怎么治疗习惯性便秘
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-15
9个治习惯性便秘的小方？
1、养成良好的排便习惯，每天晨起定时排便；
2、规律作息时间，保证充足的睡眠；
3、粗纤维饮食，多吃水果、蔬菜、谷物、杂粮；
4、通过中医辨证运用中药及针灸治疗。
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘，可以稍微喝一点点清火的东西，比如冰糖炖梨水，红枣银耳汤都是滋润的东西。不过别贪多，还有美国的溢欧辂能有效的改善你的问题。值得信赖。
怎么治疗习惯性便秘
答：习惯性便秘的病因包括长期有意识的抑制排便；因工作和生活原因使精神高度紧张而无法按时排便；体弱的老年人以及妊娠期女性因腹壁肌、平滑肌乏力引起胃肠蠕动功能减慢。具体治疗方法包括：1、养成良好的排便习惯，每天晨起定时排便；2、规律作息时间，保证充足的睡眠；3、粗纤维饮食，多吃水果、蔬菜、谷物、...
便秘患者如何外用中药调治?
答：（1）取生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。（2）取木香6克，槟榔9克，甘遂3克，葱白15克，共研细末，加入葱白共捣烂，炒热，趁温褽于脐部，并用热水袋热熨，敷药3...
老年人习惯性便秘应该怎么办?有没有好的食疗方法?
答：可以通过药物治疗以及改变生活方式的方法来达到比较好的治疗效果，我认为好的食疗方法就是营养搭配并且可以多吃膳食纤维比较高的食物，因为这些都是可以促进肠胃运转，可以帮助我们促进消化排便的。老年人习惯性便秘是非常常见的一种情况，而且到目前为止也成为影响大部分老人家生活质量者一个非常严重的问题，长...
便秘吃什么好呢
答：苹果 苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可调治习惯性便秘。苹果干粉6克，空腹时用温开水冲调食用，每日3次，用于调治习惯性便秘。将苹果去皮，切块，加水煎煮，以蜂蜜30克调食，每日3～4次，亦可调治习惯性便秘;香蕉 香蕉4个...
经常便秘怎么办呢?
答：4、香蕉 香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软而易于排出。5、苹果 苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可调治习惯性便秘。6、梨 梨每百克含有3克的纤维素（多为非...
习惯性便秘服什么药?
答：习惯性便秘可口服欧车前、乳果糖等药物治疗。便秘的治疗原则，就是把堵在肠子里的粪便排出去。羧甲基纤维、琼脂、欧车前等容积类泻剂，能增强粪便的吸水性，增大粪便体积，促使粪便体量达标，尽快完成运输、排出，实现排便。乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻剂，能把水吸引到肠子里来，润湿肠道和粪便，...
宝宝大便干燥怎么办?这些小技巧帮你解决!
答：长时间的大便干燥可能会导致宝宝形成习惯性便秘,所以及时采取措施非常重要。那么,面对宝宝大便干燥,我们应该怎么办呢?调整饮食首先,观察宝宝的饮食习惯,为他们量身定制营养菜单。多让孩子摄入青菜,特别是富含纤维的蔬菜、水果,如桃子、菠菜、西兰花和卷心菜等,都是不错的选择哦!规律饮水与排便早晨起床后,给宝宝...
老年人习惯性便秘怎么办
答：巧解老年顽固性便秘的痼疾 经常性便秘，又称习惯性便秘、功能性便秘，指长期的慢性功能性便秘，多发于老年人，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、...
年纪大的人习惯性便秘,有没有什么好的食疗方法呢?
答：当停用刺激性通便药一定时间后，黑变病会逐渐消退。有时确需暂时应用时，建议老年人可先服用西沙必利、莫沙必等促胃肠动力药，餐前半小时服对结肠弛缓性便秘有一定帮助。如为直肠型便秘，肛塞开塞露或甘油制剂，可达到通便作用，且一般不会有不良反应。还有一些有效的通便方法，如每晨饮用一杯300～400...
