论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤的做法步骤

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-09
怎样煮一锅清亮的绿豆汤

绿豆汤的做法
绿豆用凉水泡半个小时这样,然后洗干净

锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好

煮开后改用中火,当水分快要煮干时,如果发现锅底的汤很黑,那就用凉水冲洗两次

加入大量的开水

盖上锅盖,继续煮开

加入冰糖,盖上锅盖

大火煮开,中火继续煮20分钟,绿豆酥烂,汤色碧绿

小贴士
绿豆汤放入冰箱里或不烫的时候喝,感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效,夏天不嫌麻烦的话,在家可以多煮来喝喝。

煮绿豆汤技巧

烹制绿豆汤时,有时会因为煮得时间过久,而使绿豆汤的色泽发红发浑,失去了绿豆应有的特色风味。在此,罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。

方法一

将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。

方法二

将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

方法三

将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

方法四

将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。

方法五

将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。

快煮绿豆汤法

通常,家庭烧煮绿豆汤,是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮,烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色,很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷,做法是:

首先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。

用上面的方法烧煮出的绿豆汤,汤清色绿,也省时间。

绿豆美食小吃?

翠花绿豆粥

材料:西瓜皮200克,绿豆1杯,白木耳7.5克,冰糖2大匙。

做法:

1、西瓜皮洗净,刮除红肉,削除绿皮,切小块;绿豆洗净,泡水1小时;白木耳洗净,泡软,去除硬蒂,切小朵备用。

2、锅中倒入4杯水,放入绿豆及白木耳煮开,转小火煮至软烂,加西瓜皮及冰糖再煮1~2分钟即可。

贴士:此汤最适合在夏季食用,有清血、解热、排毒的功效,能有效改善血浊引发的肤色晦黯及预防因日晒所造成的斑点,并能消除青春痘。不过同时有整肠的瘦身效果,腹泻时最好不要饮用。

杏仁绿豆粥

材料:大杏仁片10克,粳米50克,绿豆20克,糖3茶匙,水6杯。

做法:

1、将淘洗干净的粳米和绿豆加入适量水煮沸,再以慢火煮烂。

2、撒上杏仁片,加白糖少许调匀晾凉食用。

贴士:可用剪刀将杏仁分为小块。这是一道适合夏季食用的粥品,有清热解毒、祛暑止渴的作用。

提醒

因绿豆性寒,故脾胃虚弱的老年人要慎食

做法:

食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量。

1.先将绿豆洗净,然后锅底放入水和绿豆,大火煮开,然后关火,进行焖20分钟。

2.然后再把绿豆煮开,在焖煮20分钟,放入冰糖即可食用。

3.这样做的绿豆汤能保存营养,而且绿豆汤非常浓,就是花费时间较多。

5大诀窍:

1买绿豆不要买陈年豆,煮的不浓,也不好喝。

2绿豆一般用冷水煮比较好,但是为了快速煮好,有时候用开水煮,也没多大问题。

3绿豆和水的比例一般是1:3,最为适中,大家可以围绕这个比例,进行更改,想喝浓的,就少给点水,想喝稀的,就多给点水。

4. 焖绿豆的时候,一定不要揭开盖,否则会煮的不好吃的,和蒸菜一个道理,少了一口气,很难还原。

5. 建议大家用砂锅,熬出来的绿豆汤颜色也好看,喝着也更香



材料
小排500克 、料酒 一汤匙、 生抽 一汤匙、 老抽 半汤匙、 香醋 三汤匙分两次放、 糖 三汤匙 、盐 半茶匙、 味精 半茶匙、 芝麻 半茶匙 、
做法
1、小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。
2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。
3、捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。
4、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。
5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。
6、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。

