三十多岁的女人，怎样才能把胸增大？
说实在的，从医学角度说人体器官是遗传基因所决定的。也就是说成熟之后就不可能增大了，吃什么也不管用。有人说吃木瓜，这都是以讹传讹的谬论，只能说对身体有好处，绝不能说能够增大。当然也有增大的，比如增生、肿瘤等疾病造成的乳房增大。可以用物理的办法使其增大如：丰胸手术、加个托、使劲挤等。
据调查，成年女性平胸者占20%，小胸者有30%，而B罩杯及以上的仅40%。不少人选择丰胸，可是究竟什么样的丰胸手术适合自己?今天雅美网的美容整形医生来为大家科普一下。
20岁的女性
这是女人一生美好的年纪，但许多女孩因先天乳房发育不良或节食减肥，成了“太平公主”，这类女孩迫切需要丰胸来改善身材。
丰胸方案：
年轻女性乳房张力大、弹性好，所以选择圆形假体丰胸比较好，它的柔软度接近真实乳房腺体，植入后形态自然，适合年轻女性选用。
少女CC美胸术前后对比
30岁的女性
多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。轻熟龄女性的美胸标准是下倾型乳房，既有少女圆润挺拔的外观形态，又具有成熟女人的柔软弹性。
丰胸方案：
松弛而胸廓较大的乳房，需要选择较大的低端面假体。本身发育不良而且有下垂趋势的乳房，则需要水滴形假体来塑造自然胸型。高端品牌都有水滴形假体，因为形态更逼真自然很受爱美女士欢迎。
波动沟美胸术前后对比
40岁的女性
女性步入40岁，皮肤弹性在慢慢的减弱，胸部也会慢慢的变成下垂，当女人40岁的时候，松弛下垂的乳房让整个身体失去了往日的光彩，更有甚者乳房下垂造成颈肩部不适，两侧乳房皱褶处由于摩擦会造成糜烂或湿疹。
丰胸方案：
40岁女人适合有记忆功能的假体丰胸。这类假体虽然价格相对昂贵，但它具有柔韧性、深海记忆功能，外加柔软的手感，能给中年后的女性黯然失色的乳房气质带来较为显著的提升和改善。
三十岁女人怎么丰胸之一：正常作息
英国研究人员指出，女性乳房衰老从35岁起。此时乳房的组织和脂肪开始丧失，乳房的大小和丰满度因此而下降。预防女性胸部老化，应在20岁后越早越好作息失常还会导致荷尔蒙混乱，影响胸部健康。
三十岁女人怎么丰胸之二：选择合身的胸罩
发育期后，胸部一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化，选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，让血管阻塞，对于健康和胸形皆会造成不良影响。
三十岁女人怎么丰胸之三：养成良好的站、坐姿
含胸对胸部的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，很容易导致胸部下垂。
三十岁女人怎么丰胸之四：健胸运动
适度锻炼胸肌，让胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉，使胸部线条会随之变得更挺。
三十岁女人怎么丰胸之五：经常按摩
通过按摩可以舒缓胸部的紧绷感，从而使胸部更加丰满，并且有效避免肌肤松弛。
当然可以啦，爱美是不分年龄的，而饱满的胸部能够给女性带来很大的自信，想要丰胸可以考虑从运动、饮食、生活习惯、还有专业的成分安全的丰胸产品来考虑
◆ 扩胸运动
伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。
◆ 抬高胸部运动
双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型；由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。
◆食物补充营养
女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。 现代医学早就证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道，乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外，要想后天加强乳房的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。
◆注意生活日常正确姿势
走路时，要保持背部挺直，并要收腹、提臂，将重心
集中在上身。坐下时，要挺胸抬头、伸直腰板，切勿佝偻着身子，一副没精打彩的样子。休息时，宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧，以免挤压着胸部。
◆专业的成分安全的丰胸产品
目前丰胸产来品层出不穷，有好有坏，要想知道丰胸产品哪个效果好，必然要从自产品的成分、原理、口碑三个方面来分析：
首先成分应该是天然健康百的，不会对身体有任何度伤害的;
而丰胸原理当然是越先进越好，越科学越好;
而好口碑知自然也是少不了的，使用的人越多，道口碑越好，才能更深得大家的信任与支持。
只有手术这样的造假方法，
没有从根本上可以做到的。
简单。
多穿胸罩，从A穿到D！
脱光衣服后，大小已经无所谓了~
让你老公多揉揉
答：丰胸的方法有很多种，可是却有很少女人知道丰胸与年龄之间的关系，不同年龄有着不同的丰胸方法，三十岁的女人可采用以下丰胸方法：按摩丰胸：每天按摩的时间最好在晚上七八点的时候，每次按摩的时间保持在30分钟左右，多按摩胸部的乳根穴和胸部的淋巴穴位对丰胸更好!运动丰胸：这个扩胸运动不需要利用什么工...
答：当然可以啦，爱美是不分年龄的，而饱满的胸部能够给女性带来很大的自信，想要丰胸可以考虑从运动、饮食、生活习惯、还有专业的成分安全的丰胸产品来考虑 ◆ 扩胸运动 伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。
答：2、多吃胶质类食物 想猪脚、鸡脚、牛肉、海参等富含胶质的食物，可增加胸部的脂肪，具有相当好的丰胸效果。3、多吃丰胸水果 像木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、橄榄、龙眼等，都可以促进乳腺的发育，同时也是哺乳期妈妈最佳的营养食品，有促进乳汁分泌的功效。4、多吃豆类和坚果 黄豆、花生、杏仁、芝麻、玉米...
答：说实在的，从医学角度说人体器官是遗传基因所决定的。也就是说成熟之后就不可能增大了，吃什么也不管用。有人说吃木瓜，这都是以讹传讹的谬论，只能说对身体有好处，绝不能说能够增大。当然也有增大的，比如增生、肿瘤等疾病造成的乳房增大。可以用物理的办法使其增大如：丰胸手术、加个托、使劲挤等...
答：每天晚上临睡前对胸部进行一段时间的按 摩，，热 敷按 摩乳 房，把育如轩摸在胸部，大概十五分钟左右，坚持两到三个月，就会看到成 果的。还有一种方法那就是木瓜丰胸，可以用木瓜配合牛奶食用 需要通过注意锻炼胸部肌肉，促进乳房丰满 注意站立和行走的姿势，经常要挺 胸收 腹.经常游泳也可以保持...
答：三、利于胸部发育的食物食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼,对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。四、...
答：对于过了发育期的女性来说，简单的食疗和运动很难实现胸部的二次发育的可以搭配按摩效果更好：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部乳房而使...
答：丰胸方案：年轻女性乳房张力大、弹性好，所以选择圆形假体丰胸比较好，它的柔软度接近真实乳房腺体，植入后形态自然，适合年轻女性选用。少女CC美胸术前后对比 30岁的女性 多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。轻熟龄女性的美胸标准是下倾...
答：保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指...
答：>02种子、坚果类食物建议平时多吃种子、坚果类食物，豆类有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，这些食物都有助于丰胸。>03酒酿蛋 对，是酒酿蛋，正确的吃法是在女性经期之前早晚吃上一碗酒酿蛋，能够丰胸而且美容养颜。煮酒酿蛋的做法：1. 炒锅上火，加入少量猪油，烧热后打入鸡蛋，两面煎...
