精神分裂症的早期症状是什么？我的朋友怀疑自己得了精神分裂症。
精神分裂症的初期表现有时有些反常的思维和行为，情绪极易波动起伏，易怒、爱生气，也有时闷闷不乐，极少言语……如果及时得到有效方法是可以改变的。
控制情绪的有效方法
当人空虚、烦恼、忧愁、恐惧、孤独、无助……的时候，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电！情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面影响：如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降、体力不支等许多疾病症状。女性还会引起月经失调，更年期提前，早衰等情况发生。老中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心恐伤肾，忧思伤脾胃。控制好情绪，调整好心态，身心快乐，阴阳平衡，百病不生。把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩！
1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气！
2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
4、热问题，冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。
5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。
6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。
7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。
9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。心平气和，不伤身体。
10、自然环境、家庭环境、社会环境等间接影响人的情绪。空气污染、水污染、土地污染、食品污染直接影响人的情绪。到水边散散步，到雨中沐浴，接受大自然的精华，洗尽身心的疲劳和烦恼。
11、每天早晨读一段有益的座右铭。如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。
12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。
14、每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。
15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。
16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。
17、瑜伽治疗失眠：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。孔子说，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。
19、人生要过三关：财、色、权。要淡泊名利，贪欲是万恶之源。
20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。
22、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。
23、心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。
24、暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良刺激，其实也是换一种心情。
25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。
26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。
27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！
28、门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。
29、室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。
30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也刺激愤怒、火爆的情绪。色彩分为暖色和冷色之别，暖色给人积极、热烈、火爆的感觉；冷色给人消极、宁静、平和的感觉，家具、物品、着装也要注意这些。
每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药！这是心灵起死回生的良药；使迷茫的人生获得觉醒；使沉寂的生命收获新生！
怎样平衡心理的天平？压力和动力、烦恼和快乐、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的两个方面，好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。当人生一点压力都没有的时候，人生的积极向上的心就已经死亡了，接着就是悲剧的人生。但是压力太大，人的心量又不是很宽阔，承受不起的时候，压力就起到了负面的作用。二者本来就像矛和盾一样，平衡是相对的，不平衡是经常的。最关键点是：不断开阔自己的心胸和心量，自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动（认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我）找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。
精神分裂症起病非常隐匿，早期没有特征性的表现，
只有在严重发作时候才能诊断为精神分裂症
那些自己认为自己有精神分裂的人往往是一种错误的警示
精神分裂患者是很难判断自己有病的，
即使在很异常的行为面前，精神分裂的患者也不承认自己有病，
你的朋友怀疑自己有精神分裂，说明他还是很关注自己的精神心理卫生的
也说明他精神心理上是有一定的压力的，
如果不放心可以到当地的心理科咨询一下
答：精神分裂症的早期症状包括：1. 睡眠障碍：患者可能会出现入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒或多梦等睡眠问题，并且这些症状会持续一定时间。2. 情绪障碍：患者可能会表现出易激惹、情绪波动大或情感淡漠，对事情缺乏兴趣或反应，或者变得敏感多疑、焦虑和紧张。3. 性格改变：一些患者可能会变得更加孤僻，失去...
答：1. 性格改变：精神分裂症的早期症状之一是性格改变，尤其是儿童。患者可能表现出无明显原因的行为改变，如减少言语交流、孤僻、对人冷漠、躲避亲人，甚至不知道如何与家人亲近。他们可能独自呆坐、无目的地漫游、生活懒散。有的患者脾气暴躁，无故发脾气，因小事摔东西，不遵守纪律，不能控制自己，变得敏感...
答：精神分裂症早期症状往往会出现的就是自我贬低,自我评价低,此外就是对很多事情都不感兴趣,还会出现的就是自我谴责和悲观厌世的情绪,像是自卑、多疑、忧伤、焦虑、反应迟钝等更是常见的早期症状,不过对于这些症状很多人都是容易忽略的。 2、情绪高傲 早期精神分裂症的症状还会出现的就是总是喜悦,总是不停的说话,总是...
答：精神分裂症是很严重的精神病，这类病人一般意识是清楚的，智力也很正常，但是部分病人在发病的过程中会出现认知功能的损害。容易反复发作或者加重病情，还有的病人会出现精神残疾，这类病人是可以治疗痊愈的。一定要保持乐观的心态，早期症状是容易失眠。想了解更多精神分裂症的早期症状有哪些？ 精神分裂症的...
答：晚上睡不好，不理解人，不会主动去帮助别人和自己人，说了会说你说了他或她，好意会当成敌意，总觉的别人对他或她不好，对他或她说出的话一定要做到，做不到以后你说的话就没有权威了，一般看不出来，如果不吃药的话，在一块一般半个到一个月可以很了解 ...
答：精神分裂6．暴力行为 虽然较轻的冲动行为很常见于急性精神分裂症发作之时，但是由于命令性幻听所引起的危险动作或袭击“迫害者”的行为，还比较少见。有时，会发生一些古怪的暴行，例如自伤(常伤及性器官)或谋害性攻击。精神分裂7．非特殊性症状 可以发现病人明显地退缩，与外界现实相隔离，并且与内心欲念...
答：以上四个表现就是精神分裂症最为常见的发病“前兆”。和其它任何一种疾病一样，越是早期发现，早期诊断和早期治疗都会取得相当不错的疗效。所以我说：这是一个好问题！在疾病的初期，病人 情感 反应迟纯，表情淡漠，待人冷淡，对各种活动缺乏兴趣，性情孤独。缺乏主动性，不与人交往，终日独处窒内，与...
答：二、睡眠改变：精神分裂症患者常常出现失眠的现象，有的时候突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深或睡眠过多。三、敏感多疑：敏感多疑是精神分裂症的典型症状，患者常常把周边的事情与他联系起来，认为什么事都是针对他的。例别人偶尔看他一眼，也认为是不怀好意；有的甚至认为电视、报纸的内容都和他有关...
答：去华西医院找心理卫生或者精神科的大夫看看吧，你自己可以简单判别以下，如果他有明显的幻听，听到有别人跟他说话或者其他的声音，或者有妄想，总觉得有人害他或者与他有其他的关系，或者他说话破碎没有逻辑，那就有可能确实是分裂症，其它复杂的还是找医生吧 ...
答：3、情绪障碍：早期精神分裂易出现易激惹，情绪波动大或淡漠，凡事无动于衷，漠不关心或敏感多疑、或焦虑、紧张。4、性格改变：一些患者较以前更显孤僻、兴趣丧失。不愿社交，生活疏懒;而有些患者则表现急躁冲动，蛮不讲理，原为偏执型的患者则有敏感多疑、心神不宁等表现。
