爱上一个有女朋友的男人怎么办

　　第一步：让自己保持冷静。

　　爱意很容易让心动的一方陷入“虚假同感偏差效应”里面，指的是人们常常会高估或夸大自己的信念、判断及行为的普遍性。即便遇到与此相冲突的信息时，这种偏差会使人坚持自己的社会知觉。

　　也就是说，当你爱上了对方产生偏差感，那么对方的所有回应，比如日常的问候“你吃饭了吗”等等，在你看来都是因为喜欢你，其实他对普通朋友都这样啊。

　　爱一个人，你的态度会变得热情，你的眼神会变得胶着，你的爱意对方肯定是可以感受到的。但对方却没有主动捅破这层纸，比如给出“我会跟现任分手，选择跟你在一起”等等明确的回应，就证明对方没有考虑过与你的可能性。

　　所以，建议让自己保持冷静，从偏差感中跳脱出来!

　　第二步：适当的透露心意。

　　即便你深爱对方，但现在并不是适合告白的时机。你突兀的告白很有可能让你们从舒适的朋友关系，陷入尴尬的疏离，甚至对方考虑：要不要和你继续维持朋友关系。