最爱这懒人早餐,又脆又香,孩子一次一大盘,三天两头点名要吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06

最爱这懒人早餐,又脆又香,孩子一次一大盘,三天两头点名要吃!

大家好!我是紫色浪漫,又到了分享 美食 的时间。对于现在的人们来说,早上真的是非常忙碌,忙着给上学的孩子做早餐,忙着做上班前的准备工作,早上忙起来真的像打仗一样。很多朋友起晚了来不及吃早餐就匆匆忙忙地上班,或者让孩子在上学的路上随便买一些馒头花卷之类的对付一下。俗话说“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,可见早餐是非常重要的,不能随便马虎对付。


我家有要上班的老公和要上学的孩子,他们的早餐我都是认真在做,从来不敢偷懒,尤其是孩子,正是长身体的时候,学习任务也很重,我更是想方设法让孩子多吃一点,以保证孩子的营养。


现在天气冷了,起床愈加困难起来,我会提前计划好第二天的早餐,做好准备工作,清晨起来可以直接做,这样会节省很多时间,比如今天的早餐,用饺子皮做的鸡蛋蔬菜煎饼,再配上一杯牛奶,不需要和面揉面,大概10几分钟就做好了,孩子起床洗漱一番后就可以直接吃。


饺子皮蔬菜鸡蛋煎饼

所需食材:

饺子皮适量,西葫芦一个,胡萝卜半个,木耳适量,鸡蛋三个,生姜一块 蚝油一勺,小麻油一勺,十三香适量,食用油适量,食用盐适量,香葱一根。


1.准备食材,我都是晚上提前泡发好木耳,食材清洗干净,放入冰箱,第二天早上可以直接做,饺子皮是买的现成的饺子皮,省去和面擀皮的烦恼。


2.胡萝卜,西葫芦用工具擦丝,放适量的盐,挤干腌出的水分。


3.木耳切丝,鸡蛋放少许盐打散,锅中放油,放鸡蛋炒散盛出。


4.将木耳,鸡蛋,葱花放入碗中,如果腌西葫芦的时候,盐放够了,就不需要再放,放一勺蚝油,一勺小麻油,十三香,胡椒粉鸡精。


5.用筷子搅拌均匀,鸡蛋蔬菜馅就做好啦!


6.饺子皮擀大擀薄一点,放适量的蔬菜馅。


7.再包起来。


8.锅中放油,放入煎饼,用小火,两面煎黄就可以吃了。


9.外皮脆脆的,里面的馅特别鲜,香喷喷得特别好吃!


既省事又营养美味,这样的懒人煎饼太适合做早餐了,再加上老公孩子喜欢,我更是三天两头给他们做。喜欢的朋友可以给家人做起来哦!



  • 最爱这懒人早餐,又脆又香,孩子一次一大盘,三天两头点名要吃
    答:1.准备食材,我都是晚上提前泡发好木耳,食材清洗干净,放入冰箱,第二天早上可以直接做,饺子皮是买的现成的饺子皮,省去和面擀皮的烦恼。2.胡萝卜,西葫芦用工具擦丝,放适量的盐,挤干腌出的水分。3.木耳切丝,鸡蛋放少许盐打散,锅中放油,放鸡蛋炒散盛出。4.将木耳,鸡蛋,葱花放入碗中,...
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