身为年轻人，养生有必要吗？
现在养生已经是一个热门话题，但目前来说大部分会养生的还是中老年人，大部分年轻人都坚持着自己不健康的生活习惯，而且他们仗着自己年轻也不会进行养生，但是我觉得年轻人养生还是很有必要的，等进入中老年之后，很多疾病的出现都是因为年轻时候的不在意，就比如年轻的时候冬天为了爱美裤子穿的比较薄，等老了之后可能就会有老寒腿这样的疾病，而且年轻的时候进行养生要比老了之后再亡羊补牢的效果来的要好，所以年轻时候养生既可以帮助自己养成良好的生活习惯，而且还能预防老了之后的疾病，可以说是一举两得，所以年轻人养生是很有必要的。
每一个年轻人的父母肯定都会在耳边唠唠叨叨，每天都在说不要熬夜，不要吃刺激性食物很多年轻人都会觉得烦但是仔细想一想，父母明明知道你烦，为什么还是要不厌其烦的跟你讲这些道理呢？因为他们也年轻过，他们年轻的时候就没有养生，于是他们老了之后各种各样的毛病就接踵而来，可以说现在很多中老年人多多少少都会有一些胃病，这种毛病大多都是因为年轻时候吃饭时间不规律，而且吃吃的食物比较刺激，在年轻的时候完全不会感觉到有什么不良影响，但是一旦老了年轻时对胃造成的伤害就会逐渐显现出来，所以不要总是烦自己父母的唠叨，有时候想一想他们的唠叨还是很有道理的，如果能做的话还是按照他们的教导来改变自己的生活方式，毕竟父母总是会为自己的孩子好，不会去害自己的孩子。
一旦开始养生，坚持一段时间后，你就会感觉到自己的身体正在发生正面的改变，就比如你在养生之前总是喜欢熬夜，一旦熬夜时间长了，精神就会有点萎靡不振，但是当你改变作息时习惯开始养生之后，就会发现每天都处于一种精神饱满的状态，而且养生非常有利于形成一个健康的心理，一旦开始养生人的精神状态变好之后，看问题也不会总看消极的这一面，所以当你形成了这样一个乐观的心态，那么很多问题也会随之解决。
现在有很多年轻人正在实现着一种很奇怪的养生观念，他们把这叫做朋克养生，就像郭麒麟说的那样，他在家的时候熬夜熬到12点，然后为自己泡一杯养生的茶，这样的养生方式其实是没有任何作用的，很多时候给自己身体带来的伤害都是不可逆的，所以要养生就要彻彻底底的养生。
当然还是很有必要的，现在的年轻人生活压力更大，经常熬夜加班，所以养生尤其重要。
当然是非常有必要的，因为养生就是在年轻的时候就开始注意的，这样子更有利于身体健康，而且在年老的时候还会使自己的身体非常好。
有必要，只有这样才会让年轻人的身体变得更加强壮，可以为社会做出更大的贡献，让中国早日进入发达国家的行列，人们的生活水平更高等等。
答：等老了之后可能就会有老寒腿这样的疾病，而且年轻的时候进行养生要比老了之后再亡羊补牢的效果来的要好，所以年轻时候养生既可以帮助自己养成良好的生活习惯，而且还能预防老了之后的疾病，可以说是一举两得，所以年轻人养生是很有必要的。每一个年轻人的父母肯定都会在耳边唠唠叨叨，每天都在说不要熬夜...
答：这个深有体会，养生是必须的。好多年龄大了时的大病都是年青时落下的病根。况且，年青时因劳累和其他方面不注意导致身体跨了的，也有很多。事业重要，身体更重要，不要被成功学。个人觉得我们年轻人更需要养生，而且更需要去学习一些养生知识，而且现在很多毛病都年轻化，有些甚至30多岁就得癌症了，我觉...
答：我认为养生是一种非常正确的生活态度，可以让我们的身体越来越健康，避免生病，也会增长自己的寿命。
答：我觉得00后的青少年们很有必要养生，养生是不讲究年龄大小，越早养生，对自己的身体越有好处。对于现在的00后来说，他们确实是不太注重对自己身体的保养，特别是一些喜欢熬夜的年轻人。其实在长期不规律的作息下，身体是很容易出现问题的，这不仅是年长的人会出现的问题，对于年轻的00后来说，同样也会出现...
答：养生不分年龄，中老年人在养生，年轻人也同样在养生，年轻人有养生的必要，因为年轻人的工作压力大，学习压力大，所以年轻人要养生。如今就连幼儿园的小孩都学会了养生，年轻人更有必要去养生。养生要趁早，如果年轻人已经意识到自己的健康有问题了，就应该趁早养生，越早养生，越早关注自己的健康。因为...
答：需要。因为年轻人的生活质量特别好，所以不需要吃大补之物，平时的养生就足够了。
答：我认为当然是有必要的，追求健康的身体，任何时候都不算早，但是，00后更是要注意真正的养生效果，接下来跟大家具体说明。1、00后有必要现在就开始养生。00后的年轻人最小的12岁，最大的已经22岁了，所以他们本身就属于年龄比较大的年轻人，而且追求一个健康的身体，任何时候都不算早，拥有一个健康的...
答：年轻人也需要养生 在现在这个社会里,手机、电脑等各种电子产品充斥着我们的生活我,让我们沉溺在其中无法自拔。加上年轻人仗着自己还年轻便肆无忌惮,对熬夜,零食,火锅等情有独钟。所以多多少少的年轻人都有一些亚健康的问题。
答：年轻人养生是一个非常重要的话题，对于年轻人来说，身体健康是一切的基础。在现代社会中，年轻人面临着各种压力和挑战，因此养生更显得尤为重要。对于年轻人养生我有以下几点看法。饮食健康是养生的基础。在饮食方面，我们应该保持均衡营养的原则，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮和富含蛋白质的食物。我们也要注意饮食...
答：一、年轻人也是需要养生的现在我们可以看到写字楼很多上班族，尤其是二十几岁的年轻人，她们都在喝养生茶，平时也很少吃垃圾食品，对于自己的作息非常规律，不仅热爱运动，更会注重保持自己的体重，所以年纪轻轻就能拥有一个不错的身体。对于女性来说，皮肤和一些身体因素，尤其是卵巢，衰老的比较快，所以...
