成年人怎么练字？
成年人适合练字吗？如果适合，怎么练呢？
如果您对自己的字写的不满意；或者您的字影响了自己的形象和工作；或者您觉得写字对自己的素质修养有很大的帮助，不妨抽点时间出来练练字。并不需要多长时间,只要找对方法就行，建议如下：一、先确定自己的目标——您是成为书法家呢或者是爱好书法艺术？如果您要成为一个书法家，练字就是一辈子的事。如果目标没那么高，只是想在别人面前写得出手，还能得到不错的评价。或者在日常工作、学习中能够运用自如，不仅速度快，而且写得比较漂亮，那么方法得当的话，完全可以在短时间之内练好字。二、是缩小练字的范围，将毛笔和硬笔（钢笔、签字笔、圆珠笔等）分开，同时再将硬笔书法和实用硬笔字分开。硬笔书法和实用硬笔字有很大的不同，如书写工具、用纸、书写格式和表现形式，训练方法、训练要求、针对对象等等，相对来说，硬笔书法需要投入更长的时间、精力、智力，并且需要一定的天赋，而学习实用硬笔字则会相对简单些、容易些。三、选择合适的字体，篆、隶、楷、草、行五种书体，各有特色，各有用处，但对于实用硬笔字来说，行书不仅简单易懂、流畅美观，书写速度也快，更适合我们学习，其次是楷书，楷书对于成年人来说比较适合于写大字。四、最重要的是行之有效的好的学习方法，以下的建议供大家参考：1、“思想先行”，这些思想指的是一些思维意识、观念认知等，也可以说是指导写字的先提条件。长期以来，不管是思考、做事、说话……都会形成一定的思维模式——即思维习惯，而这种种的思维习惯是否正确，很多人却是“当局者迷”，所以先要调整思想观念——也就是先要认知所学的知识，也只有知道了横或竖、或撇或捺等等笔画或符号的书写要领或动作技巧，再掌握如何把他们搭配在一起的特征规律，剩下的就是如何做出来了，这是一个连续的过程。3、练字是一种连环的运动，脑要想、眼睛要看、手肘等要动，耳朵要听、笔要摩擦，最关键的脑的指挥，手指手腕的协作完成，最后就是“多对写的字挑毛病”，所以大家在练字的时候多想、多看、多听、多练，并经常锻炼手指与手腕的活动范围，增强手指与手腕的稳定性与灵活性，这样可以加强控笔能力。4、书法或者练字是一种无声的音乐、有形的图画，要求节奏感比较高。而节奏对于很多人来说是一个陌生的领域。在书法节奏当中，用笔的快慢、轻重，笔画的长短、曲直、平斜，位置的变化等等，都是很明显的节奏关系，尤其在行书和草书里面。而音乐的节奏与书画的节奏有着异曲同工之妙，在练字的时候听听音乐对练字有很大的帮助。5、站在一定高度上从大局掌握楷书或行书的一些第一特征和常用规律，如：笔画形状、笔画用笔规律、笔画组合规律、笔画或偏旁部首的位置变化、结构规律等等，以举一反三的方法进行融会贯通，很快能写好其他汉字。6、一般的字帖大多是单字练习，对于长篇书写并无多大帮助。长篇书写也有一定的特点和规律，只有强化整篇的横写训练，同时掌握整篇训练的基本规律，并针对某一些难点进行攻关，才是快速写好字的一环。
个人也比较喜欢庞中华的字帖。还是先从楷书练起吧。首先要用硬笔（钢笔和铅笔），因为硬笔比较练字。还有字帖是练字最快速有效的办法。
练字也有一定的步骤，要一步一步来，要先摹后临、临摹结合。先去书店买本字帖，找到你最喜欢的字体，一般都有蒙在字帖上的薄白纸，用硬笔（钢笔、铅笔）描红，要慢慢的，一笔一划的，不能贪多贪快。都写完了，把白纸都剪下来，看看自己描的字，增加自信心。然后，再用铅笔或者没水的钢笔，直接在字帖上一笔笔描，感受字的结构以及比划。最后再准备个小楷本，照着字帖写，写完一本后会发生惊人的变化哦~这还不算完，最后要不看字帖写，每个字写一行，先找出你看来这行最漂亮的字，标记上，也是为了增强自信，然后再拿出字帖，对比自己写的，和字帖上的找出差别，要善于发现自己的不足，从而改正缺点。 在平时也要多写字。在已彻底临摹好了一种字帖后，还应再临一些其它字帖。取其精华，去其糟粕。
希望能帮助到您~
成年人练字前的准备
虽然你们已经跨出了学校，但依然没练就一手好字。随着年龄的增长，结友、工作的需要，你们自然发觉能写一手漂亮、流利的钢笔字是一种资本，凭着它往往能赢得朋友、领导的青睐；能给你的学习、工作、生活带来许多方便。于是当你看到自己的字总名象蚯蚓弯弯曲曲，象蝌蚪高高低低，你决心练字了。
