我今年17岁,身高1米8左右,体重130至133斤这里,会不会胖了?其他地方不会,就肚子有点凸,弯腰

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-22
我17岁173cm130斤算不算胖了,是不是胖了的人会长不高?体重会不会影响我的发育,我还能长多高

不算胖。
标准体重是:身高-110=173-110=63公斤=126斤

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。男子一米八五,体重133斤,体重在150斤以下都属于正常范围,不胖,所以,不需要减肥。女子 一米八五,体重133斤,体重在140斤以下也属于正常范围,也不胖,也不需要减肥。恭喜你标准身高和体重。

你就是长到140,都不会属于胖。人坐下来肚子那里肉都会堆起来的。

其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

的界限

  • 我今年17岁,身高1米8左右,体重130至133斤这里,会不会胖了?其他地方不会...
    答:你就是长到140,都不会属于胖。人坐下来肚子那里肉都会堆起来的。
  • 我今年17岁了,个子1米8左右吧 100多斤左右 很瘦 而且有鸡胸,我想请给开...
    答:1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。2.养成良好的饮食习惯 定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。3.改变进餐的...
  • 男生17岁180身高应该体重应该多重?
    答:应该在120-130之间。才17,可能都不到,但是标准在这之间。望采纳,谢谢
  • 本人今年17岁,身高1米8,体重90公斤,想趁这个暑假减肥,给个建议
    答:早餐吃丰富些,做运动例如跑步,游泳等,条件可以的话到健康中心,午餐吃正常的,每天俩个水果一斤菜,晚餐吃得清淡些,尽可能不食红肉减少淀粉质,晚饭後步行30分钟,坚持三个月。
  • 我今年十七岁,男生。 身高一米八,体重才50公斤,怎么吃也不胖啊,怎么...
    答:科学快速健康长胖秘方 1)饮食多样 ,睡眠充足。2)要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。3)对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这...
  • 我今年17岁快1米8了 才110斤 怎样才能长胖点啊?
    答:天天喝白酒,我就是这样从120斤到160斤的!我179.5cm
  • 我今年17岁,明天就第一次去健身房了,身高188体重180斤,看起来不算太
    答:我先和你说说饮食吧,不知道你住在宿舍里能不能自己做饭来吃,你先明确三点,蛋白质,碳水化合物,脂肪,我建议你的饮食结构是高蛋白中高碳水低脂肪。1.蛋白质很重要这是肌肉生长的必须,你每天摄入的蛋白质的量最少要每公斤体重1.5g也就是135g蛋白质这是最低的,推荐你摄入每公斤体重2g也就是...
  • 请问我今年17岁 男 身高1米8 体重188斤 想减肥请问我应该怎么做 在保持...
    答:生命在于运动,只要合理的科学的运动,就可以帮助人体增强抵抗力,刺激体内的细胞生长。比如打篮球、跳健美操、做引体向上等运动都是非常不错的选择。增高专业训练。根据医学常识得知,人体脊柱由40多块脊椎骨组成,如果把40个骨头之间的缝隙拉开一点点,那没人可以高出很多厘米,但是受到外力时,又会恢复...
  • 我17岁,身高181cm,体重126斤,朋友说我瘦,是这样吗?
    答:体重偏低,得145斤左右。吃那些当然有好处,但只补不吸收咋行,你明白我说啥吧,至少晒晒太阳吧,打会篮球吧。
  • 17岁男的身高187体重150左右正常吗?
    答:标准体重 164 苗条身材 154 丰满体形 174 你现在的体重是150偏瘦一点~如果你的骨骼小的 话那也还算正常的,如果骨骼大的话那就很瘦要增 肥几斤比较好.在164~174的范围比较健康!