酿南瓜花怎么做好吃又简单,做法图解分享
用料
主料
南瓜花1把
猪肉250克
葱3棵
姜1片
料酒
1勺
酱油
1勺
蚝油
1勺
盐
适量
生粉
适量
辅料
酿南瓜花的做法
1.
准备好所有材料。
2.
猪肉剁成肉末。
3.
葱切成葱花,姜切末。
4.
将料酒、酱油、蚝油、盐、姜末、葱花、生粉加入肉中顺一个方向搅打上劲腌制备用。
5.
南瓜花冲洗干净去掉花蕊。
6.
花梗折掉剥皮,花朵沥干水份。
7.
把一部分花梗切段,另一部分切碎。
8.
把切碎的花梗倒入腌好的肉末中搅拌均匀
9.
取肉馅填入花朵中。
10.
花瓣对折用花梗固定。
11.
依次包好装盘。
主料
公南瓜花 :12朵
猪肉馅 :200
油 :适量
老豆腐 :75
白糖 :5
鸡精 :3
淀粉 :适量
盐 :适量
蚝油 :10
胡椒粉 :少许
第一步
1.这是南瓜的雄花。挑选时,尽量选择花型大小均一,在酿入馅料制成菜品之后,以2啖一个为佳。
第二步
2.切断南瓜花的花柄,并用手轻轻将花朵的绿萼掰下。
第三步
3.然后用小号的调味匙伸入花朵内,压住花朵的内壁,轻轻插入花壁与花蕊子房的结合部,环着花蕊子房旋转一圈,即可将花朵内的花蕊和子房整块取出。
第四步
4.花蕊子房的示意图。这个步骤是细活,要小心防止花儿的花壁破裂,以免影响到菜品的质量。
第五步
5.将取出花蕊后的花朵,如图所示,手握成拳头状,保护花壁,将水咙头射出的水量控制好,让水流将花朵内的花粉及杂物冲洗干净。
第六步
6.所有花朵处理好后,将它们放入淡盐水中浸泡20分钟。这是保持花儿颜色关键的一步。
第七步
7.将泡过淡盐水后的花朵倒过来,用碗盛起,将水分沥干,备用。
第八步
8.将肉馅放入调味碗内,(肉馅的份量比酿入花内的稍多,多出部分的肉馅,做丸子煎熟,做摆盆之用。)然后加入适量的盐、糖、鸡精、蚝油和淀粉,沿一个方向搅拌起劲。
第九步
9.肉馅搅拌起劲后,加入老豆腐。
第十步
10.继续将酿料搅拌至均匀,备用。
第十一步
11.取出步骤7准备好的花朵,环指成拳头状轻握,另用右手手指,掐着酿料,分多次慢慢将肉馅酿入花朵内,并挤压紧,这个步骤要防止在酿入馅料时,压裂花壁。
第十二步
12.将酿好馅料的花朵竖放在一个高腰的汤碗。如图所示,比用平放花朵放在碟内蒸制,更加能保持花朵的香味与肉馅的汤汁。
第十三步
13.大火热锅烧水,水沸后,将摆好的酿南瓜花放入锅内炖蒸15分钟。
第十四步
14.取出,如果不用摆盆显得漂亮,纯农家的吃法,至此,就可以开吃了。用来宴客时,请继续以下的步骤。
第十五步
15.在将南瓜花入锅内蒸制之时,就剩余的馅料,搓成4个肉丸子,取一平底煎锅,把肉丸稍压,两面煎至金黄熟透。
第十六步
16.然后用筷夹起,摆在碟子中央。
辅料
具体步骤
第十七步
17.再用筷将步骤14酿南瓜夹入碟内摆放好,如图所示。
第十八步
18.将余下的汤汁,加入水淀粉,白胡椒粉和少许的香油做一个玻璃芡汁。
第十九步
19.淋在肉丸及南瓜花上,即成。
答:1.将南瓜花的花蕊用剪刀剪去,花托如果比较硬,也应去除;2.用淡盐水浸泡南瓜花5分钟,冲洗捞起沥干;3.鲜肉剁成小块,再剁成肉糜;4.肉糜中加5克生粉、生抽、盐、麻油,再逐步加清水,拌匀至肉馅有粘性;5.将肉馅取一小块塞入南瓜花中,再嵌入一颗青豆,依次做好;6.水沸腾后将酿好的南瓜花上蒸...
