我的女友低血糖,哪位朋友帮帮忙!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-02
女朋友低血糖怎么办?

告诉你女朋友几个方法:
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。物无美恶,过则为灾;满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽;
3.饮水之道:晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源;
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠;
4.一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
5.不要喝牛奶;慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料,有防腐剂甜蜜素的,导致白血病;
6.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。最好睡硬板床;夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你女朋友的防病治病、固本培元要方。花钱少,见效快;

正常饮食,或者采取少吃多餐的办法。就是说把一个正常人一天的饭量,分成五餐或者六餐给她吃。下午茶要吃点有益身体的零食。只要晚饭后四个小时以后才上床睡觉,就不会影响体重的。多在网上查一些关于减肥的资料,就知道你的女朋友这样的偏瘦的,营养不良,体质会变差,人容易生病,你只要告诉她:这样长期处于低血糖状态的人,情绪很不稳定,容易发脾气,这样人会老得很快,就行的。

我平时肚子饿得不行,到了低血糖的状态的时候,我就会口不择言乱骂人的了。
科学家都说,心情不好的时候吃糖,我估计就是这样的道理。
或者你跟她说:“你不喜欢太瘦的女生,这样也可以起到一点心理作用的。”

脾气这么倔的人,,你还要啊

●少吃多餐

低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。

●均衡饮食

饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖

●应加以限制的食物

严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

●增加高纤维饮食

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。

纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。>>>功能性低血糖的饮食治疗

●戒烟禁酒

酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。
(1)虾皮腐竹:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。
(2)炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。①麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。②菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成金黄色。每周一次,主治头晕,腰酸冷软。
(3)西湖牛肉羹:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。①牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。每周1~2次,具有补脾养胃、强筋壮骨的作用。
(4)太史鳝羹:鳝丝250克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,香菇5只,蒜头1瓣,黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。①将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝,鳝丝加酒,盐渍片刻。②油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内,爆15分钟,调味后着薄芡,放上葱丝,淋上麻油即成。可常食用,此菜具有补脾益气之作用。

  • 我的女友低血糖,哪位朋友帮帮忙!
    答:就是说把一个正常人一天的饭量,分成五餐或者六餐给她吃。下午茶要吃点有益身体的零食。只要晚饭后四个小时以后才上床睡觉,就不会影响体重的。多在网上查一些关于减肥的资料,就知道你的女朋友这样的偏瘦的,营养不良,体质会变差,人容易生病,你只要告诉她:这样长期处于低血糖状态的人,情绪很不...
  • 我女朋友低血糖,头晕,没食欲·不喜欢吃肉类· 该怎么办?
    答:哦,这样子,第一可以吃番茄,番茄可以补血的,第二可以煲烫哦用肉来煲的烫只喝烫水也补充一些铁质就是起补血的作用了,第三就是选择比较的天然的铁片让她天天补铁啊。
  • 我的女朋友患糖尿病 我该怎么办?
    答:1请你永远不要忘记这样的前提,目前的重点不是你们应不应在一起.而是有你,就有三个人的力量来支持一个病人;失去你,只有两个老人拖着一个年轻的生命拼命挣扎!!!2据我所知,只有原发性2型糖尿病是遗传疾病.爱她就不要因为考虑后代而忽略现在.3你们在一起和不合适不是由她和你的父母决定的,而是由...
  • 我想为女朋友写一首藏头诗,不知哪位朋友能帮帮我,女朋友她叫何艳
    答:【艳】若仙媛绝凡尘 【最】是和咱两情好 【美】好生日祝福您
  • 异地恋哄女朋友开心的小套路,怎么哄女孩子开心套路
    答:1、异地恋哄女朋友开心的小套路:怎么哄女孩子开心套路 **点,站在女孩子的角度思考问题嘴笨如何哄异地恋女朋友开心。女孩子不开心都是有原因的,因为女孩子本身就是心思细腻又的物种。举一个例子,如果女孩子和你说,我**来事了肚子很不舒服,如果这个时候你回一句:“多喝热水”那么就可以直接被...
  • 我想逗我女朋友开心。不知哪位高手要帮忙
    答:1、 有一次我去漫吧租了本金田一,刚看到第二页就泪流满面,不知哪个天杀的用蓝色圆珠笔在某个人物上画了一个圈,写上,这个就是凶手……2、 那天在朋友家,手机不知道放哪儿找不到了,就借朋友他女朋友的手机拨一下,听听在哪儿。输入我的号,一按拨出键,屏幕上显示出她保存的我的名字: SB3(继而感到欣慰,...
  • ...令她振作起来,但不知怎么写,有哪位朋友能帮忙..
    答:要是你比她还难过那就不要写信了吧,这样对你自己太残忍了。分手不是你愿,还是对自己好一些吧。既然她提出的,在看不到你的时候肯定有其他的事情分散她的注意力。她现在痛苦,说明她比较善良。但是既然已经分了,还是不要因为感情的问题纠缠不清。试着不要太在乎她现在的感受,毕竟受伤害较大的是...
  • 为了挽回我的女友,请朋友帮我忙~不惜一切代价!
    答:★1、怎么说,她可以离开那个男人。你这样说:我可以等你,等你看清他的真面目后,再来找我,及时我有不如他的地方,但是我有颗比他还爱你的心,要知道,我比爱自己更爱你,我不想怎么说那个男人,说了他你只会认为是我在背后说坏话,但是我是光明磊落的人,我为了你,我什么都敢做,你是不...
  • 哪位高人能过来帮帮忙?我想找个残疾人做女朋友
    答:你要先搞清楚你是真的爱她还是只是同情她,残疾人本身就有很大的心里压力,假如你不是真爱她,就不要再去伤害她,如果你对她真的是真心的,而且你不会介意她的残疾,会真心真意的爱她对待她,那么她会是很幸福的一个人~~祝福你们~~
  • 麻烦个位女性朋友帮帮忙,有些问题需要您来指点一下,高分悬赏谢谢!!!
    答:他是个不爱说话的人,因为生活环境的原因吧,属于闷闷的这种,曾经有人断言过,说他这辈子估计找不到老婆了,没想到这句话在我这里终结,呵呵。对于他这种性格的人,直接追陌生人是不可能的,他有个好朋友,他的这个好朋友又是有多动症的人,不知道这样极端的性格的两种人是怎么成为好朋友的,恰巧...