小鲳鱼的做法是什么？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-09-10
鲳鱼人人都喜欢吃，不仅肉嫩，口感也非常好，而且越嚼越香。是所以人都很喜爱的食物。鱼的营养价值非常高，多吃鱼不仅能补钙，还有补肾，养血，增强食欲等功效，它的作用非常的齐全。吃鲳鱼最大的好处就是，鲳鱼的刺非常少，营养又健康，更是适合老人，儿童，孕妇的食用。同时也是厨房里和餐桌上必不可少的美味。

鲳鱼对治疗，贫血，消化不良，食欲不佳，身体乏力者都有很好的效果。鲳鱼的做法也很多，煲汤，蒸，煎，红烧等都非常好吃。鲳鱼是扁平的海鱼，过敏体质和皮肤病患者最好不易食用。
小鲳鱼的做法：
1、鲳鱼去内脏后用水冲洗干净，在鱼的身上两侧斜划两三刀。
2、加入盐、料酒5ml、姜片腌制片刻。
3、大蒜切片、辣椒切圈、小葱切碎。
4、将鲳鱼两面拍上少许干淀粉备用。
5、炒锅烧热，用姜块擦拭锅底，放入少许油烧热，将鲳鱼放入锅中，用小火煎至两面金黄色后，盛出沥油。
6、锅留少许底油，爆香葱、姜、蒜片，下鲳鱼，加入生抽、老抽、料酒、白糖。
7、再加入适量清水(水与鲳鱼持平)，大火烧开后转小火煮至汤汁浓稠，将鲳鱼盛出盘中。
8、剩余的汤汁用水淀粉勾芡淋在鲳鱼身上，最后撒上香葱即可。
鲳鱼介绍
平鱼，学名鲳，是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，主妇们也很乐意收拾，它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。平鱼体近菱形，扁侧，口小，背部青灰色，体两侧银白色，体背小圆鳞，背鳍和臀鳍较长，且对称，胸鳍大，无腹鳍，尾鳍深叉形，下叶长于上叶，产地大体与比目鱼相同。
小鲳鱼不仅美味，对于很多人来说都很喜欢吃，吃鱼能够增加大脑的记忆力，特别是老人，儿童，孕妇，而且做起来也很方便，家庭里必不可少的美味，鲳鱼对于缺钙的人来说更是最好的选择。
1、将鲳鱼清洗干净，在鱼的表皮改上菱形花刀，切一些姜片和葱段，碗中加入生抽、蚝油、盐，加入清水搅拌均匀。
2、锅热之后放入食用油，油热之后放入处理好的鲳鱼煎至定型，将鱼翻过来煎另外一面。
3、
两面煎至微黄之后放入姜片和葱段爆香，倒入提前调好的料汁，加入适量的米酒，盖上盖子焖煮五分钟。
4、
中途将鱼翻一下，在上面淋上酱汁，盖上盖子继续煮，放入切好的葱段，盖上盖子焖煮十五秒左右，就可以出锅装盘了。
鲳鱼怎么做才好吃
答：以下是清蒸鲳鱼的做法: 材料:鲳鱼、葱、姜、辣椒、蒸鱼豉油、料酒、盐。 步骤: 1.将鲳鱼清洗干净,两面划上十字花刀,然后里外都抹上一层料酒和盐。 2.葱切段,姜切片,辣椒切丝,将一部分葱姜放在鲳鱼的下面,另一部分葱姜放入鲳鱼肚子里。 3.蒸锅中放入清水,大火煮开后,放入鲳鱼,盖上锅盖,蒸10分钟。 4.蒸...
鲳鱼最好吃的5种特色做法有哪些?
答：放入水、生抽、老抽、白糖、醋、料酒、煎好的鱼，盖上锅盖大火烧开，改小火烧20分钟；第四步，鱼入味转大火收汁，滴上醋，加点鸡精起锅装盘即可。第二道鲳鱼美食：酱汁鲳鱼 食材：生抽、生粉、盐、蒸鱼鼓油、辣椒酱、鸡精、大蒜、姜、番茄酱、白胡椒、香菜、鲳鱼 具体做法步骤：第一步，鱼提前用盐...