注意，并非每个人练字都能见效。因为他们误入了歧途。所谓误入歧途是指，原来是为了实用，方便，结果反而写得愈慢，愈不实用，愈不方便。观其所学的字，笔画想一折三波，抑场顿挫的、学隶书篆体的……。于是轻则失去耐心，半途而废；重则东施效颦，越练越差。追究原因，很重要的一点是在练字前没给自己定下一个明确的目标。
因此，练字前的准备，第一件事就是问自己练字的目的何在，给自己定一个目的地。如果你练字是为了实用，便捷，那么练字的目的地就是；将字写得端正、清楚、流利。只有认准目的去练字，才能使自己在练字时少走弯路。
定下了目的，第二件事就是请你“研究”一下钢笔。如果你练字的目的是清楚、端正且快，那就不要选蘸水笔作为练字的工具。而且你还必须知道钢笔的特点是坚硬，硬则容易写出“直是直”“横是横”的笔画，不信，你在纸上划划。要写好一个端正的字，在做到笔画端正，“横是横”、“直是直”后并不难。了解这一点，能增加你练好字的信心。
有了目标，有了工具，就如一个射击手有了枪和靶，接下来就是装子弹上战场了。练字的子弹就是选帖，这是第三件事。
也许，你很欣赏那些颇带艺术风味的钢笔字帖，它们用笔讲究，粗细不一，你觉得只有练这种字才能称之练字；也许你认为既然化时间练字了，不如练自己从没学过的字体，如隶书、篆书，这样能彻底改换自己字体的面貌，弃旧从新；也许你根本没有想过练何种字帖，以为上街随便买一本都是一样的。那么，你正面临歧途。
第一，那些颇带艺术风味的字帖，并不适合于初学者学习。其次，隶书、篆体在实际的工作、学习中并不常用，违背实用练字的目的。第三，现在社会上字帖众多，难免鱼目混珠。不经过挑选，会误人子弟。
说到这里，也许让你为难了，选何种字帖才是？记住，你必须根据自己练字的目的选帖。你写字的目的是为了把字写得清楚、端正、流利，那么你到书店，请营业员将各种钢笔字帖拿出来逐一对照后，选一本用笔简单，线条挺拔，笔画大多粗细均匀，结构紧凑，字体清秀的字帖作为范本。这种字帖最接你练字的目的。
当然，一定有不少人把自己练字的目的定得较高，想让自己的字有艺术味。这不能说是件坏事。但是，你是否已经将字写得端正、清楚、规范化了？这好比跑步，你连走路都没学会，怎么能跑呢？将字写得端正、清楚、规范，是练好一切字的基础。
成人练字与青少年练字不同。练字，对青少年来讲是应该、必须的。不少学校已将它列入必修课；而成人则是根据自己的情况可练可不练，全凭自觉。因此，在练字前问问自己练字的目的更为重要。这样能合理安排练字的时间。如果你并不想当一名钢笔书法家，并不想把钢笔书法作为自己终身奋斗的事业，当你练字时，为了有所收效，也该认真选一个你能走到的目的地吧！否则，岂不浪费时间？
再重复一遍，练字前，先给自己定下一个可达到的目的地。
字如其人，字体和性格息息相关。练字自然是从临摹开始的，这个人人都知道。
但是因为每个人的风格都不一样，所以关键是要选好自己喜欢的书法家的字帖，临摹一本你看了顺眼喜欢的字帖，会让你有更兴趣，也容易写出适合自己性格的风格，所以要先选择
接下来就要临摹，基础一般的人要从楷书练习，楷书是书法的基础。
要想学会写书法，要研究每个笔划的走势，就像盖房子一样，笔划是材料，建出来的房子好不好看就要看字的结构，也就是笔划的摆放位置，在理解这些以后，再加上临摹的惟妙惟肖的时候
就是下一步，独立书写了，这是就可以逐渐找到你的个人风格了。
当然最重要的还是练习加总结。
希望可以帮到你！
在现代快节奏的生活中，成人练字还从楷书练起，一笔一画描红、临摹，效率很低，不妨换个思路练字，推荐找一天改变写字习惯的北京专家朱春晖老师，他独创的11种基本动作训练方法，科学高效，非常适合现代人练字。
成年人适合练字吗？如果适合，怎么练呢？
答：04 合理安排好时间，持之以恒，调整好心情。成年人每天要做的事情比较多，如果不会合理安排时间，很容易三天打鱼两天晒网，这样子肯定是练不好的，一定要每天坚持练习，练字短时间内很难有大的改变，一定要保持一颗平稳的心态去练习。
答：练一手好字方法如下：1、要练一手好字，首先就要做好长期作战的准备，想要短时间里就练好字几乎是不可能的，练字需要每天持之以恒的坚持，所以一定要每天都空出一点时间去练字。2、选择一支自己喜欢、用着舒服的钢笔，再买一瓶黑色墨水灌上，为什么要用黑色的呢。因为用黑色的笔写出的字更能凸显你的...
