上12个小时晚班是一种怎样的体验？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-30
有西班牙语种的专科学校
经常上夜班就是在透支身体，夜班难熬，特别是4.5点的时候，随你怎么想控制自己都觉得困得很，白天睡觉随你怎么睡都觉得没精神，而且夜班上久了生物钟就乱了，饮食也不规律，那么慢慢的各种病痛就找上你了，所以能不上夜班那就尽量不要上，年轻的时候身体换钱，老了用钱换身体！不合算啊。
看个人喜好吧，有的人不愿意上晚班，但也有人喜欢上晚班。而我就不太喜欢上晚班，记得以前在咖啡厅里做收银员的时候，工作时间是8个小时，白班是早上9点到下午五点，晚班是五点到12点，准确的说是等顾客走完了我们才能打烊。刚好那时很多顾客来店里扯胡子，因为咖啡厅很安静舒服，是休闲的好地方，有时候晚上12点顾客都不走，还在那里玩，有时候因为一桌客人我们所有工作人员站在那里干等，等着他们走我们好下班。这个时候也是最煎熬的时候，每次都因为一桌客而耽误我们正常下班时间，最重要是大家都很困了。所以现在我不选择上晚班的工作。
开始还好，精神高度集中感觉不到什么。到了后半夜就开始脑子发蒙！然后逐渐加深，快天亮时最厉害。天亮了则好一点，但仍昏昏沉沉！只有下班好好睡一觉才能缓过来，除了困其他的还好吧，没有白天的时候那么的紧张。
上夜班上半夜还算好比较有精神，工作起来心情也还好，忙完了，就对着手机玩，很无聊的，到了后半夜很困的，整个人都感觉很难受，而且保安和、值班的、查的又紧，还不能睡觉。到早上下班，人都感觉死气沉沉的，真的太伤身体了。
上12个小时晚班是一种怎样的体验?
答：等你上里面夜班以后，你会发现自己变得神经衰弱了，白天睡不着，晚上睡不好，入眠比较困难。不喝点白酒根本睡不着。去医院一体检你你就会感觉，挣着买白菜的钱，操着卖白粉的心。二十多岁看着跟中年油腻大叔一样。
工作两班倒是怎样的体验?
答：两班倒，每天上十二个小时，流水线作业。上夜班的时候特别累，特别是在早上4点左右的时候站着都可以睡着。那时候伙食又差。工资两班倒扣伙食住宿钱后大概还有1000多一点。每天上夜班回来后，眼睛都窝下去。白天因为是集体宿舍睡了七八个人，睡不好太吵了。脸上痘痘疯狂的长。那时候又因为没有钱，不得...
长期跑夜班网约车,是一种什么样的体验?
答：夜班效率高。白天要跑400块钱太难了，要10个小时、11个小时。晚班吃好晚饭八点出车，跑到凌晨三点就350了。主要不堵车，大单也多。 网友@好运来：和我一样喜欢跑夜班，不为别的，问就是不堵车，凉快，享受在夜间疾驰的感觉。 &#...
工作是上夜班的你,是什么感受?
答：刚进公司可是盼着进夜班组啊，上夜班的工资是白班的两倍还多。然而，进组一段时间后发现生物钟完全混乱，每周上四休三，休息的三天，也是白天睡觉，晚上玩。
一个人上工厂里的夜班是怎样一种体验?
答：很孤独，看我的手机就知道了，里边儿全是游戏，我是厂里保安，在保安室里一呆就是一夜。
上夜班是一种什么样的体验?
答：1.长期上晚班，经常熬夜，开始倒没啥，但是时间一长，各种小问题也出来了，身体劳累、视力下降，抵抗力下降，甚至自己的脾气也跟着上涨。久而久之，就没有了精气神，2.经常晚班会引起思维能力退步 由于睡眠不规律，生物钟倒置，又缺乏运动，所以经常上晚班的记忆力也不像之前了，别人说什么话都需要说...
在网咖工作是怎样的体验?
答：我觉得当网管挺累的，啥都要做，保洁要做收银要做，服务型网管还做，晚班还没补贴，吃什么自己掏钱。一天12小时，真的累死了.
在工厂流水线上夜班是一种什么样的体验?
答：白班还好，早上 8 点到晚上 8 点这样子。白班没什么大问题，流水线都这样，像机器人一样工作，低头工作。半个月后转夜班，晚上 8 点上到早上 8 点，工作时间和内容与白班一样，别以为晚班可以休息，流水线是不会停的，得不停工作。上个厕所要申请还要离岗证，没申请的话，就算是要急爆了也要扣...