你好
01
紫草 15 克，冷水浸泡 30 分钟后， 煮沸，文火炖煮 3 分钟后，候温饮用。
02
黑芝麻 50 克入锅炒熟，然后盛入碗中，用香蕉蘸黑芝麻食用。每天食用蘸过黑芝麻的香蕉 5~6 根，坚持食用一段时间，能摆脱便秘的困扰。
03
黄芪、女贞子各 20 克，桔梗 9 克，甘草、桂枝各 6 克，白芍、当归各 15 克，大枣 12 枚，生姜 3 片，饴糖适量。每日 1 剂，水煎服，连服 10 天为 1 个疗程，一般服药 1~2 个疗程。
04
炒决明子 10~15克，蜂蜜 20~30克。先把决明子以布包好后打碎，加水适量煎煮 10 分钟左右，冲入蜂蜜中搅拌，1 次服下或早晚分服，每日 1 剂。
05
生白术 60 克，当归 20 克，生地黄 20 克，肉苁蓉 30 克，升麻 3 克，炒薏苡仁 30 克，葛根 30 克，马齿苋 50 克，败酱草 20 克，牡丹皮 10 克，桃仁 10 克，水煎服，每日 1 剂。若大便秘结甚者，加芦荟 2 克。
图：薏苡仁
06
鱼腥草 5~10 克，白开水浸泡 10~12 分钟，代茶饮。
07
枳实 6~10 克，水煎服，每日 1 剂。
08
甘薯叶 500 克，花生油 15 克，将甘薯叶炒熟当菜吃，可加盐适量，每日两次。
09
炒莱菔子 30 克，水煎服，每日 1 剂。
1、养成良好的排便习惯，每天晨起定时排便；
2、规律作息时间，保证充足的睡眠；
3、粗纤维饮食，多吃水果、蔬菜、谷物、杂粮；
4、通过中医辨证运用中药及针灸治疗。
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘，可以稍微喝一点点清火的东西，比如冰糖炖梨水，红枣银耳汤都是滋润的东西。不过别贪多，还有美国的溢欧辂能有效的改善你的问题。值得信赖。
答：习惯性便秘的病因包括长期有意识的抑制排便；因工作和生活原因使精神高度紧张而无法按时排便；体弱的老年人以及妊娠期女性因腹壁肌、平滑肌乏力引起胃肠蠕动功能减慢。具体治疗方法包括：1、养成良好的排便习惯，每天晨起定时排便；2、规律作息时间，保证充足的睡眠；3、粗纤维饮食，多吃水果、蔬菜、谷物、...
答：（1）取生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。（2）取木香6克，槟榔9克，甘遂3克，葱白15克，共研细末，加入葱白共捣烂，炒热，趁温褽于脐部，并用热水袋热熨，敷药3...
答：可以通过药物治疗以及改变生活方式的方法来达到比较好的治疗效果，我认为好的食疗方法就是营养搭配并且可以多吃膳食纤维比较高的食物，因为这些都是可以促进肠胃运转，可以帮助我们促进消化排便的。老年人习惯性便秘是非常常见的一种情况，而且到目前为止也成为影响大部分老人家生活质量者一个非常严重的问题，长...
答：苹果 苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可调治习惯性便秘。苹果干粉6克，空腹时用温开水冲调食用，每日3次，用于调治习惯性便秘。将苹果去皮，切块，加水煎煮，以蜂蜜30克调食，每日3～4次，亦可调治习惯性便秘;香蕉 香蕉4个...
答：4、香蕉 香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软而易于排出。5、苹果 苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可调治习惯性便秘。6、梨 梨每百克含有3克的纤维素（多为非...
答：习惯性便秘可口服欧车前、乳果糖等药物治疗。便秘的治疗原则，就是把堵在肠子里的粪便排出去。羧甲基纤维、琼脂、欧车前等容积类泻剂，能增强粪便的吸水性，增大粪便体积，促使粪便体量达标，尽快完成运输、排出，实现排便。乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻剂，能把水吸引到肠子里来，润湿肠道和粪便，...
答：长时间的大便干燥可能会导致宝宝形成习惯性便秘,所以及时采取措施非常重要。那么,面对宝宝大便干燥,我们应该怎么办呢?调整饮食首先,观察宝宝的饮食习惯,为他们量身定制营养菜单。多让孩子摄入青菜,特别是富含纤维的蔬菜、水果,如桃子、菠菜、西兰花和卷心菜等,都是不错的选择哦!规律饮水与排便早晨起床后,给宝宝...
答：巧解老年顽固性便秘的痼疾 经常性便秘，又称习惯性便秘、功能性便秘，指长期的慢性功能性便秘，多发于老年人，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、...
答：当停用刺激性通便药一定时间后，黑变病会逐渐消退。有时确需暂时应用时，建议老年人可先服用西沙必利、莫沙必等促胃肠动力药，餐前半小时服对结肠弛缓性便秘有一定帮助。如为直肠型便秘，肛塞开塞露或甘油制剂，可达到通便作用，且一般不会有不良反应。还有一些有效的通便方法，如每晨饮用一杯300～400...
