全心全意付出,但是被人欺骗了,受了打击导致自卑在以后跟人相处也无法做到真诚坦诚显得虚伪胆小怎么办?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
首先,了解到自己的情感和处境是很重要的。如果你全心全意地付出了,但却被人欺骗,这肯定会让你感到失望、受伤和自卑。这些情感都是正常的,但也需要采取一些方法来应对它们。
以下是一些建议,帮助你应对这种情况:
1. 接受自己的情感:首先要做的是接受自己的情感,不要否认自己的感受。这可能需要一些时间和自我探索,但是接受自己的情感可以帮助你开始走向恢复的道路。
2. 寻求支持:寻求朋友、家人或心理治疗师的支持,让他们知道你的处境,并听取他们的建议和安慰。与他人分享你的感受可以帮助你感到更加安全和支持。
3. 重新审视自己的信念:遭受打击可能会影响你的信念系统。重新审视自己的信念,并尝试建立更加积极和健康的信念,这可以帮助你恢复自信并更加真诚地与人相处。
4. 逐步尝试:一开始,你可能觉得难以信任他人或展现真诚。但是,逐步尝试可以让你逐渐克服自己的恐惧和不安。尝试与一些你感到舒适的人交往,并慢慢地扩展你的社交圈子。
5. 培养自我关爱:自我关爱是恢复过程中重要的一步。关注自己的身体、心理和情感健康,通过锻炼、健康饮食、良好的睡眠和自我关怀来减轻压力和焦虑。
最重要的是,不要对自己过于苛求。恢复需要时间和耐心,而且每个人的情况都不同。如果你感到困惑或不确定,寻求专业帮助是一个好的选择。

其实这种问题,在很多人身上都有类似经历。关键在于你怎样去认知看待被欺骗的事实。首先,为什么会显得虚伪胆小的,其实是不想再被欺骗而选择了虚伪和胆小,恐惧那种被欺骗的主观感受,不敢直面被欺骗后的悲伤情感,从而导致了伪装自己而达到不去直面自己内心的感受的目的。我觉得当被欺骗时,勇敢的直面内心的悲伤,该伤心伤心,该哭泣哭泣,这样,一点点便不会畏惧内心的悲伤了,从而可以慢慢敞开心扉。
其次,说到被欺骗,也就是在一段人际关系中,假如你能真实的做到接纳自己,那也就不会惧怕欺骗了,希望能帮到你!

不要把一个人的犯的错加到别人头上,吃一堑长一智,你应该借这个经历学会分辨好坏,而不是一股脑的把所有人都当坏人,成年人应该具有最简单的分辨是非的能力,不会就慢慢学,什么地方上过当,下次再遇到这个问题就知道怎么处理了

  • 全心全意付出,但是被人欺骗了,受了打击导致自卑在以后跟人相处也无法...
    答:1. 接受自己的情感:首先要做的是接受自己的情感,不要否认自己的感受。这可能需要一些时间和自我探索,但是接受自己的情感可以帮助你开始走向恢复的道路。2. 寻求支持:寻求朋友、家人或心理治疗师的支持,让他们知道你的处境,并听取他们的建议和安慰。与他人分享你的感受可以帮助你感到更加安全和支持。3...
  • 当你全心全意为家庭付出,可换来的是欺骗和隐瞒怎么办?
    答:既然全心全意为家庭付出的时候人家不领情,只换来了欺骗跟隐瞒,那就不要再为这头家付出就是了。要是实在不喜欢,分开一样是可以好好过日子的
  • 当你全心全意为一个人付出时,这个人往往会背叛你。因为你已经全然付出...
    答:我就是悲剧。我的女友在一起她一直跟前男友联系。而我最后像乐色一样的被遗弃。还是那句话爱情没有谁对谁错,只有谁更珍惜谁。可以不爱,但是不要去伤害一个爱你的人,爱情是自私的,但是别用你的那点自私建立在别人痛苦上,人心得知足,若爱请深爱,不爱则放手。
  • 他伤害了我,我一直在蒙骗我自己,为他付出所有,他却背叛了我,现在一想...
    答:拿钱戏弄,那不如我们看到他拿钱戏弄的是妓女。所以你要为自己庆幸要为自己高兴。要为自己找到新的目标。而有信心。不要能用他的好去比别人的差。因为他在所有在你心目中的好。都是伪装的,都是欺骗。祝你早日放弃纠结。走向大自然。让自己心中的郁闷。吼出来。让自己感到轻松。让自己感到快乐。这样...
  • 真心付出的感情被欺骗了,该如何走出阴霾想死的心都有了?
    答:你应该感谢这个骗子,他没有想骗你一辈子,他没有真的是把你骗到。穷途末路之后再把你丢掉。至于你说走不出去我觉得你应该是更不甘心一些。那我觉得你就应该是在那个地方拿出一个本子来然后把你这两年的时间所做的所有的傻事。所受的伤害你都写下来。然后你去分析。然后你会发现。你更多的是不甘心...
  • 第一次爱上一个人,掏心掏肺对她,最后却发现被欺骗了,该怎么去面对?
    答:你爱的就是这个人,无论她展示给你的是什么样子,你都是一如既往的爱。当你想要对自己的付出得到回报的时候,首先,你要知道,你在计算自己的付出。个人认为,你对她不是爱,仅仅是喜欢而已。既然都没爱上,那又何必介意呢,静下心来,迎接下一段爱,相信会有一个真正值得你爱的人出现在你的面前...
  • 因为感情付出了金钱时间一切一切,可是感情付出没有回报,被人欺骗...
    答:想开点什么都好,因为有些事情真的是没有办法,无可挽回,只能向前看,时间可以淡化一切,生活还得继续,人生就是如此,何尝不是坦然面对,多想想开心的事吧!一切都会过去的,一切都会好的,祝你好运!
  • 一个女孩与男孩交往了两年,女孩付出的是真心,但男孩最后为了摆脱女孩...
    答:跟我的情况很相似呢、真的非常非常的一样、所以我很理解这感受。其实女孩不傻、只是认真的去付出了真心、而男孩不是。刚开始的时候是很痛苦、真的很伤心、但是后来随着时间的流逝慢慢心就没那么痛了。虽然偶尔想起来时心还是会隐隐作痛、那是因为你付出了真心却换来了这么一个结局。当初、我也是选择...
  • 掏心掏肺对人好却受到背叛是种怎样的体验?
    答:我就是这样一个特别重感情的人,当我掏心掏肺的对一个人好的时候,我真的是全部身心的对她好,结果就遭遇了对方的背叛,心里面当时真的是很受不了,觉得被欺骗了。突然之间就感到了很悲伤,觉得心里面写上了一万个为什么?也就从那时候起就开始不相信友情了。因为别人都是心机很重的样子,所以我很...
  • 当你对一个女人付出真心,后来才知道被她欺骗了该怎么办?
    答:这种事情还能怎么办呐?只能。及时退出来吧,以后接受经验教训。如果他骗了你很多的钱的话,可以报警呐。他这太不像话啦!如果没有变很多的钱,那也只能自认倒霉了。