坐月子期间:这些水果产妇不能吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-18

坐月子期间,产妇需要特别注意饮食,尤其是避免食用寒凉和有回奶作用的水果。以下是坐月子期间不能吃的水果,供产妇们参考。
🍉西瓜
虽然西瓜甘甜可口,但性凉,多吃易伤脾胃,产妇应少量食用或用热水烫过后再吃。
🍐梨
梨是凉性水果,一般不建议月子期间食用。但可以用梨煲汤或煲糖水,这样产妇可以适量食用。
🍅柿子
柿子有涩味,吃多了会口涩舌麻,收敛作用强,容易引起大便干燥,产妇应避免食用。
🍊桔子
味酸、性凉,脾胃虚寒、风寒感冒者不宜食用,生理期和坐月子时也需避免。
🍈哈密瓜
属于寒凉水果,产妇身体虚弱,尤其是本身寒性体质的妈咪,最好避免食用哈密瓜。
🍊柚子
性凉,母乳喂养的产妇应避免食用,以免引起宝宝腹泻。
🍑杏子
多食易上火生痰,产妇应避免食用。
🧊冰镇水果
冰镇水果对哺乳期妈妈非常不利,容易导致妈妈和宝宝拉肚子。因此,从冰箱拿出来的水果,需要在室温下放半个小时再食用。



  • 坐月子期间:这些水果产妇不能吃
    答:坐月子期间,产妇需要特别注意饮食,尤其是避免食用寒凉和有回奶作用的水果。以下是坐月子期间不能吃的水果,供产妇们参考。西瓜虽然西瓜甘甜可口,但性凉,多吃易伤脾胃,产妇应少量食用或用热水烫过后再吃。梨梨是凉性水果,一般不建议月子期间食用。但可以用梨煲汤或煲糖水,这样产妇可以适量食用。柿子柿子有...
  • 产妇不宜食用的水果
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    答:妈妈坐月子不能吃什么水果?一般凉性水果如桔子、西瓜等都应戒口不吃,尤其是生冷的水果,更加不能食用。坐月子不能吃什么水果主要有以下三种桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是,桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产后妈妈乳腺不通,可食用之。西瓜味甘、性凉...
  • 月子期间可以吃水果吗
    答:水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果,除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳,从而帮助你养育你的宝宝。不宜食用的水果中医里性属寒凉的水果包括有西瓜、西红柿、火龙果、葡萄柚、柚子、水梨、杨桃、山竹、葡萄柚、...
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