苦瓜最好吃的做法
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-06
1、食材：苦瓜两根中等大小、香葱/蒜末2-3根切末/2-3瓣切末、蚝油1勺约10克、糖一克/或不放、鸡精自选、盐品尝过决定是否加、辣椒油/花椒油只用油，不用辣椒末部分、芝麻油1-3克
2、苦瓜洗净。用勺子使劲把苦瓜内白瓤刮去。同时烧水备用。
3、烫苦瓜。
4、水开后，水中加入一点食用油，倒入苦瓜片，观察苦瓜颜色变得更绿后，就捞出来。
5、苦瓜片沥干水分，倒入碗中，撒香葱末、蒜末，再倒入蚝油约10克、一点糖，搅拌后，尝一下苦瓜决定是否加盐、（如果真是蚝油放10克，咸味差不多够了）最后再加鸡精拌匀（自选）。
6、再浇一些辣椒油或花椒油，再淋一点芝麻油拌匀即可食用。
7、最后可以加一些红辣椒，装饰一下。
凉拌苦瓜的做法大全 最美味的凉拌苦瓜做法三则分享
答：做法：（1）准备好苦瓜、青柠酸辣汁和自制花生酱。（2）苦瓜切去两头，再用勺子刮去内瓤，把旁边的白膜也刮掉，可以减少苦味。（3）冲洗干净后，切成薄片。（4）蒜头去皮，剁成蒜末。（5）锅中烧热水，水开后放入几滴食用油、1小撮食盐和1小勺白糖。（6）把苦瓜片放进去，焯烫1分钟，变色后捞...
苦瓜的最佳吃法
答：苦瓜吃法：1、苦瓜炒鸡蛋 原料：苦瓜、鸡蛋、红椒 制作：苦瓜片加入少许盐，拌均匀腌制一下，待其微微出汁后挤去部分汁水；鸡蛋中加入适量的盐和料酒打散备用；烧热锅放入适量的油，倒入鸡蛋液进去炒熟后先盛出来；锅中留少许油，放入蒜片进去爆香，放入苦瓜片进去翻炒几下，加入鸡蛋继续翻炒几下，...
苦瓜怎么吃最好
答：苦瓜好吃的做法：准备食材：苦瓜。1、首先，选择嫩一点的这个苦瓜，将它清洗干净之后去瓤切成小条。2、锅里面加水，放入一小滴油，再放入一勺盐，然后将苦瓜放在锅里面焯一下。3、焯好的苦瓜捞出来之后用凉水冲洗一下，控干水分放到盘子里。4、准备一个碗在里面放入一些老干妈。5、一小勺鸡精白糖，...
苦瓜怎样的好吃
答：苦瓜好吃的3个技巧……1：很多人在制作的时候，没弄明白到底要不要焯水。做苦瓜必须要焯水，焯水时在锅中加入少许盐和食用油，这样做好的苦瓜更翠绿还更脆。2：苦瓜在制作之前一定要去除苦瓜瓤，不管是凉拌还是热炒，都能去除大部分苦味。3：挑选苦瓜时，尽量选择表面颗粒大的，纹路密的，这种苦瓜饱满...
苦瓜怎么做好吃又简单 这21种吃法绝了
答：5烧至七成熟时，迅速提锅将油淋到葱花上；搅拌均匀，即可食用。苦瓜鸡蛋饼 苦瓜；鸡蛋2个；面粉；盐；油；步骤 1准备材料。2苦瓜洗净从中间剖开，去籽切成小丁；3将面粉倒入碗内，一点一点加入清水调匀后，再加入2个鸡蛋，和苦瓜丁、盐、白糖搅拌均匀；4平底锅放入适量油，烧至五成热，倒入搅拌好...
苦瓜凉拌怎么做最好吃
答：苦瓜凉拌的做法如下：材料/工具：苦瓜一根、红辣椒50克、植物油适量、盐适量、生抽5克、香醋10克、大蒜2瓣、捣蒜器、盘子、碗。1、把苦瓜洗净，切开，分成4半，扒去籽，切片用淡盐水泡8分钟左右。2、红辣椒切丝，用开水烫烫捞起，过凉水沥干水分，洋葱切丝。3、苦瓜用开水焯烫，开水加几点植物油和...
