害怕遇到熟人，怎么办？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-30
怕见到熟人，什么心理？怎么解决
建议先想下为什么害怕遇见熟人
是觉得哪里比不上别人？
还是自己身边的环境发生改变？
还是父母或亲人做了什么事让你心理有了阴影？
害怕的根源是不自信，要解决不自信，首先得学会自我认可
每个人都会有一项甚至若干项强项，你要通过不断地学习，提高你的特长
别人怎么看你，并不是很重要，你不要做玻璃心，就算他们不认可你也无所谓，
你就是你
一是个人自我中心，二是会向另一个极端，太注意别人的评价，丧失自我。参照别人的看法、观点调整自己的行为，产生从众，是因为人们对脱离群众都有恐惧，可是你过于要别人接纳，过于讨好外部环境，那就会丧失自我。
丧失自我一般表现的问题也是社交问题，“我毛病怎么这么大呀，我怎么就不会跟人家说话呀，我怎么就不知道跟人家说什么呀，别人都在孤立我，嘲笑我，都在背着我，我怎么做都不行，我对别人那么好，别人怎么不肯跟我好呢？”等等。这样的想法严重影响了当事人的社交信心和自我评价。
其实这还是包含了一种自我中心，不以客观为准，全凭自己内心的想象和感受来判断事物。越是这样想，越不肯将自己的体验和感受跟别人交流，越是不肯交流，内心的封闭感，自闭倾向就越强烈。
所以，您的问题，说正常也正常，说不正常也不正常，如果您能注意克服，那就不是问题。如果您任由其存在，问题会越来越严重。
专心人士的专业回答。回答请采纳，谢谢。如果您有什么疑问，您可以通过百度HI或私信联系我，我将愿意回答您的问题。
多告诉自己没什么害怕的，害怕是因为自己不自信，所以要提升自己，自己优秀了看到熟人也就有面子了就不会害怕了。
其实不是怕见到熟人,而是怕别人问你,关注你,和你接触,这里并不只局限于熟人,心理学上称为社交恐惧,自卑所导致 结合自己想一下
生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。
上街害怕见到熟人,就是说不懂怎么打招呼,也是有点害怕,怎么才能改?
答：勇敢地去开口，一般在街上碰到熟人对方应该有事忙，不会跟你深聊，你只要问下干嘛去，他要不敷衍一句，要不就告诉你目的地，你只需要回答再见就可以了。
为什么我看到熟人会有一种恐怖感呢?
答：看到熟人产生恐怖感，可能的原因有很多。以下是一些可能的解释： 1. 心理创伤：可能你曾经在与这个熟人相关的经历中遭受过心理创伤，导致你对他们产生恐惧感。 2. 焦虑和压力：你可能会因为与熟人交往而感到焦虑和压力，这种情绪可能导致你对他们产生恐惧感。 3. 社交恐惧：如果你有社交恐惧症，那么看到...
见到人就怕尤其是见到熟人,脸都青了,想躲起来,怎么办,怎么改变这种心态...
答：按照你的描述，你觉得自己的性格比较腼腆，以至于说见到人就怕。尤其是见到熟人的时候，脸都青了，想躲起来，你不知道该怎么办，也不知道该怎么改变这种心态。我觉得这种情况下，你需要调整一下自己与别人相处的方式和过程。首先，你是从什么时候开始出现这种情况的?是从小腼腆导致如此，还是因为某一两次...
目光恐惧症,怕见熟人,不敢出门?
答：眼睛是我们心灵的窗户，但是有些人似乎更愿意闭上窗户。相信在生活中，我们自己或者是身边的朋友一旦与人交际就会显得扭扭妮妮的，浑身不自在，特别是害怕与别人进行目光上的接触，说话时或者听人说话时总是目光闪躲，导致互动效果不是很好。那么目光恐惧症怎么呢？1 树立自信 对于目光的接触感到恐惧主要是...
总是怕和熟人说话怎么办?
答：存在社交恐惧症的表现，长期的社交障碍会造成你的抑郁情绪，首先要树立信心，只要真诚的对待身边的每一个人，你会发现朋友无处不在，自己的心里上的矛盾需要自己去克服
害怕见到熟人害怕见出去工作?