答：成人练好字的技巧如下：首先态度要端正。只有态度端正了才有心思去琢磨这些，比如应该怎么练？从哪开始练？只要有一个良好的心态，练字这件事儿其实就已经成功了一半，剩下的交给另一半，那就是知道什么样的字是好字。知道什么样的字是好字。每个人的审美观点不同，但是美好的东西总是深受大部分人的...
答：三、选择合适的字体，篆、隶、楷、草、行五种书体，各有特色，各有用处，但对于实用硬笔字来说，行书不仅简单易懂、流畅美观，书写速度也快，更适合我们学习，其次是楷书，楷书对于成年人来说比较适合于写大字。四、最重要的是行之有效的好的学习方法，以下的建议供大家参考：1、“思想先行”，这些...
答：1，要练好一手好字，首先应该先从正楷开始，这和人小时候练习走路时一样的，先是先学会走路才学会跑步，步子不稳，跑步就不可能跑得快。练字的整个过程都很需要耐心，不可以轻易放弃，一步一步来才可以。去书店里挑一本你喜欢的正楷字帖，用透明白纸（字帖里会有的）先描摹，后临摹，描摹...
答：一、首先要想清楚自己想练什么字体 练字不能贪多，看什么都好看都想练，那就四不像了。可以去书店大量看字帖，找到自己最喜欢的，一本就好。我曾经就有过这样的经历，一下午就在字帖区反复的看，然后买最喜欢的拿回家研究。如果市场上五花八门的字帖让你抉择不了，那我就简单粗暴点，直接推荐几位比较...
答：最好从楷书写起。成年人练字无论硬笔还是软笔，只要每天能坚持1-2小时，成果还是很快的。一是买一本有笔画和字体间架结构详细介绍的楷书字贴，二是初期阶段找个专业老师，这样会进步更快一些。一旦过了初学期，就可以自己独立学习了，不过，过一段时间还是要请专业老师指导一下，也可以问一问练习中遇到...
答：一、不同类型的学习者 要想解决这个问题，我们首先就要明白成人练字和其他年龄阶段的人学习书法有什么区别。一般而言，在众多学习书法的人群中。青少年和退休的老人学习书法的人数是最多的，也是最常见的。那么相对于这两个人群来说，成年人的处境是最尴尬的。成年人没有少年时候的敏感以及充裕的时间，也...
答：在我的教学经验中，成年人要想写好硬笔字，要注意以下几个问题：第一，练习的时候是临帖、是描帖（摹帖）、还是抄帖，这一点很重要，决定着你练字的成功与否。描帖是成年人学习硬笔字经常使用的一种方法，描帖的一个重要特征就是被动练习，是一种机械式的反复重复一个动作。这和熟能生巧完全是两...
答：对于成年人来说多年的书写习惯已经养成，要想纠正的确要困难一些，但是并不是说就不能纠正了，而是要付出更多努力，练字其实很简单，但是练好却不容易，三样东西必不可少，其一，兴趣与毅力。这是首要的，没有毅力，三天打鱼两天晒网是不可能练好的；其二，字帖。市面上很多字帖可选，根据自己喜欢的...
