吃什么肉长胖快？猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、狗肉、兔肉、鱼肉…（请亲身吃胖的网友回答！）
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-07
吃什么肉长胖快？猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、狗肉、鱼肉…（请亲身吃胖的网友回答！）
猪肉脂肪特别多
牛肉热量最高
羊肉性温热
去皮的鸡肉和鱼肉脂肪最少
要减肥又不能不吃肉的话最后是吃去皮的鸡肉或者鱼肉
谢谢 望采纳
猪肉，脂肪热量最高
猪肉快
肥猪肉
猪肉、羊肉、牛肉、那个吃了更容易发胖?
答：根据我所知的，应该是猪肉，因为猪肉在所有肉类里脂肪含量是最高的，牛肉相对较低，羊肉属热，夏天应该少吃。附带一些：鸭肉性凉，夏天可以多吃。
鸡肉,猪肉,牛肉,羊肉,那种最容易叫人长胖
答：鸡肉100g133大卡 猪肉100g180大卡 羊肉100g100大卡 牛肉100g95大卡 只是说平均值 肥肉越多热量越高 瘦肉越多热量越少 想减肥 还是少吃猪肉吧
猪肉,牛肉,羊肉,哪个更容易使人发胖?
答：猪肉，牛肉和羊肉使我们生活中吃的肉，形容猪肉比较便宜，牛肉，羊肉就好贵，这三种肉中，猪肉的脂肪含量是比较高的，牛肉主要是蛋白质，羊肉，脂肪和油的含量也比较高，一般来说，吃猪肉时更会使人发胖，羊肉也是的。
猪肉和牛羊肉相比,是不是吃了更容易导致发胖?
答：当然也有人喜欢牛排，俗称欧洲胃？吃什么肉因人而异。然而，只吃牛肉而不吃猪肉很少有健康问题。如果你的其他食物摄入简单，很容易引起一些营养缺乏引起的疾病，但这不是牛肉引起的，而是整体饮食习惯造成的。此外，各种肉类的特征脂肪酸如下:猪肉中饱和脂肪酸含量高，反刍动物(牛、羊肉)中反式脂肪酸和...
吃什么东西可以长胖?急
答：消瘦不是一件小事，你首先应该去医院检查检查，看是否有潜在的慢性疾病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病，然后及时予以治疗。这可不容忽视啊！然后还需要注意食物种类：1.适当补充些锌，以改善食欲。含锌丰富的食物有：田螺、肝类、牛肉、羊肉、黄鳝、核桃、南瓜等，这些食物要长期吃啊。2.增加...
吃肉真的会发胖吗?
答：吃肉不一定会发胖的，要看你吃什么肉，哪一个位置的肉。比如说吃鸡肉，只要不吃鸡皮，就不会变胖。比如说吃牛肉或者羊肉，猪肉等等，只是它们的瘦肉，就不会变胖。没有吃肥肉的时候才会变胖。肥肉上的脂肪含量非常高，吃完之后会导致肥胖。如果不想变胖，可以多做运动，特别晚上不要吃肉食，避免积食，...
猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鱼肉中哪个热量高?哪个营养...
答：从营养学角度来讲，白色的肉要比红色的肉蛋白质量高而且热量少 则鱼肉的营养高些 看色来认的话就是：白肉的热量小于红肉 这几种里面猪肉热量最高（当然是在同一重量同一标准来说）不管吃什么肉都要去皮去脂，同样一块肉，带皮的热量要达到不带皮热量的两倍。
经常吃鸡肉会发胖吗
答：吃鸡肉有助于减肥，但是仅仅依靠吃鸡肉是不可以减肥的。鸡肉是一种很好的减肥肉食，不过要注意的是千万不要吃皮，它的脂肪大部分在这个上面。鸡肉对于减肥的作用：热量含量低。100克的牛肉热量为310千卡，猪肉为307千卡，羊肉为176千卡，鸭肉为183千卡，而鸡肉则只有134千卡。可见，鸡肉十分适合爱美的瘦身...
除了牛肉外,什么肉含热量多?
答：据分析测定，羊肉与猪肉和牛肉相比，含钙、铁最多，所含蛋白质优良，每100g肥瘦兼有的羊肉含热量高达203千卡，比牛肉还要高。每100g羊肉中含水分约65.7g，蛋白质19g，脂肪14.1g，VB 1 0.05mg，VB 2 0.14mg，尼克酸4.5mg，VE0.26mg，钙6mg，磷146mg，铁2.3mg，钾232mg，镁20mg，锌3....
