经常锻炼身体的人，参军体检的时候都很容易过吧？
体检通过之后，只是完成了征兵的第1步，征兵还必须要求我们有至少初中以上的文化水平，而且对于我们的政治背景必须调查，如果你有一些前科的话，那么是不可能会当兵的，所以我国对于征兵素质的要求是比较高的。当然，除此之外，如果我们在新兵阶段有不合格的项目的时候，也会被退兵，比如说体能实在是达不到要求，或者实在是适应不了部队的生活，再或者脾气实在太差不服从管理等等等等，都有可能会被退兵，也就是说对我们整体的素质都是一个严格的考核，只有经过大概4个月的训练，而且被承认之后才能转为正规的军人。那么在新兵连阶段想要不被退兵的话，我们需要注意以下几点：
1、服从命令，听从指挥
首先第1点最重要的就是服从命令听从指挥，不知道我们有没有听说过军人的天职就是服从命令，也就是说你的直属上司告诉你去完成什么任务，你即使不能完成也必须要完成，这就是军人所必须要遵守的最重要的条件之一，如果做不到这一点，那么你就不要当兵了。
2、体能必须过关
我们都知道职业军人对于体能的要求都是非常严格的，所以在新兵连阶段我们的体能必须过关，比如说百米跑、5公里越野、单杠1练习2练习、俯卧撑、仰卧起坐等等训练项目是常规项目，当然很多部队内的其他类型体能运动也有可能有所差异，不过有一项不合格的都不可以。
3、与战友和谐相处
上面我们曾经提到过，实在与战友无法和谐相处的情况下也会被退兵，所以我们除了能够完成以上几项之外还与战友之间的关系必须要保持融洽，俗话说战友战友亲如兄弟，其实在当兵时候的战友情是非常深的。
体检当天早上一般是不能做剧烈运动的，剧烈运动后容易引起了人体的转氨酶增高，一般需休息两到三天后就可以逐渐好转或痊愈的。
需去医院做个详细检查，来明确疾病的诊断，需针对性使用合适的药物治疗，都可以逐渐好转或痊愈的。
如果体检当天早上能锻炼身体建议推迟体检时间，因为在体检前一天都不要剧烈运动。因为体检之前进行剧烈运动会导致内分泌、血液和常规身体指标的变化。比如大量乳酸堆积，会导致肌酐超标；强度过大会导致心律加快，血压升高；肝功能也出现一些异常因素，干扰监测指标。
另一个干扰体检指标的因素就是饮食，高脂的饮食和酒精等刺激类饮食，会导致身体出现相关反应，比如血脂升高，局部炎症，心率变化，转氨酶升高等。
康复指导：体检以前，要保持比较合理的作息和饮食规律，适量运动，适量饮食。不要熬夜、不要饮酒、不要吃高脂肪的食物。
不一定，有些潜在问题平时一般不会发现，全身体检时才会发现，和平时锻炼没关系
可以
必须的么！
答：你好，不一定的，参军体检查的是各种内脏功能、传染病、平足、视力等，锻炼管不了这些，倒是参军后经常锻炼的人比较容易适应。
答：早晨跑完步，上午十点左右，必须加点餐，消化的快，有时候感觉像低血糖，中午饭吃的比一般人会多，不用担心身体会发胖。所以必须减脾酒肚，那就要坚持跑步。运动能消耗多余的脂肪，促进人体的新陈代谢，减少脂肪的堆积。1.体检的时候，中度脂肪肝，血脂，血压，总胆固醇偏高，到现在的正常。还有虚胖臃肿...
答：首先讲一个故事，相信对你的体能训练会有帮助。传说从前有个人，为了练习长跑，每隔一段时间就加重腿上的沙袋，等到后来去掉沙袋后，就健步如飞了。这就是天天锻炼，循序渐进的结果。相信你只要天天坚持锻炼身体，不断根据自己身体情况，逐渐增加运动量，有一个健康的体魄定能实现。其次既然目标是当兵入伍...
答：因为锻炼少了，就会造成吃的饭很难消化，胃自然而然就缩小了，长期以往对身体是不 健康 的。而经常运动锻炼，会促进肠胃的蠕动消化，自然而然胃口就打开了。我们知道经常锻炼的人是非常自律的，运动锻炼就像人一天吃三顿饭一样，是每天必须要做的工作，而要保持这样的好习惯就需要非常的自律。而要经常...
答：至于体检,大学毕业生在一些可以弥补的指标,比如说近视,可以适当放宽条件.其它身体硬指标是不会放宽的.只要身体没有什么大问题,因该会过.但是有一点,很多大学生都把时间用于读书了,体质也许会有问题.如果你还没有毕业的话,建议经常锻炼身体,比如跑步,俯卧撑等...当兵其实很好,至少我觉得是这样.军装太帅...
答：熬夜后早上再去锻炼，当然有好处的，经常熬夜的人，应采取些自我保健措施。一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质...
答：但是经常锻炼的人身体就比较强壮，抵抗力更强，即便是在换季时节也很少看到他们感冒生病。这就是是否坚持锻炼最明显的差别之一。养生是这两年被大家反复提及的一个话题，因为现在很多年轻人都是超负荷地进行工作。虽然年轻的时间赚钱很重要，但是如果不爱惜自己的身体，一旦出了问题，可能就没有机会补救了。...
答：是的。通知你政审了。就代表你以前体检的项目全过了。当兵其实也就是服兵役，这在我国采取的是自愿制度，而不像韩国是强制适龄青年服兵役。当然，我国征兵入伍在年龄上面也是有要求的，如果不符合这个年龄规定，自然也就不能顺利的到部队上服役。而除了对年龄有要求外，其实对身体素质也是有限制。法律依据...
答：从事别的职业为想当兵报家卫国是好事，但参军首先体检，如验血，拍片，五官等。这些过关后，第二轮，体能测试，如跑步，俯卧撑，跳绳等运动，第三。面试，部队人员当面面试。第四，参军新兵训练在淘汰。总之，女生体质差估计难过这么多关，还是另找途径，从事别的职业为国作贡献。作贡献。
答：身体不好不能当兵，当兵都做体检，如果体检能通过，就还是可以当兵。