苦瓜有几种做法最好吃
答：苦瓜有几种做法最好吃苦瓜做法二十种 清炒苦瓜 材料: 苦瓜3根,小葱2根 调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙 做法: 1.先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。 2.将剖为
怎样凉拌苦瓜好吃又简单
答：这样方便入味。3、第三步：锅中放入适量的清水，待水烧开，倒入苦瓜烫两分钟。4、第四步：将苦瓜捞出过凉水。5、第五步：将苦瓜捞出控干水分，加入适量的盐腌制十分钟，倒掉多余的水分。6、第六步：往苦瓜中放入适量的白糖，芝麻和蜂蜜搅拌均匀。7、一道美味可口的凉拌苦瓜就做好了。
苦瓜怎么吃才好吃又简单又方便
答：然后将苦瓜切成段。3、锅中放入水，加入姜片和料酒，放入排骨焯水，焯好水的排骨重新干净浮沫。4、将排骨放入锅内，加入水，放入生姜。5、加入料酒。6、大火煮开后，转小火炖一小时至排骨软烂。放入苦瓜段继续煮二十分钟。7、加入盐调味、加入鸡精。8、最后放入一点葱花就可以关火开吃啦。
2、苦瓜洗净。用勺子使劲把苦瓜内白瓤刮去。同时烧水备用。
3、烫苦瓜。
4、水开后，水中加入一点食用油，倒入苦瓜片，观察苦瓜颜色变得更绿后，就捞出来。
5、苦瓜片沥干水分，倒入碗中，撒香葱末、蒜末，再倒入蚝油约10克、一点糖，搅拌后，尝一下苦瓜决定是否加盐、（如果真是蚝油放10克，咸味差不多够了）最后再加鸡精拌匀（自选）。
6、再浇一些辣椒油或花椒油，再淋一点芝麻油拌匀即可食用。
7、最后可以加一些红辣椒，装饰一下。
答：做法：（1）准备好苦瓜、青柠酸辣汁和自制花生酱。（2）苦瓜切去两头，再用勺子刮去内瓤，把旁边的白膜也刮掉，可以减少苦味。（3）冲洗干净后，切成薄片。（4）蒜头去皮，剁成蒜末。（5）锅中烧热水，水开后放入几滴食用油、1小撮食盐和1小勺白糖。（6）把苦瓜片放进去，焯烫1分钟，变色后捞...
答：苦瓜吃法：1、苦瓜炒鸡蛋 原料：苦瓜、鸡蛋、红椒 制作：苦瓜片加入少许盐，拌均匀腌制一下，待其微微出汁后挤去部分汁水；鸡蛋中加入适量的盐和料酒打散备用；烧热锅放入适量的油，倒入鸡蛋液进去炒熟后先盛出来；锅中留少许油，放入蒜片进去爆香，放入苦瓜片进去翻炒几下，加入鸡蛋继续翻炒几下，...
答：苦瓜好吃的做法：准备食材：苦瓜。1、首先，选择嫩一点的这个苦瓜，将它清洗干净之后去瓤切成小条。2、锅里面加水，放入一小滴油，再放入一勺盐，然后将苦瓜放在锅里面焯一下。3、焯好的苦瓜捞出来之后用凉水冲洗一下，控干水分放到盘子里。4、准备一个碗在里面放入一些老干妈。5、一小勺鸡精白糖，...
答：苦瓜好吃的3个技巧……1：很多人在制作的时候，没弄明白到底要不要焯水。做苦瓜必须要焯水，焯水时在锅中加入少许盐和食用油，这样做好的苦瓜更翠绿还更脆。2：苦瓜在制作之前一定要去除苦瓜瓤，不管是凉拌还是热炒，都能去除大部分苦味。3：挑选苦瓜时，尽量选择表面颗粒大的，纹路密的，这种苦瓜饱满...
答：5烧至七成熟时，迅速提锅将油淋到葱花上；搅拌均匀，即可食用。苦瓜鸡蛋饼 苦瓜；鸡蛋2个；面粉；盐；油；步骤 1准备材料。2苦瓜洗净从中间剖开，去籽切成小丁；3将面粉倒入碗内，一点一点加入清水调匀后，再加入2个鸡蛋，和苦瓜丁、盐、白糖搅拌均匀；4平底锅放入适量油，烧至五成热，倒入搅拌好...
答：苦瓜凉拌的做法如下：材料/工具：苦瓜一根、红辣椒50克、植物油适量、盐适量、生抽5克、香醋10克、大蒜2瓣、捣蒜器、盘子、碗。1、把苦瓜洗净，切开，分成4半，扒去籽，切片用淡盐水泡8分钟左右。2、红辣椒切丝，用开水烫烫捞起，过凉水沥干水分，洋葱切丝。3、苦瓜用开水焯烫，开水加几点植物油和...
答：苦瓜有几种做法最好吃苦瓜做法二十种 清炒苦瓜 材料: 苦瓜3根,小葱2根 调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙 做法: 1.先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。 2.将剖为
答：这样方便入味。3、第三步：锅中放入适量的清水，待水烧开，倒入苦瓜烫两分钟。4、第四步：将苦瓜捞出过凉水。5、第五步：将苦瓜捞出控干水分，加入适量的盐腌制十分钟，倒掉多余的水分。6、第六步：往苦瓜中放入适量的白糖，芝麻和蜂蜜搅拌均匀。7、一道美味可口的凉拌苦瓜就做好了。
答：然后将苦瓜切成段。3、锅中放入水，加入姜片和料酒，放入排骨焯水，焯好水的排骨重新干净浮沫。4、将排骨放入锅内，加入水，放入生姜。5、加入料酒。6、大火煮开后，转小火炖一小时至排骨软烂。放入苦瓜段继续煮二十分钟。7、加入盐调味、加入鸡精。8、最后放入一点葱花就可以关火开吃啦。
