职场上，老实人如何拒绝被欺负？
第一是会隐藏，老实人在和别人接触的时候，最好还是要留个心眼儿。第二，敢拒绝。老实人要想不被人欺负，就要懂得拒绝别人。三有气场。老实人要想不被人欺负，那么就要先从提升自己的气场开始。
中国传统文化孕育了诸多伟大的思想，我们在解读国学的过程中，发现国学思想也能够指导现代企业经营，为我们开拓思维边界，打开思想束缚，用国学思想指导我们工作和生活！
职场上，马善被人骑，人善被人欺，老实人总吃亏，精明人总上位，上位后又欺负善良的老实人，形成非良性的循环。善良老实被欺负，这就是职场生态。别拿老实人吃亏是福来自我安慰，既当老实人、又不吃亏不更好吗？！老实人上位再营造尊重老实人、保护善良人的职场生态呢。其实很简单，就是把”三软三硬“倒装过来，变成”三硬三软“。
【1】把对内硬对外软，变成对外硬对内软。职场上，老实人有一个不好的特质，就是在外面老实，在家里可不一定老实。外面小绵羊，家里窝里横。所以，这种特质强化了“假老实”和“伪善良”，在外面受了委屈，就回家发泄。你的心理倒是平衡了，反而造成了“外软里硬”的心理依赖。首先，要把“外软里硬”倒过来，对那些来者不善的外人硬一点，回到家对亲人柔和一点，要想明白你一辈子和谁过？！
【2】把对人软对事硬，变成对事软对人硬。职场上，有些老实人为什么被欺负，就是不懂对事不对人的道理，往往死脑筋，纠结于事情本身而忽略事情的本质是人的行为。比如，老实人做事非常认真负责，往往比较较真，不懂变通不会灵活处理，又不善于与人沟通，不善于拒绝别人。这个事你不能办，你又不敢顶回去，生怕别人不高兴，结果别人逼你就范。所以，要一百八十度翻转过来，对事可以商量，但对“你逼我的态度”要硬硬地顶回去，这样做几次，别人再遇到事，就会首先想到要和你商量事，而不是逼你就范。对事，你也不纠结了，对人，也不受欺负了。
【3】把对上软对下硬，变成对上硬对下软。职场上，老实人为什么吃亏，就是害怕见领导，见到领导绕道走。有些老实人，只是在领导面前老实，就像闷葫芦不会说话，但脾气还很倔，对下级很横，认死理，不变通。下面的员工看他“假老实”，往往利用上级来收拾他，两面一夹，他就“真老实”了。所以，要对上级硬一点，往往上级不太在乎下属脾气倔一点，反而是下一层级的员工对别人的脾气比较敏感。你对上级硬一点，对下级软一些，保持一种“我可以善良但兔子急了随时咬人”的姿态，其实反而没有人再想法设法欺负你了。
职场上生存要学会与领导把关系搞好，同事的关系搞好，刚开始去到一个新的环境，太陌生了，别人都有点欺负我，时间一长，别人也不会欺负我，通常别人欺负我，我轻则骂别人，重则打别人，但是大多数的人在厂里打工，工资也是各拿各的，没有经济上的冲突，合得来，多打些交道，合不来少打些交道。惹不起，躲得起呀!不理别人就行了。
老实人要怎么在职场上拒绝被欺负，首先要了解职场的潜规则。
职场上有各种各样的潜规则，通常看似只有聪明，懂得沟通，知道如何，与领导同事相处，嘴巴比较甜的同事比较吃香，而事实上职场上确实也是如此。
因为老实人不懂得为自己争取利益，不懂得如何与他人有技巧的沟通，却最需要老实人一些职场上的技巧，如何与领导的关系处的更好，不需要你改变自己的性格，只是需要运用到一些为人处事的技巧。
很多人说老实人，总是默默工作，拼命加班，到最后却自己没有奖金没有升职，而事实上，能够成为领导的人都不是，工作最努力的人，而是会管理人，聪明，知道如何与客户相处，管理下属，让下属愿意帮自己工作的人，一般老实人都属于下属这一类。
作为老实人，如果你的利益真的被占有或者剥夺或者忽略，可以勇敢一些，为自己争取一些权益，可以请教一下领导，为什么自己这么努力工作，工作第一却没有奖金，或者让同事跟你处得比较好的同事，同时又比较会交际沟通，知道如何对付领导的人，帮你出头问一问。
人家说老实巴交就是要被欺负，我也确实认同。很多老实人，都不愿意自己被欺负，但是却忍气吞声，也许有一天会爆发，但是他平时就是那样，吃亏了心里不平衡，但是过一会又想算了，多一事不如少一事。
而通常获得嘉奖获得奖金来的都是那些会为自己谋取权益的人，比如说之前我有一个同事，他能力其实不是最好的，但是他跟董事长提出要升职要加薪。他知道如何与领导谈判，什么时候谈判。他在你们最需要人的时候提出要升职，否则就离职，董事长答应了先涨薪，原来是1万2后来涨到1万8,但是没有马上升职，过了几个月，他又再次和领导谈判，意思就是你再不给我升职，我就跳槽了。最后他如愿以偿地升职加薪，从产品经理成为了运营总监。
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没背景只能老实，没资历，只能老实。哎这些人，又在忽悠人了。
答：一、用自己的做事原则，让同事知道你是一个不好欺负的老实人在职场上工作要尽可能的少说话多做事，这也是基本的原则，因为每个人的时间都很宝贵，在沟通协作的时候，有事开门见山，不浪费别人时间，是一个职场人士的基本素养，如果你能做到这样的话，就能够少和大家接触，大家对你的了解也就不是很深...
