生鱼可以配什么材料煲汤?
北芪红枣生鱼汤
主料：生鱼450克（1条或2条）
辅料：北芪20克，红枣3粒去核、盐适量
制作步骤：
(1)北芪、红枣洗一洗肯定。
(2)生鱼宰后洗净，抹干水肯定。
(3)烧热平底镬或中式镬，下油1汤匙搪匀镬，放下生鱼，用慢火煎至微黄色，盛起肯定。
(4)水5杯或适量放入锅内煮滚，放入生鱼、北芪、红枣煮滚，慢火煮3小时，下盐调味肯定。
其它说明：
药膳功效：北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃，生鱼生肌润肤、增活力，红枣补脾胃、益气生津肯定。北芪生鱼汤还能预防（生病了）肯定。若想汤水更鲜美，可加入瘦肉同煲肯定。
西洋菜鸭肫生鱼汤
材料：
西洋菜600克、瘦肉150克、生鱼1条（300克）鲜鸭肫4个、干鸭肫4个、陈皮2片、清水12碗、盐适量
做法
1、西洋菜先用盐水浸泡，就像如果水蛭浮面，要再洗净1次肯定。
2、生鱼去内脏，洗净，并用油锅煎至二面金黄肯定。将鱼放入纱布袋内，备用肯定。
3、鲜鸭肫去掉脂肪，用粗盐擦洗干净，氽烫肯定。
4、干鸭肫用热水浸泡片刻，洗净肯定。
5、陈皮用水浸泡至软，刮去瓤肯定。
6、瘦肉洗净，氽烫肯定。
7、将清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮15分钟，再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可饮用肯定。
如果是煮给病人喝的话，就直接姜片加鱼，这样比较营养，如果喜欢香菜可以加一点点在上面！那样会香一点的
可以搭配豆腐制成豆腐鱼汤。
豆腐鱼汤的制作方法如下：
主料：鱼500g，嫩豆腐300g
辅料：食用油适量，食用盐适量，料酒适量，白胡椒粉适量，葱花适量，生姜适量
步骤一、将鱼除去内脏后清洗干净。
步骤二、锅内加入适量的食用油加热至冒烟，把鱼放入煎制。
步骤三、鱼的一面煎制金黄后，翻另一面煎制金黄。
步骤四、加入适量的沸水、生姜、食用盐、料酒，中火炖制30分钟。
步骤五、30分钟之后加入切好的豆腐、白胡椒粉，继续炖制15分钟。
步骤六、撒上葱花，制作完成。
木瓜生鱼汤
材料：木瓜、生鱼、红枣
做法：1.木瓜去皮、去子，洗净后切成大块；红枣洗净去核；生鱼切片。2.烧滚适量的清水，放入所有材料，用大火烧滚后改用慢火煲约两小时调味即可。
功效：滋润养颜
西洋菜生鱼汤
原料：西洋菜，生鱼，姜片，淮山，枸杞，蜜枣。
作法：将生鱼用食油煎一下加水与姜片，淮山，枸杞，蜜枣同放瓦罐中煲，武火煲沸后，改为文火煲约1个半小时，再放入西洋菜煲十几分钟即可。
功效：润肺，止咳之功效
黄杞煲生鱼
材料：生鱼1条（约350克）、黄豆50克、枸杞5克、生姜10克、葱10克。
制法:1。生鱼洗净砍成块，黄豆泡透，枸杞泡透，生姜去皮切片，葱切段。2。烧锅下油，放入姜片
用中火煎生鱼块，放入瓦煲内，加入黄豆一同煲。 3。武火煲沸后，改为文火煲约1个半小时，加入枸杞、葱段，调味，再煲15分钟即可食用。
功效：见脾开胃，养血益肾 。
赤小豆粟米须生鱼汤
材料：赤小豆150克、粟米须50克、生鱼1~2条（约500克），生姜3片。
做法：赤小豆、粟米须洗净，稍浸泡；生鱼宰净，晾干，用姜丝少许起锅，将生鱼放进油镬内慢火煎至微黄。把赤小豆、粟米须和生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗水量），武火煲沸后，再加入生鱼滚后，改为文火煲约1个半小时，调入适量盐、油调味便可。
功效：健脾开胃，利水祛湿
答：准备煲生鱼汤的材料：生鱼、红枣、枸杞、北氏、杞子、党参、盐。1，准备好配料：红枣8-12粒，杞子20克，北氏15克，党参10克。2，然后把生鱼去鱼鳞、挖鱼腮， 不用去内脏，清洗干净。3，把煲汤罐里加上清水，先把药材和姜片入下去煲。4，煲20分钟左右后，就把生鱼放下去继续煲。5，然后再煲半...
