早餐不吃和早餐吃方便面，那个危害比较大？

不吃早餐对身体危害更大。早餐喝一杯牛奶外加方便面，不错。只是要把方便面的第一泡水倒掉，而且佐料最多只能放1/3包，否则食盐太多，对甚至和心血管不好。

不吃早餐和早餐吃方便面哪个更伤身体
答：两者比较的话，还是不吃早餐危害更大。方便面虽然说是“垃圾食品之一”，这只是相对的，并不会很直接的伤害身体——不经常吃没事。

早餐不吃和早餐吃方便面,那个危害比较大?
答：不吃早餐对身体危害更大。早餐喝一杯牛奶外加方便面，不错。只是要把方便面的第一泡水倒掉，而且佐料最多只能放1/3包，否则食盐太多，对甚至和心血管不好。

从人体健康上讲,长期吃泡面和长期不吃早餐,有区别吗?
答：两者共同点都是伤害自己的身体，对健康不利，区别是所造成的伤害是不同的，长期不吃早饭容易得胆结石，长期吃泡面是营养不良

不吃饭 吃方便面 那个危害大
答：方便面的危害更大些，如果不用方便面的油包，面饼也先烫一下，撇去油脂会好一些，但是营养素太单一，可能会导致胃肠疾病。但是不吃主食也不亚于吃方便面了，还有一些人认为单纯不吃主食就可以减肥，对其他食品却不加节制，这是十分荒谬的。其实，主食的摄入可以使人产生饱腹感，在一定程度上可以起到节制...

早饭吃方便和挨饿什么都不吃 哪个对身体伤害大
答：你这只有方便面和不吃两种选择吗？那还是吃方便面要好些。

早餐吃方便面真的不如不吃早餐吗?
答：1 第一，用方便面代替早餐不能补充我们身体消耗的营养，因为我们经过一夜能量的消耗，所以说在早上，我们对饮食的要求是很高的，但是如果我们只吃方便面，方便面的营养是远远不够的，所以最好还是吃正餐！2 第二，吃方便面对我们减肥也是很不好的，相反还会长胖，同时对我们肠胃的刺激也是很多的，因为用...

早餐吃杯面和不吃早餐哪个更不健康
答：一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋（约100克左右）、卤肉等。本来两者是都不好的。如果硬要挑出一个，那还是不吃早餐更不健康！！！

不吃早餐,早餐吃方便面和喝牛奶和吃一个煮鸡蛋,这两个早餐哪个危害更大...
答：光吃方便面危害更大，方便面是垃圾食品，面饼都是油炸的，调味包含有防腐剂，长期食用方便面可能会致癌

都说吃方便面没有营养 但是早上不吃东西很不健康 我每天早上都泡面 如 ...
答：都不健康，你可以自己煮一下面，或在外面找一些粥粉面之类的，早上不吃早餐你哪有精神工作

早上不吃饭和早上吃泡面那个好一点
答：会引起身体的，不适反应。甚至会让心脏也受到影响。吃泡面，虽然不健康，还有量比较大，还有很多的添加剂不是一个健康的吃早餐的方式就是平常的使用。不到万不得已也不要经常的使用方便面可是它要比不吃早餐。要好得多。所以一个好的早餐要有碳水化合物，有鸡蛋，有奶蛋白质的补充。有。蔬菜的参与...