答：你好，我也有你这种想法，也是很害怕出去工作，怕见到熟人没脸见人，做事情也很害怕，但是这些情况咱们必须要面对，所有就要走出去，虽然我现在也还是心里害怕，心里忐忑不安，只要自己勇敢些自信些，肯定会慢慢好起来的。但我想的是陌生人也是人，而且陌生人中不一定全是坏人，肯定还是要好人多些。只要你...
面对曾经的熟人很紧张怎么办?
答：我觉得面对曾经的熟人，紧张是一个非常正常的想法，因为你们两个之前非常的熟悉，所以他对你也更加的熟悉，你就会更加紧张，更加害怕在他面前犯错误。如果你面对他非常紧张的话，那么要做的就是忘记他是你的熟人，把他当做一个陌生人平复自己的心情。
我很害怕和熟人同事朋友等一起聊天和玩,有时反而跟陌生人无所谓。我...
答：你描述的情况可能是一种社交焦虑症，也称为社交恐惧症。这是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到焦虑、害怕和不自在，尤其是在和熟人朋友等人交往时。如果这种情况影响到你的日常生活和工作，建议你寻求专业帮助。心理治疗可以帮助你理解和管理自己的情绪和思维，同时提供一些实用的技能和策略来应对...
不敢出门,怕见到熟人尴尬?
答：我不知道你为什么不敢出门，怕见到熟人尴尬呢是个人性格原因吗？一般性格内向的人是不喜欢跟别人打交道的，也不喜欢遇到熟人，有时候自己没别的意思，但是遇到熟人可能不知道该说些什么，这就是自己尴尬的原因吧。有时候把自己的性格改变的外向一些活泼一些，还是有必要的，其实更重要的是要让自己自信自强...
我胆子很小,内向,感觉自己能力低,害怕碰见熟人,害怕他们
答：最后，你的形为已经对自己造成影响了，所以建议你马上行动，改变自己。几点建议：1、多参加各种运动。2、多观察周围，了解各种信息，比如新闻，报纸，天气，灾难，海报，小道消息等，发表自己对事情的看法，勇敢的说出来，和别人进行沟通，不要怕别人的意见和你相左。3、了解自己的爱好，寻找相同爱好的人...
害怕见到熟人的话，那你换一个地方走不就行了吗？其实你害怕见到他们，他们还害怕见到你呢。
这个可能和性格有关，很敏感，也很神经质。建议先想下为什么害怕遇见熟人
是觉得哪里比不上别人？
还是自己身边的环境发生改变？
还是父母或亲人做了什么事让你心理有了阴影？
害怕的根源是不自信，要解决不自信，首先得学会自我认可
每个人都会有一项甚至若干项强项，你要通过不断地学习，提高你的特长
别人怎么看你，并不是很重要，你不要做玻璃心，就算他们不认可你也无所谓，
你就是你
一是个人自我中心，二是会向另一个极端，太注意别人的评价，丧失自我。参照别人的看法、观点调整自己的行为，产生从众，是因为人们对脱离群众都有恐惧，可是你过于要别人接纳，过于讨好外部环境，那就会丧失自我。
丧失自我一般表现的问题也是社交问题，“我毛病怎么这么大呀，我怎么就不会跟人家说话呀，我怎么就不知道跟人家说什么呀，别人都在孤立我，嘲笑我，都在背着我，我怎么做都不行，我对别人那么好，别人怎么不肯跟我好呢？”等等。这样的想法严重影响了当事人的社交信心和自我评价。
其实这还是包含了一种自我中心，不以客观为准，全凭自己内心的想象和感受来判断事物。越是这样想，越不肯将自己的体验和感受跟别人交流，越是不肯交流，内心的封闭感，自闭倾向就越强烈。
所以，您的问题，说正常也正常，说不正常也不正常，如果您能注意克服，那就不是问题。如果您任由其存在，问题会越来越严重。
专心人士的专业回答。回答请采纳，谢谢。如果您有什么疑问，您可以通过百度HI或私信联系我，我将愿意回答您的问题。
多告诉自己没什么害怕的，害怕是因为自己不自信，所以要提升自己，自己优秀了看到熟人也就有面子了就不会害怕了。
其实不是怕见到熟人,而是怕别人问你,关注你,和你接触,这里并不只局限于熟人,心理学上称为社交恐惧,自卑所导致 结合自己想一下
生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。
答：勇敢地去开口，一般在街上碰到熟人对方应该有事忙，不会跟你深聊，你只要问下干嘛去，他要不敷衍一句，要不就告诉你目的地，你只需要回答再见就可以了。
答：看到熟人产生恐怖感，可能的原因有很多。以下是一些可能的解释： 1. 心理创伤：可能你曾经在与这个熟人相关的经历中遭受过心理创伤，导致你对他们产生恐惧感。 2. 焦虑和压力：你可能会因为与熟人交往而感到焦虑和压力，这种情绪可能导致你对他们产生恐惧感。 3. 社交恐惧：如果你有社交恐惧症，那么看到...
