荷叶和绿茶合泡茶是不是减肥效果更好

荷叶和绿茶哪种减肥效果最好.?一起喝会有比单独喝效果好吗.?

绿茶稍好些，还有清热降火，助消化的功效！

效果很慢！因为这两种都没有很明显的减肥作用！ 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。 绿茶里含有茶多酚，咖啡碱，游离氨基酸，叶绿素，蛋白质，芳香物质，纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。 茶多酚是茶叶中酚类物质及其衍生物的总称，也是茶叶的主要成分，其中“儿茶素”约占多酚总量的70%。茶类中以绿茶所含的儿茶素最丰富，因它未经发酵，较能保存茶叶中易受高温破坏而流失的叶绿素与维生素。儿茶素与β－胡萝卜素、维他命C、维他命Ｅ等，对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。它可防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病而且可预防感冒、蛀牙及消除口臭等。同时，绿茶还具有舒缓身心的作用。绿茶所含的咖啡因和咖啡所含的咖啡因，状态并不一样，因为当它和儿茶素同时并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但促进中枢神经、心脏与肝脏的功能，却能得以巧妙地保留。 在护肤保养品里添加绿茶成分，最主要是借用它的抗氧化的效果，增进肌肤抵抗力以达到抗衰老目的，与维他命B、E和小麦草萃取物等配合能起到补充流失的水分与紧实肌肤等作用。

效果不好，减肥不能图个快，是持久战！减肥不要吃西瓜，那里面糖分和水分都太大，人体本来就有大部分的水分，再补充水费就会更胖，晚饭也千万不要吃什么全麦面包，全麦面包那是早晨吃的，午饭前吃一个苹果，吃1到2两的米饭，记住，减肥期间不要吃面食，晚上最好什么都不吃，如果太饿就吃一个西红柿，黄瓜没有营养，西红柿还能美白，对皮肤好，晚饭后走一个小时，不用跑步，走的快慢没关系，一定要连续走一个小时，回来后少喝水，尽量不喝，水果只能吃火龙果，猕猴桃和苹果，尤其是火龙果，猕猴桃里面的黑籽对减肥最好，听我的没错，我这样坚持已经快5个月了，减了46斤了，祝你成功!

荷叶和绿茶合泡茶是不是减肥效果更好
答：效果不好，减肥不能图个快，是持久战！减肥不要吃西瓜，那里面糖分和水分都太大，人体本来就有大部分的水分，再补充水费就会更胖，晚饭也千万不要吃什么全麦面包，全麦面包那是早晨吃的，午饭前吃一个苹果，吃1到2两的米饭，记住，减肥期间不要吃面食，晚上最好什么都不吃，如果太饿就吃一个西红...

绿茶和荷叶一起泡茶喝,有减肥的功效吗
答：,有清热泻火,消脂减肥的功效,对易长青春痘,血气不好,肥胖症疗效甚佳 希望回答可以帮助您

用干荷叶配绿茶一起有减肥效果吗
答：可以的~我朋友都在用,都瘦咯呢!荷叶可以排你身体里的毒素,可以通便,也让皮肤好,而且没有副作用,绿茶粉本来就是减肥的,而且有益身体健康,一起喝会很好的!一天三次,一定在饭前半小时喝噢~祝你变得漂亮噢~

绿茶干荷叶一起泡有减肥效果吗
答：你说的干荷叶和绿茶都泡水是可以去油脂的，如果你吃了过于油腻的食物，是可以泡着喝一点的，但是我觉得并不能说只是喝这个就可以减肥~如果你只是靠着吃一种东西想达到减肥的目的，其实跟使用药物减肥的性质差不多吧~~合理饮食，加上适当的运动，一定可以让自己让自己瘦下来的~肥胖其实是营养过剩，其实...

荷叶绿茶减肥
答：并且口感都具有清淡，香甜的特征。将荷叶和绿茶合并起来服用了，可以起到消脂降脂的功效。对于减肥是有一定的帮助的，但是想要减肥的爱美人士需要注意，荷叶加上绿茶减肥并不是一定见效的，及时体重可以在短期内得到减轻，但是也只是体内的宿便，并不能去除深层次的脂肪。想要减肥还是运动最好。

什么荷叶茶减肥效果最好
答：以下是一些荷叶茶减肥效果较好的品种：1.荷叶菊花茶：菊花能够消除体内的毒素，纯净血液，荷叶则可以减肥，同时这种茶还可助睡眠。2.荷叶绿茶：荷叶和绿茶的结合，可以起到降脂减肥的效果，同时也有美容养颜的作用。3.荷叶枸杞茶：荷叶和枸杞都是非常优秀的减肥食材，这种茶有助于消除水肿，缓解疲劳。虽然...

绿茶和荷叶一起泡茶喝能减肥吗
答：不能的。瘦身可不是那么容易的，喝喝查就能瘦下来，那就不会有那么多胖子了。管住嘴，迈开腿，是最基本的了。少吃，少摄入能量，多运动，自然会瘦下来

荷叶和绿茶能不能减肥?
答：可以减肥，但是对肠胃不怎么好。

山渣绿茶荷叶一起泡水喝了能减肚孑吗
答：绿茶具有抗氧化的作用，对于经常用眼、熬夜、抽烟的人来说，有一定的帮助。但是，不要喝浓茶。荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。综上，要想减掉小肚腩，除了喝茶，平时的饮食才是...

绿茶荷叶玫瑰花茶加一起能减肥吗
答：1.绿茶本身就有减肥的功效，多喝绿茶还能醒脑提神，精力充沛。2.玫瑰花不仅仅好看，还是一种珍贵的药材，性温，有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。女人饮用有很好的保健效果。肥胖有一部分原因就是气结而致，气通则会避免肥胖。3.三七花泡茶喝，可以去火气，解肝毒，提高免疫力，抗疲劳等功效。在...