  • 煮绿豆汤的正确方法(简单易学,营养丰富)
    答:绿豆汤是一道非常常见的清热解毒的汤品,不仅味道鲜美,而且营养丰富。煮绿豆汤的方法非常简单,只需要准备好绿豆和一些常见的食材,按照正确的步骤进行操作,就可以轻松煮出一锅美味的绿豆汤。准备食材 首先,我们需要准备好以下食材:-绿豆:适量 -冰糖:适量 -枸杞:适量 -红枣:适量 -水:适量 清洗...
  • 绿豆汤的煮法是怎样的?
    答:倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好。3、压力锅选择[豆蹄筋]键,35分钟左右。压力选择——难熟。口感选择——浓郁。4、开盖后捞出绿豆皮,放入适量的冰糖。5、放入冰箱里或不烫的时候喝,感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效,夏天不嫌麻烦的话,在家可以多煮来喝喝。
  • 怎样正确煮绿豆汤
    答:材料:绿豆90g,冰糖适量,水适量。制造步骤:1.准备食材,绿豆,冰糖。2.绿豆去杂质,洗干净。3.将绿豆放入冷水中,开盖煮七八分钟左右。4.加入冰糖,煮一两分钟。5.让它冷却。如果喜欢冰,也可以放冰箱冷藏。6.把它倒在一个容器里。
  • 绿豆汤怎么煮不变色
    答:绿豆汤变绿前的烹饪技巧1.用纯净水煮绿豆汤,不仅倒出时呈绿色,时间长了也不会变色,还是绿色的。2.用自来水煮绿豆清汤时,只要加入少许柠檬汁或白醋调节pH值,再煮绿豆清汤,就不会轻易变色。即使存放半个小时,它仍能保持漂亮的绿色。3.用热水将绿豆汤煮沸,煮沸后三到五分钟捞出。汤清澈碧绿。4...
  • 如何煮出完美的绿豆汤?
    答:都可以避免绿豆汤发黄,白醋和柠檬汁都不要加多了,一般加3-5滴就可以了,否则绿豆汤喝着怪怪的。3、如果您家是用高压锅煮绿豆汤,千万不要压太多,最多压高压锅的三分之一,因为在压绿豆时,绿豆出的沙会堵住出气孔,从而导致高压锅爆炸。个人建议大家用砂锅煮绿豆汤,口感和卖相都是最好的。
  • 如何才能又快又好地煮一锅美味绿豆汤?
    答:煮出美味绿豆汤的方法:保持碧绿清澈的汤色的方法,首先不能用铁锅,铝锅或者砂锅都行,煮的时候要盖上盖子,而且不要放碱,有条件的话,可以挤入一些柠檬汁,能减缓氧化速度。基本上煮十分钟以内的绿豆汤都是绿色的,注意放凉以后及时喝就可以。夏天到了,快速煮好绿豆汤的方法,煮绿豆汤不用泡,很快...
  • 怎么煮绿豆汤?
    答:倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好。3、压力锅选择[豆蹄筋]键,35分钟左右。压力选择——难熟。口感选择——浓郁。4、开盖后捞出绿豆皮,放入适量的冰糖。5、放入冰箱里或不烫的时候喝,感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效,夏天不嫌麻烦的话,在家可以多煮来喝喝。
  • 完美绿豆汤怎么做
    答:❸ 煮绿豆汤一定要盖上盖儿 一定要盖上盖子煮,与空气接触越少越好。❹ 多使用压力锅,避免用铁锅!煮的时间越短、越密封,越能保持绿色,因此用压力锅煮出来的绿豆汤往往保持绿色,避免用铁锅。绿豆与水的完美比例 ❶ 绿豆:水=1:8,小火慢慢熬制 绿豆与水的比例为1:8,...
  • 怎么煮绿豆汤?
    答:绿豆会快速的吸收水中的热量,从而迅速的膨胀,冰冻法煮绿豆汤的原理,就是大家熟知的热胀冷缩的物理原理。第二点:煮10分钟后焖10分钟以上,绿豆大火煮10分钟后,此时还需要焖10分钟,这样可以使绿豆中的香味和营养全部和水结合在一起,从而使绿豆汤喝着更香更爽口。