热量最高的快呗 肉都差不多 热量坐高是狗肉
要想张肌肉 还是吃鸡肉和牛肉
身体吸收最快的是 鱼肉和 鸡肉 、
凉性的肉 吃了不胖的是鸭肉
如果你说的增肥是指单纯的增加身体的脂肪含量，那就多吃猪肉吧，这个脂肪含量最高，而且要多吃少动，当然这样做基本上您就离健康越来越远了。
应该说是肉都会吃胖猪肉脂肪特别多
牛肉热量最高
羊肉性温热
去皮的鸡肉和鱼肉脂肪最少
要减肥又不能不吃肉的话最后是吃去皮的鸡肉或者鱼肉
谢谢 望采纳
猪肉，脂肪热量最高
猪肉快
肥猪肉
答：根据我所知的，应该是猪肉，因为猪肉在所有肉类里脂肪含量是最高的，牛肉相对较低，羊肉属热，夏天应该少吃。附带一些：鸭肉性凉，夏天可以多吃。
答：鸡肉100g133大卡 猪肉100g180大卡 羊肉100g100大卡 牛肉100g95大卡 只是说平均值 肥肉越多热量越高 瘦肉越多热量越少 想减肥 还是少吃猪肉吧
答：猪肉，牛肉和羊肉使我们生活中吃的肉，形容猪肉比较便宜，牛肉，羊肉就好贵，这三种肉中，猪肉的脂肪含量是比较高的，牛肉主要是蛋白质，羊肉，脂肪和油的含量也比较高，一般来说，吃猪肉时更会使人发胖，羊肉也是的。
答：当然也有人喜欢牛排，俗称欧洲胃？吃什么肉因人而异。然而，只吃牛肉而不吃猪肉很少有健康问题。如果你的其他食物摄入简单，很容易引起一些营养缺乏引起的疾病，但这不是牛肉引起的，而是整体饮食习惯造成的。此外，各种肉类的特征脂肪酸如下:猪肉中饱和脂肪酸含量高，反刍动物(牛、羊肉)中反式脂肪酸和...
答：消瘦不是一件小事，你首先应该去医院检查检查，看是否有潜在的慢性疾病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病，然后及时予以治疗。这可不容忽视啊！然后还需要注意食物种类：1.适当补充些锌，以改善食欲。含锌丰富的食物有：田螺、肝类、牛肉、羊肉、黄鳝、核桃、南瓜等，这些食物要长期吃啊。2.增加...
答：吃肉不一定会发胖的，要看你吃什么肉，哪一个位置的肉。比如说吃鸡肉，只要不吃鸡皮，就不会变胖。比如说吃牛肉或者羊肉，猪肉等等，只是它们的瘦肉，就不会变胖。没有吃肥肉的时候才会变胖。肥肉上的脂肪含量非常高，吃完之后会导致肥胖。如果不想变胖，可以多做运动，特别晚上不要吃肉食，避免积食，...
答：从营养学角度来讲，白色的肉要比红色的肉蛋白质量高而且热量少 则鱼肉的营养高些 看色来认的话就是：白肉的热量小于红肉 这几种里面猪肉热量最高（当然是在同一重量同一标准来说）不管吃什么肉都要去皮去脂，同样一块肉，带皮的热量要达到不带皮热量的两倍。
答：吃鸡肉有助于减肥，但是仅仅依靠吃鸡肉是不可以减肥的。鸡肉是一种很好的减肥肉食，不过要注意的是千万不要吃皮，它的脂肪大部分在这个上面。鸡肉对于减肥的作用：热量含量低。100克的牛肉热量为310千卡，猪肉为307千卡，羊肉为176千卡，鸭肉为183千卡，而鸡肉则只有134千卡。可见，鸡肉十分适合爱美的瘦身...
答：据分析测定，羊肉与猪肉和牛肉相比，含钙、铁最多，所含蛋白质优良，每100g肥瘦兼有的羊肉含热量高达203千卡，比牛肉还要高。每100g羊肉中含水分约65.7g，蛋白质19g，脂肪14.1g，VB 1 0.05mg，VB 2 0.14mg，尼克酸4.5mg，VE0.26mg，钙6mg，磷146mg，铁2.3mg，钾232mg，镁20mg，锌3....
