俗语“吃饭先喝汤，强似用药方”，这话有什么道理？
就中医而言，冬天主肾 , 春天主肝 , 夏天主心 , 秋天主肺 , 脾为四季土。因此，就可以从中医的角度来分析"冬吃萝卜夏吃姜"。
冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体在寒冷气温的影响下，身体的各项生理功能和饮食习惯会发生变化。冬季应该顺应天道，着重养阳，以滋补的食物为主。根据中医理论“虚则补之，寒则温之”的原则，冬天在饮食上应多吃热食，少吃性情寒凉之物，尤其是可以吃一些滋补元阳的食物，可以提高人体的耐寒能力。
冬主闭藏 , 肾性潜藏。“冬天吃萝卜，萝卜去膨胀，下气制面尤堪”亦可使“气血下行，滋阴养肾”。其理在于萝卜里含有大量的维生素C，能治疗坏血病，促进体内羟基的合成，参与氧化还原反应，对人体有诸多益处。萝卜还分有青皮白萝卜，有白皮白萝卜等。这也就意味着萝卜可以做成诸多菜品，制作方法很简单，比如糖醋白萝卜，制法如下：将萝卜、红椒、青椒切块混合备用，再在其中加入盐、生抽、醋、糖、花椒等拌匀，装入密闭收纳盒里放入冰箱腌制三天左右，就可以食用了，食用时可以加入香油来入味。
夏季炎热，让人体神经中枢长时间处于紧张状态，导致消化不良，胃口变差，不想吃饭。所以夏天最好多吃一些清淡少油的食物， 这样会较易消化。
生姜辛温入肺脾胃经。它可以可以增加食欲，还有活血化瘀，疏风散寒之用。夏天气候炎热 ， 容易贪凉饮冷 ，此时生姜就可以和中益气。亦可在冬季可以搭配红枣制成红枣姜汤来抵御邪气入侵机体。
因此，就有了“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。
这一句话就是不要乱吃别人的东西，也不要在背后论人家的长短。做人就是不要吃别人的东西，如果吃别人的东西就会欠别人人情。在背后说人家的坏话，如果别人问到自己就没有什么理由。
老祖宗留下许多的俗语，在我们生活中可以说是经常都能够听到许多的老人说一些俗语。这些俗语都是通过以前的老人他们实践留下来的。大家应该都听说过一句话吃人的嘴软，这一句话就是说，如果吃别人的东西，当别人有求于自己时，自己就要去帮助别人，如果自己不帮助别人就会感觉不好意思。
许多的大人，他们在教育小孩子时，他们都会说不要乱吃别人的东西。在生活中其他的人给自己东西时不要盲目的接受，如果一旦接受别人给的东西，当别人需要帮助或者需要什么东西时，自己就要想方设法的去帮助别人。不然遇到别人都会不好意思，所以就有吃人的嘴软这一句话。
论人的理短这句话，在生活中也经常会听到。这一句话就是在别人的背后不要去谈论别人的长短，这一句话在农村也可以简称，是在后面说小话的人。有的人都是喜欢在后面说小话的人，如果你说了别人的小话，但是没有实质性的事，人家问到自己时这些都没有什么理由去回复别人。
吃人的嘴软，论人的理短，在生活中不要盲目的去接受别人给的东西，也不要去谈论别人的是非。这样子对自己对他人都好，如果经常喜欢谈论别人是非的人，在我们农村人家会骂是长舌妇。而且当别人问她为什么这样子说她连理由都没有，支支吾吾的。
老话讲的好“吃饭先喝汤，强似用药方”这句话也是蕴含了三个浅显的道理。
一、润滑食道
吃饭前先喝下一口汤，汤中的水分、油脂从口腔经过食道进入胃中，对食道进行了充分的润滑。随后吃下其他食物后，会对食道的损害降低很多，甚至能有效防止食物对食道的强烈摩擦和损害。
二、缓和肠胃
饭前喝汤，汤汁进入到肠胃之中，可以充分促进肠胃的提前蠕动，促使肠胃分更好地分泌出消化液准备消化即将吃下的食物，减少肠胃受到的刺激。从而更加有利于我们对食物中营养成分的有效吸收。
三、生津止渴
我们都知道正常的唾液分泌对我们是有很多好处的，比如唾液中的淀粉酶、溶菌酶等，对我们的口腔起到了充分的保护作用。而有的人因为疾病或者年岁较大等因素，导致唾液分泌不足，进而在吃饭时极容易感到口渴。口渴当然要多喝水，而喝水则会稀释胃中的消化液，进而导致肠胃不能整肠蠕动，从而使他们不能正常的吸收食物中的营养成分。
其实，饭前喝汤还有个更加直接的影响，那就是增加饱腹感。对于正在减肥的人来说，饭前喝汤则是很好的减肥方式之一，毕竟喝了汤感觉到饱腹后，吃的食物就变少了许多。
对于喝汤这件事，南方人比北方人更加重视，毕竟在南方的料理中有很多汤的做法，甚至每次煲汤都会文火慢炖几个小时来浓缩食物中的精华于汤汁当中，充分体验汤汁的鲜美与醇香。
