带皮巴沙鱼的做法大全家常

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-23
带皮巴沙鱼怎么做好吃又简单

步骤1
巴沙鱼洗净切块,无需腌制,控干水分。
步骤2
步骤3
热锅冷油来煎鱼,这时候将鱼块铺入锅内。
步骤4
步骤5
挤一些新鲜柠檬汁。
步骤6
倒入50ml红标米酒。
步骤7
最后步骤根据个人口味放入食盐。
步骤8
翻过来面继续煎熟,起锅装盘。
步骤9
可以根据个人口味淋一些是拉差辣椒酱,不吃辣的小朋友请自动忽略本步骤。
巴沙鱼的烹饪技巧
整道菜从开始到完成大概需要10分钟,从开始到吃干净.....我只用了15分钟(掩面),整体上就是清清爽爽的风味,像巴沙鱼这种高蛋白低脂肪又没有腥味的食材,减肥的小朋友也完全不必有负担,配上一碗十谷米饭或一个杂粮包,吃饱了就可以愉快的滚去健身房砸铁辣~


巴沙鱼带皮可以吃,但因巴沙鱼的皮下有脂肪,吃起来会有点油腻,所以一般会将皮去掉只吃鱼肉的部分,而且去皮后的巴沙鱼肉质纹理更强,吃起来的口感也会更佳,几乎没有鱼腥味。巴沙鱼是一种味道鲜美的肉质食材,它不仅可以清蒸,也可以将其做成五香巴沙鱼。

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一、巴沙鱼带皮能不能吃

1、巴沙鱼带皮可以吃,但因为巴沙鱼的皮下有脂肪,多少会有点油腻,所以一般还是会选择将皮去掉再吃鱼肉的部分,而且去皮后的巴沙鱼肉质纹理更强,吃起来的口感也会更好,几乎没有鱼腥味。

2、巴沙鱼是产于湄公河的一种水产鱼类,在越南地区被翻译为卡巴沙,传入我国以后就成了巴沙鱼,这种鱼的油脂含量非常高,口感比较独特。

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二、巴沙鱼的去皮方法

期间把巴沙鱼浸渍在70℃以上的热水中或以蒸汽蒸煮,使鱼皮部分因热而变脆弱化,接着原封不动的放冷却,再把巴沙鱼平放在网状传送带上,从传送带的上方喷射高压水,这样能达到不损伤鱼肉,只剥离鱼皮的目的。

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三、巴沙鱼的常见做法

1、清蒸巴沙鱼

(1)巴沙鱼是一种味道鲜美的肉质食材,它清蒸以后非常好吃,在清蒸的时候,需要准备巴沙鱼肉600克,以及适量姜末、大蒜末、葱段、盐、料酒、黄酒。

(2)然后把清洗好的巴沙鱼肉去掉表面的水分,放在大盆中,加入准备好的盐、白糖、黄酒、食用油腌制一会,在锅中放入清水加热,烧开后,把腌好的扒鲨鱼肉入锅,隔水蒸8-10分钟,蒸好后取出直接撒上切好的葱段即可食用。

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2、五香巴沙鱼

(1)将巴沙鱼做成五香巴沙鱼也非常好吃,在制作的时候,需要准备巴沙鱼400克,以及适量食用油、盐、生抽、白砂糖、黑胡椒粉、五香粉。

(2)期间需要将巴沙鱼提前解冻,并沥干表面的水分,把准备好的细盐、黑胡椒粉放在一起调匀,直接抹在巴沙鱼上腌制30分钟左右,然后在平底锅中放入食用油,加热后把巴沙鱼入锅煎制表面微黄后再翻面。

(3)将准备好的生抽、细砂糖、五香粉,还有少量清水放在一起调成料汁,锅中的巴沙鱼煎好后,直接把料汁淋在巴沙鱼上,收干料汁后直接出锅就可食用。

做汤 、烤鱼、水煮鱼、都可以呀

我个人认为把巴沙鱼用黄豆酱炖一下,是非常好吃又香的,因为我个人就喜欢这种吃法

  • 带皮巴沙鱼块怎么吃
    答:清蒸巴沙鱼的做法步骤 1. 鱼切片。2. 加料酒,盐,姜,葱,腌下。我就腌了十分钟。3. 盘子里放三到四片姜,把鱼肉摆上去,鱼肉上再摆着姜和葱,不用太多。然后放锅里蒸。(我是饭电饭煲里蒸)。4. 把鱼上面发黄的葱和姜拿掉。倒些蒸鱼酱油,或普通的生抽也可。5. 锅里放油,倒入蒜蓉,...
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  • 巴沙鱼怎么做好吃?
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  • 带皮巴沙鱼的做法大全家常
    答:space 二、巴沙鱼的去皮方法 期间把巴沙鱼浸渍在70℃以上的热水中或以蒸汽蒸煮,使鱼皮部分因热而变脆弱化,接着原封不动的放冷却,再把巴沙鱼平放在网状传送带上,从传送带的上方喷射高压水,这样能达到不损伤鱼肉,只剥离鱼皮的目的。space 三、巴沙鱼的常见做法 1、清蒸巴沙鱼 (1)巴沙鱼是一种...
  • 去皮巴沙鱼怎么做好吃
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