年秋分节气开始时，我国秋季的前沿已经跨过淮河，抵达安徽中部、江苏中部、湖北中部一带，但今年入秋进程偏晚，直到秋分前夕，秋天的脚步仍在华北徘徊，河北南部等地仍未入秋。

相比常年，今年北京、河北的部分区域入秋时间偏晚，河南中东部、江苏北部、安徽北部以及湖北、山东的部分地区秋天已经迟到。

从中国天气网推出的全国入秋进程图来看，截至9月22日，我国秋季版图涵盖了西北大部、内蒙古、东北、华北北部、西南大部等地，其中青藏高原、内蒙古东北部，黑龙江西北部一带甚至已入冬。

大城市中，哈尔滨、长春、沈阳、呼和浩特、乌鲁木齐、兰州、银川、太原、西安等地已经入秋。

今年秋分节气华北等地雨水多，江南华南“秋老虎”继续发威

常年秋分时节不仅是季节转换的重要时期，也是冷空气趋于频繁的时候。从中国天气网推出的秋分节气高影响天气地图可以发现，秋分时节我国中东部大部天气开始转凉，东北地区的霜冻开始冒头，华西地区秋雨绵绵不断，华南一带暑热仍未消，而且要警惕秋台风的影响。

不同于往年的秋高气爽，今年秋分节气期间华北、黄淮等地雨水明显偏多。预计9月23日至26日，西北地区东部、四川盆地、华北中南部、黄淮等地自西向东有一次较强降水过程。

27日至29日，四川盆地、西北地区东南部、华北南部、黄淮、江汉等地还将有一次降雨过程。两次降水过程叠加，西北地区东部、华北中南部、黄淮及四川盆地等地降水较常年偏多5成至1倍，局地偏多2倍以上。

此外，值得关注的是，今年秋分节气江南中南部、华南大部需警惕“秋老虎”。尤其是国庆前夕，在强大的副热带高压控制下，江南、华南部分地区会出现常年同期（9月下旬）罕见持续性高温炎热天气。