答：按照你的描述，你觉得自己的性格比较腼腆，以至于说见到人就怕。尤其是见到熟人的时候，脸都青了，想躲起来，你不知道该怎么办，也不知道该怎么改变这种心态。我觉得这种情况下，你需要调整一下自己与别人相处的方式和过程。首先，你是从什么时候开始出现这种情况的?是从小腼腆导致如此，还是因为某一两次...
答：眼睛是我们心灵的窗户，但是有些人似乎更愿意闭上窗户。相信在生活中，我们自己或者是身边的朋友一旦与人交际就会显得扭扭妮妮的，浑身不自在，特别是害怕与别人进行目光上的接触，说话时或者听人说话时总是目光闪躲，导致互动效果不是很好。那么目光恐惧症怎么呢？1 树立自信 对于目光的接触感到恐惧主要是...
答：存在社交恐惧症的表现，长期的社交障碍会造成你的抑郁情绪，首先要树立信心，只要真诚的对待身边的每一个人，你会发现朋友无处不在，自己的心里上的矛盾需要自己去克服
答：你好，我也有你这种想法，也是很害怕出去工作，怕见到熟人没脸见人，做事情也很害怕，但是这些情况咱们必须要面对，所有就要走出去，虽然我现在也还是心里害怕，心里忐忑不安，只要自己勇敢些自信些，肯定会慢慢好起来的。但我想的是陌生人也是人，而且陌生人中不一定全是坏人，肯定还是要好人多些。只要你...
答：我觉得面对曾经的熟人，紧张是一个非常正常的想法，因为你们两个之前非常的熟悉，所以他对你也更加的熟悉，你就会更加紧张，更加害怕在他面前犯错误。如果你面对他非常紧张的话，那么要做的就是忘记他是你的熟人，把他当做一个陌生人平复自己的心情。
答：你描述的情况可能是一种社交焦虑症，也称为社交恐惧症。这是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到焦虑、害怕和不自在，尤其是在和熟人朋友等人交往时。如果这种情况影响到你的日常生活和工作，建议你寻求专业帮助。心理治疗可以帮助你理解和管理自己的情绪和思维，同时提供一些实用的技能和策略来应对...
答：我不知道你为什么不敢出门，怕见到熟人尴尬呢是个人性格原因吗？一般性格内向的人是不喜欢跟别人打交道的，也不喜欢遇到熟人，有时候自己没别的意思，但是遇到熟人可能不知道该说些什么，这就是自己尴尬的原因吧。有时候把自己的性格改变的外向一些活泼一些，还是有必要的，其实更重要的是要让自己自信自强...
答：最后，你的形为已经对自己造成影响了，所以建议你马上行动，改变自己。几点建议：1、多参加各种运动。2、多观察周围，了解各种信息，比如新闻，报纸，天气，灾难，海报，小道消息等，发表自己对事情的看法，勇敢的说出来，和别人进行沟通，不要怕别人的意见和你相左。3、了解自己的爱好，寻找相同爱好的人...