鲳鱼有哪些家常做法可以推荐?
答：酸菜鲳鱼 酸菜鲳鱼结合了酸菜的酸爽和鲳鱼的鲜美。先将鲳鱼处理干净，切块备用。锅中放油，下入蒜末、姜末爆香，加入酸菜翻炒出酸香味，放入鲳鱼块，加入适量的水、料酒、盐、白糖和醋，大火烧开后转小火炖煮至鱼肉熟透，汤汁浓郁即可。啤酒鲳鱼 啤酒鲳鱼是将啤酒与鲳鱼结合的创新做法。将鲳鱼清洗干净...
小鲳鱼的做法
答：鲳鱼肉质鲜美，用来红烧清蒸都是很好吃的，今天教大家做好吃的小鲳鱼，一起来看看吧。1、小鲳鱼清洗干净，将内脏里面的东西挤一挤，鱼鳃里面的东西虽然不多，但是也要清洗干净的，鱼身上划几下，倒入一些醋和料酒和生姜腌制十分钟。2、锅里倒油烧热，把葱姜蒜放进去爆香，然后放入小鲳鱼，让小鲳鱼...
鲳鱼的做法家常做法
答：5、将香葱、生姜、红椒、大蒜头洗净之后，切末备用。6、另起锅烧油，油热下入蒜末、姜末、红椒末爆香后倒入番茄酱，翻炒均匀。7、然后将煎好的鲳鱼下锅，倒入适量的清水，加料酒、蚝油、少许盐、白糖、香醋，大火煮开后转小火焖煮5分钟。8、五分钟后将茄汁用锅铲淋在鲳鱼上，让每条鲳鱼都均匀的...
鲳鱼的做法大全家常
答：锅中加适量油热锅，爆香尖椒、姜蒜、葱段，加入泡发的酸菜翻炒至热，然后将调味料（白糖、料酒、酱油、盐）加入，放入炸好的鲳鱼块，大火煮沸后转小火慢炖5-10分钟，出锅时撒上葱花即可。以上就是关于鲳鱼的六种家常做法，大家可以根据自己的口味选择喜欢的做法来尝试一下，相信会有不同的感受。
脆香小鲳鱼做法图解
答：1、超市买来的冷冻去头小鲳鱼要提前处理干净，在每条小鲳鱼身上每面用刀划一个十字，然后再用料酒，葱姜腌制2小时。2、腌制好的小鲳鱼，必须要擦干水份，糊上一层厚厚的生粉。3、平底锅放油，放入腌制好的小鲳鱼，煎鱼两面金黄即可。
鲳鱼的好吃做法
答：一、梅汁蒸 材料 鲳鱼，梅子，姜丝，红椒 做法 1.梅子切碎放在鱼上，放上姜丝，红椒 2.水开后隔水蒸10分钟 3.蒸熟了，倒去汁，淋上热油 4.微酸微辣，好开胃呀 二、家常红烧 材料 鲳鱼1条，大蒜1瓣，姜1小块，小葱1棵，辣椒1个，生抽15ml，老抽5ml，料酒15ml，淀粉10g，白糖5g 做法 1、...
清蒸鲳鱼的做法 最正宗的做法
答：如下：主料：小鲳鱼4条、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、葱白10克、姜片5片。辅料：蒸鱼豉油1汤匙、海鲜酱油1勺、热油1汤匙、香葱1根。1、小鲳鱼处理清洗干净沥水。2、加入料酒、胡椒粉、盐抓匀腌制20分钟。3、取一个盘子将葱白、姜片放在盘底。4、腌制好的小鲳鱼放进去。5、放入烧开水的...
东海鲳鱼有哪些独特的烹饪方法?