答:用蛋清加一点点盐,两大勺淀粉和面粉调糊;将南瓜花沾满面糊;油锅烧至八成热,入南瓜花炸制;炸至南瓜花表层酥脆即可捞出沥油即可;主料:南瓜花10朵、鸡蛋1个 辅料:油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量 1、准备食材。2、南瓜花洗净沥净水份。3、将南瓜花的花蕊摘掉。4、再去掉花梗备用。5、将鸡蛋...
答:2、南瓜花用水冲洗干净,剪掉花芯后放开水锅烫两秒钟立即取出过凉水(南瓜花只能一朵一朵的烫)沥干水。再小心将花瓣分离开,酿入肉馅(图六)3、再用花瓣盖住肉馅放入盘子里,上锅水开后大火蒸15分钟。4、再将盘子里的汤水倒入小碗里备用。5、炒锅热后放少许油,加入泡椒、泡姜、蒜末煸香,加少许...
答:南瓜花好吃又简单的做法如下:工具/材料:南瓜花、淀粉、胡椒粉、盐、生抽、油。1、南瓜花洗净,摘掉花蕊。豆腐碾碎,小葱切碎、香菇切碎备用。2、肉馅放淀粉、胡椒粉、盐、生抽,把馅料拌匀,搅打起劲,捏成小团,塞进花里。3、花瓣包好后,插入一根菜梗固定。4、砂锅里的水烧至微微有小气泡,放入酿...
答:调入少许精盐和姜葱汁,再加入适量的味精,使汤汁更加鲜美。等锅中的汤汁烧沸后,慢慢地倒入预先准备的水豆粉,一边搅拌一边勾芡,这样可以使汤汁呈现出浓稠的质感。最后,将蒸熟的酿南瓜花放入锅中,轻轻烩煮一分钟,让南瓜花充分吸收汤汁的味道,然后起锅,一道美味的酿南瓜花就完成了。
答:(2)具体做法如下:只要南瓜花的花瓣 把花心和花的枝干都扔掉,然后洗干净,洗干净的南瓜花捞起来备用,把面粉和鸡蛋还有其它调料和在一起,加一点水,注意掌握水的分量,不要太稀也不要太干,把南瓜花放里面和匀,最后一点一点的放到油锅里炸到颜色变黄就可以起锅了!2、酿南瓜花:(1)准备食材...
答:蒜末、辣椒油和香油混合均匀。将凉拌汁浇在南瓜花上,拌匀后放入冰箱冷藏一会儿,食用时更加爽口。这些做法都能很好地保留南瓜花的营养和风味,同时也能满足不同口味的需求。无论是作为主菜还是配菜,南瓜花都是一种很好的选择。在烹饪时,可以根据个人喜好调整调料和配料,创造出更多美味的南瓜花菜肴。
答:南瓜花是一种营养价值很高的食材,它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,而且味道鲜美,是很多菜肴中不可或缺的一部分。南瓜花的制作方法多样,可以根据个人口味和喜好来选择不同的烹饪方式。以下是一些常见的南瓜花美味做法:清炒南瓜花 清炒是最简单的烹饪方法,能够保留南瓜花的原味。首先将南瓜花洗净,...
答:酿南瓜花 【特点】:酿南瓜花是用虾米、香菇制成的馅料酿入南瓜花内,随后蒸熟、挂汁而成。成菜颜色鲜、味清淡、质软嫩。【原料】:虾米200克,鲜香菇50克,南瓜花12朵,精盐、水豆粉、化鸡油、葱花、姜、葱汁各适量。【制作】:(1)香菇洗净,去蒂、切成粒;南瓜花洗净,沥干水;将香菇粒、虾米、...
答:接着把青红椒、生姜、大蒜剁碎,起锅加油烧热,放入碎料,小火炒香,再倒入炸好的南瓜花,撒入适量的椒盐,翻炒均匀即可出锅;3. 酿南瓜花:准备南瓜花、肉末、嫩豆腐、香菇、小葱、盐、胡椒粉、生抽、淀粉等食材。将南瓜花洗净,摘掉花蕊,豆腐碾碎,小葱切碎、香菇切碎,放淀粉、胡椒粉、盐、...