答：所以说敢于合理地拒绝别人不合理的要求，既是保护自己，也是表明自己的立场和原则。二、不要心生软弱，要学会不依不饶。人际关系有时候就像弹簧，你强他就弱，他强你就弱。因为有些人总是看重别人的老实、正直来欺压别人，通过各种胡搅蛮缠推卸自己的任务和责任。虽然说在职场上你不会主动地去招惹别人，...
答：你的善良也要有点锋芒，别让别人把你当软柿子捏，这样别才不敢一味地欺负你。02、学会说不，才能赢得别人的尊重 在职场中，对于别人的请求，如果你不懂得拒绝别人，别人刚开始的时候可能还会感激你。时间久了，别人就会觉得理所应当，觉得这是你应该做的。但凡有一天你拒绝了他，他就会抱怨你，甚至与...
答：老实人在职场如何不被一歇负做好自己份内工作别人的事情吵插言多嘴与人搞好关系没有人欺负
答：寻求支持：如果你感到被欺负或处于不利境地，寻求他人的支持和建议。可以向信任的同事、朋友或家人倾诉，听取他们的观点和建议。记住，职场中的欺凌是不可接受的，你有权利保护自己。通过建立自信、学习沟通技巧、建立良好的人际关系和寻求支持，你可以减少被欺负的可能性，并在职场上获得尊重和公正对待。
答：1、要主动划清界限，要有底线。有自己的标准和底线才不会被随意欺负，我们都知道，有些人总是欺软怕硬，常常欺负一些老实人，要想成为一个不吃大亏的老实人，必须有自己的标准和底线，一旦被触及，就有必要愤怒，有时这样会换来尊重。这样，对方就会害怕，要知道只有靠美德无法维持这种人际关系。2、...
答：【2】把对人软对事硬，变成对事软对人硬。职场上，有些老实人为什么被欺负，就是不懂对事不对人的道理，往往死脑筋，纠结于事情本身而忽略事情的本质是人的行为。比如，老实人做事非常认真负责，往往比较较真，不懂变通不会灵活处理，又不善于与人沟通，不善于拒绝别人。这个事你不能办，你又不敢...
答：职场上老实人要适当反击1 一、提高自己的表达能力,让领导知道自己的具体情况 为什么老实人总是会被同事欺负呢?根本原因还是他们不会为自己发声。在职场当中,拥有良好的表达能力可以帮助你解决很多麻烦。 想要提高表达能力,首先我们要知道,自己的工作重心是哪些方面。其次,我们要清楚自己的工作内容以及具体的工作流程。
答：一、有自己的原则 老实人之所以经常被人欺负，根本原因就是讨好型的人格，总是给自己设定限制，希望得到别人的认可。如果拒绝了别人生怕破坏了关系，害怕别人会因此生气。要想改变这样的现状，首先你要有自己的底线，不论任何人都不能触犯你的原则。不要担心会因此得罪人，就拿借钱来说吧。你借了钱给...
答：当老实人遭遇职场霸凌。第一，首先要完善自己的各方面能力，以优异的业绩进行回击；第二，更要懂得保护自己，对于任何的方面的业务交接，都要以电子邮件的方式进行，留下有利的证据来保护自己的权益；第三，要学会拒绝不当的无理要求。已做到完美翻身。个人观点。