答：红烧鲳鱼 红烧是中国菜中的常见烹饪手法，鲳鱼也不例外。将鲳鱼两面煎至金黄色，然后加入葱、姜、蒜、八角、甜面酱等调料，加水或高汤炖煮，使鱼肉吸收调料的味道，汤汁浓稠后即可出锅。糖醋鲳鱼 糖醋鲳鱼是一种口味酸甜的做法，特别受小朋友的喜爱。将鲳鱼裹上一层薄薄的干淀粉，然后油炸至表皮酥脆。

鲳鱼对治疗，贫血，消化不良，食欲不佳，身体乏力者都有很好的效果。鲳鱼的做法也很多，煲汤，蒸，煎，红烧等都非常好吃。鲳鱼是扁平的海鱼，过敏体质和皮肤病患者最好不易食用。
小鲳鱼的做法：
1、鲳鱼去内脏后用水冲洗干净，在鱼的身上两侧斜划两三刀。
2、加入盐、料酒5ml、姜片腌制片刻。
3、大蒜切片、辣椒切圈、小葱切碎。
4、将鲳鱼两面拍上少许干淀粉备用。
5、炒锅烧热，用姜块擦拭锅底，放入少许油烧热，将鲳鱼放入锅中，用小火煎至两面金黄色后，盛出沥油。
6、锅留少许底油，爆香葱、姜、蒜片，下鲳鱼，加入生抽、老抽、料酒、白糖。
7、再加入适量清水(水与鲳鱼持平)，大火烧开后转小火煮至汤汁浓稠，将鲳鱼盛出盘中。
8、剩余的汤汁用水淀粉勾芡淋在鲳鱼身上，最后撒上香葱即可。
鲳鱼介绍
平鱼，学名鲳，是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，主妇们也很乐意收拾，它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。平鱼体近菱形，扁侧，口小，背部青灰色，体两侧银白色，体背小圆鳞，背鳍和臀鳍较长，且对称，胸鳍大，无腹鳍，尾鳍深叉形，下叶长于上叶，产地大体与比目鱼相同。
小鲳鱼不仅美味，对于很多人来说都很喜欢吃，吃鱼能够增加大脑的记忆力，特别是老人，儿童，孕妇，而且做起来也很方便，家庭里必不可少的美味，鲳鱼对于缺钙的人来说更是最好的选择。
1、将鲳鱼清洗干净，在鱼的表皮改上菱形花刀，切一些姜片和葱段，碗中加入生抽、蚝油、盐，加入清水搅拌均匀。
2、锅热之后放入食用油，油热之后放入处理好的鲳鱼煎至定型，将鱼翻过来煎另外一面。
3、
两面煎至微黄之后放入姜片和葱段爆香，倒入提前调好的料汁，加入适量的米酒，盖上盖子焖煮五分钟。
4、
中途将鱼翻一下，在上面淋上酱汁，盖上盖子继续煮，放入切好的葱段，盖上盖子焖煮十五秒左右，就可以出锅装盘了。
答：以下是清蒸鲳鱼的做法: 材料:鲳鱼、葱、姜、辣椒、蒸鱼豉油、料酒、盐。 步骤: 1.将鲳鱼清洗干净,两面划上十字花刀,然后里外都抹上一层料酒和盐。 2.葱切段,姜切片,辣椒切丝,将一部分葱姜放在鲳鱼的下面,另一部分葱姜放入鲳鱼肚子里。 3.蒸锅中放入清水,大火煮开后,放入鲳鱼,盖上锅盖,蒸10分钟。 4.蒸...
答：放入水、生抽、老抽、白糖、醋、料酒、煎好的鱼，盖上锅盖大火烧开，改小火烧20分钟；第四步，鱼入味转大火收汁，滴上醋，加点鸡精起锅装盘即可。第二道鲳鱼美食：酱汁鲳鱼 食材：生抽、生粉、盐、蒸鱼鼓油、辣椒酱、鸡精、大蒜、姜、番茄酱、白胡椒、香菜、鲳鱼 具体做法步骤：第一步，鱼提前用盐...