答：材料:西洋菜性味甘凉，有清肺润燥的作用，含有多种维生素，是富有营养的清润时蔬。且味道特殊清香，煲出来的汤水十分清甜，是广受欢迎的煲汤食材。今天用稍肥的猪展肉搭配瘦物西洋菜，相得益彰，汤水不油不寡，再加半个罗汉果，更增清热止咳、凉血润肠之效。3-4人份 做法:1. 罗汉果洗净，西洋菜洗净，...
答：做法：1、葛菜取头洗净，枸杞子茨实蜜枣洗净用清水浸泡一下，姜取皮拍扁，瘦肉切成三小块飞一飞水备用；将买来处理好的生鱼再用清水洗净，并沥干水分备用；2、取煎锅放入少量食用油，开小火将生鱼煎至两面金黄，再微微撒入少许食盐；3、将煎好的生鱼放进瓦煲的开水里，加入除葛菜以外的所有材料，...
答：3.待炖汤稍白，加入苹果瓣，调入盐、味精、胡椒粉、再炖20分钟即可。特 点：此汤补心养气、补肾益肝，对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。技 巧：炖时调味料不能下得过早，以免汤汁不白。二豆炖生鱼的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜，二豆炖生鱼口味属于，做法属炖菜类...
答：1. 鱼豆腐汤是一种美味搭配，将鲜嫩的豆腐与生鱼相结合，可以制作出营养丰富的汤品。2. 制作鱼豆腐汤的步骤如下：首先，准备好主料生鱼500克和嫩豆腐300克。3. 其次，准备好所需的调料，包括适量的食用油、食用盐、料酒、白胡椒粉、葱花和生姜。4. 步骤一：将生鱼去内脏并清洗干净。5. 步骤二：...
答：3、武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量盐、油便可，供3—4人用。功效：赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。北芪生鱼汤 主料北芪20克，生鱼450克（1条或2条），...
答：今天推荐安神生津、强心益气的生晒参配合补血生肌的生鱼和健脾利湿的淮山煲汤，为春日的养阳靓汤。 做法： 1.洗净宰好的生鱼，滤干水分； 2.生晒参、淮山和北芪各物洗净； 3.将清水倒入瓦煲煮沸，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。 功效：健脾益气、安神生津、补血...
答：而且蔬菜本身的营养价值也非常高，其中的纤维素、维生素和矿物质对身体都有很好的补益作用。有什么蔬菜可以选择呢?可以选择像木耳、洋葱、芹菜、胡萝卜和菠菜等等。这样的搭配不仅使得生鱼煲汤味道更加清新，而且营养丰富，非常有益健康。第二种最佳搭配是豆腐。豆腐是很多人喜欢加入生鱼汤中的食材，它不仅...
答：我觉得生鱼同酸菜煲汤是最好喝的，因为酸菜里面的酸味能够进入到鱼里面去，而且他的汤也是非常好吃好喝的
答：将清水倒入瓦煲煮沸，放入所有材料，视材料的多少煲适量的水，待水滚后转用中火煲1个半小时，时间差不多时，放入适量的盐调味即可。生鱼营养价值高，营养成分也颇为丰富，对人体有滋补作用。生鱼主要指的是黑鱼，属于一种淡水鱼。它的功效比较广泛，黑鱼中的蛋白质、脂肪和氨基酸比较丰富，不但可以促进...