在长期的对于美食追求的历史当中，并不是所有的人都适合“饭前先喝汤”的做法，比如身体孱弱、体质较差的人，更多的还是适合先吃饭后喝汤的做法。
吃饭如果先喝汤的话，会使胃先得到温暖，这时候再吃饭的时候就会感觉到很舒服，很容易消化，有益于身体健康。
吃饭前喝几口汤，让汤中的水分和油脂对食道润滑一下子，让汤汁对胃提前增加蠕动，增加饱腹感，生津止渴。
饭前先喝一点清淡的汤，这是养胃的做法。可以用这种方式让胃运作起来，有助于饭后消化。
答：老话讲的好“吃饭先喝汤，强似用药方”这句话也是蕴含了三个浅显的道理。一、润滑食道 吃饭前先喝下一口汤，汤中的水分、油脂从口腔经过食道进入胃中，对食道进行了充分的润滑。随后吃下其他食物后，会对食道的损害降低很多，甚至能有效防止食物对食道的强烈摩擦和损害。二、缓和肠胃 饭前喝汤...
答：1、吃饭先喝汤，强似用药方。It's better to drink soup before eating than to use medicine.2、养病如养虎，治病如抽丝。Curing illness is like raising tigers, curing illness is like drawing silk.3、抽菸损健康，少年莫染上。Smoking is harmful to your health, so don't catch youngsters...
答：3、疮怕有名，病怕无名。4、破梨烂枣，吃了不好。5、云来云去晒好米，病来病去病死人。6、贪吃贪睡，添病减岁。7、奉洁身体净，不得皮肤病。8、毛巾不乱用，眼睛不生病。9、早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。10、冬灭蚊子夏灭蝇，夏天秋天得安宁。11、吃饭先喝汤，强似用药方。12、不气不愁，...
答：养成好习惯的谚语是多吃不如细嚼。
答：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
答：吃饭先喝汤，胜似良药方。常喝汤，保健康。贪多嚼不烂，胃病容易犯。常吃葱和蒜，身体强又健。冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。节食以去病，寡欲以延年。少吃长寿，多吃多灾。早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。饱食胃不展，负腹腹自安。食为安身之本。药补不...
答：吃饭先喝汤，强似用药方。吃饭先喝汤，肠胃不受伤。吃饭莫过饱，饭后莫快跑。吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。财多祸身，欲多伤神。不气不愁，活到白头。不怕天寒地冻，就怕手脚不动。不喝隔夜茶，不饮过量酒。病来如山倒，病去如抽丝。饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。预防肠胃病，吃喝要...
答：练出一身汗，小病不用看。早起活活腰，一天精神好。少吃有滋味，多吃伤脾胃。饭前喝口汤，强似开药方。吃饭不要闹，吃饱不要跳。想长寿，多吃豆腐少吃肉。勤吃药不如勤洗脚。老年足部养生方法 浴足养生：浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40—50℃。...
答：吃饭先喝汤，肠胃不受伤。不干不净吃了生病，干干净净吃了没病。吃饭先喝汤，强似用药方。一天舞几舞，长命九十五。千补万补，不如食补。热不马上脱衣，冷不马上穿棉。宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。睡前洗脚，胜服补药。喝开水吃热饭，身体健康无病害。不气不愁，活到白头。常开窗，透阳光，通...
答：饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。 吃千吃万,不如吃粥吃饭。 五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。 食五谷杂粮,保身体强壮。 主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。 民以食为天,食以味为先。 吃要有所节制,饮需适可而止。 好吃不痴胀,痴胀伤五脏。 饱食终日是万恶之源。 三餐不合理,健康远离你。 早上吃好,中午吃饱, 晚...