答：酸菜鲳鱼 酸菜鲳鱼结合了酸菜的酸爽和鲳鱼的鲜美。先将鲳鱼处理干净，切块备用。锅中放油，下入蒜末、姜末爆香，加入酸菜翻炒出酸香味，放入鲳鱼块，加入适量的水、料酒、盐、白糖和醋，大火烧开后转小火炖煮至鱼肉熟透，汤汁浓郁即可。啤酒鲳鱼 啤酒鲳鱼是将啤酒与鲳鱼结合的创新做法。将鲳鱼清洗干净...
答：鲳鱼肉质鲜美，用来红烧清蒸都是很好吃的，今天教大家做好吃的小鲳鱼，一起来看看吧。1、小鲳鱼清洗干净，将内脏里面的东西挤一挤，鱼鳃里面的东西虽然不多，但是也要清洗干净的，鱼身上划几下，倒入一些醋和料酒和生姜腌制十分钟。2、锅里倒油烧热，把葱姜蒜放进去爆香，然后放入小鲳鱼，让小鲳鱼...
答：5、将香葱、生姜、红椒、大蒜头洗净之后，切末备用。6、另起锅烧油，油热下入蒜末、姜末、红椒末爆香后倒入番茄酱，翻炒均匀。7、然后将煎好的鲳鱼下锅，倒入适量的清水，加料酒、蚝油、少许盐、白糖、香醋，大火煮开后转小火焖煮5分钟。8、五分钟后将茄汁用锅铲淋在鲳鱼上，让每条鲳鱼都均匀的...
答：锅中加适量油热锅，爆香尖椒、姜蒜、葱段，加入泡发的酸菜翻炒至热，然后将调味料（白糖、料酒、酱油、盐）加入，放入炸好的鲳鱼块，大火煮沸后转小火慢炖5-10分钟，出锅时撒上葱花即可。以上就是关于鲳鱼的六种家常做法，大家可以根据自己的口味选择喜欢的做法来尝试一下，相信会有不同的感受。
答：1、超市买来的冷冻去头小鲳鱼要提前处理干净，在每条小鲳鱼身上每面用刀划一个十字，然后再用料酒，葱姜腌制2小时。2、腌制好的小鲳鱼，必须要擦干水份，糊上一层厚厚的生粉。3、平底锅放油，放入腌制好的小鲳鱼，煎鱼两面金黄即可。
答：一、梅汁蒸 材料 鲳鱼，梅子，姜丝，红椒 做法 1.梅子切碎放在鱼上，放上姜丝，红椒 2.水开后隔水蒸10分钟 3.蒸熟了，倒去汁，淋上热油 4.微酸微辣，好开胃呀 二、家常红烧 材料 鲳鱼1条，大蒜1瓣，姜1小块，小葱1棵，辣椒1个，生抽15ml，老抽5ml，料酒15ml，淀粉10g，白糖5g 做法 1、...
答：如下：主料：小鲳鱼4条、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、葱白10克、姜片5片。辅料：蒸鱼豉油1汤匙、海鲜酱油1勺、热油1汤匙、香葱1根。1、小鲳鱼处理清洗干净沥水。2、加入料酒、胡椒粉、盐抓匀腌制20分钟。3、取一个盘子将葱白、姜片放在盘底。4、腌制好的小鲳鱼放进去。5、放入烧开水的...
答：红烧鲳鱼 红烧是中国菜中的常见烹饪手法，鲳鱼也不例外。将鲳鱼两面煎至金黄色，然后加入葱、姜、蒜、八角、甜面酱等调料，加水或高汤炖煮，使鱼肉吸收调料的味道，汤汁浓稠后即可出锅。糖醋鲳鱼 糖醋鲳鱼是一种口味酸甜的做法，特别受小朋友的喜爱。将鲳鱼裹上一层薄薄的干淀粉，然后油炸至表皮酥脆。