京东快递的分拣员累不累?
答：工作内容包括捆扎麻袋、操作分拣机，工作强度适中，但晚班长达12小时，对体力和心理都有较大挑战。尽管早班14元/小时，但加上生活费用，每月实际收入并不理想。扣除最低消费后，第一月净收入为3370元，第二月略高，但餐补仅在第二个月提供。值得注意的是，电子产品和首饰等禁带物品的规定，以及劳务...
倒班是怎样的一种体验?
答：回答：很多公司都会有倒班这么一说,商场、工厂都会有这么一说,倒班主要就是在不同的时间段上班,上完以后,换到另一个时间段去上班,正常工作,这就是倒班,其实和我们工作也没啥太多的牵扯,干的还是那么多工作,只是时间段不一样而已! 我们习惯了长时间的上白班,晚上休息,晚上本来就是一个最佳休息的时间...
上海中华职业技术学院 我就是那个学校的学生，也是读西班牙语专业的学生。怎么说的。我们专业有读很好的学生，去了西班牙。也有很不好的学生例如我，暂时窝在上海。学校吗。。不谈，专科民办的。。。其余的学校貌似也很多。。。您可以听听其他人的意见muchas gracias.saludos y fielz fin de semana
北京城市学院
天津中德职业技术学院
石家庄外国语职业学院
河北旅游职业学院
河北外国语职业学院
上海旅游高等专科学校
上海邦德职业技术学院
上海中侨职业技术学院
南京旅游职业学院
宁波职业技术学院
浙江旅游职业学院
江西外语外贸职业学院
山东外国语职业学院
山东外事翻译职业学院
武汉外语外事职业学院
湖南外国语职业学院
重庆民生职业技术学院
经常上夜班就是在透支身体，夜班难熬，特别是4.5点的时候，随你怎么想控制自己都觉得困得很，白天睡觉随你怎么睡都觉得没精神，而且夜班上久了生物钟就乱了，饮食也不规律，那么慢慢的各种病痛就找上你了，所以能不上夜班那就尽量不要上，年轻的时候身体换钱，老了用钱换身体！不合算啊。
看个人喜好吧，有的人不愿意上晚班，但也有人喜欢上晚班。而我就不太喜欢上晚班，记得以前在咖啡厅里做收银员的时候，工作时间是8个小时，白班是早上9点到下午五点，晚班是五点到12点，准确的说是等顾客走完了我们才能打烊。刚好那时很多顾客来店里扯胡子，因为咖啡厅很安静舒服，是休闲的好地方，有时候晚上12点顾客都不走，还在那里玩，有时候因为一桌客人我们所有工作人员站在那里干等，等着他们走我们好下班。这个时候也是最煎熬的时候，每次都因为一桌客而耽误我们正常下班时间，最重要是大家都很困了。所以现在我不选择上晚班的工作。
开始还好，精神高度集中感觉不到什么。到了后半夜就开始脑子发蒙！然后逐渐加深，快天亮时最厉害。天亮了则好一点，但仍昏昏沉沉！只有下班好好睡一觉才能缓过来，除了困其他的还好吧，没有白天的时候那么的紧张。
上夜班上半夜还算好比较有精神，工作起来心情也还好，忙完了，就对着手机玩，很无聊的，到了后半夜很困的，整个人都感觉很难受，而且保安和、值班的、查的又紧，还不能睡觉。到早上下班，人都感觉死气沉沉的，真的太伤身体了。
答：等你上里面夜班以后，你会发现自己变得神经衰弱了，白天睡不着，晚上睡不好，入眠比较困难。不喝点白酒根本睡不着。去医院一体检你你就会感觉，挣着买白菜的钱，操着卖白粉的心。二十多岁看着跟中年油腻大叔一样。
答：两班倒，每天上十二个小时，流水线作业。上夜班的时候特别累，特别是在早上4点左右的时候站着都可以睡着。那时候伙食又差。工资两班倒扣伙食住宿钱后大概还有1000多一点。每天上夜班回来后，眼睛都窝下去。白天因为是集体宿舍睡了七八个人，睡不好太吵了。脸上痘痘疯狂的长。那时候又因为没有钱，不得...
答：夜班效率高。白天要跑400块钱太难了，要10个小时、11个小时。晚班吃好晚饭八点出车，跑到凌晨三点就350了。主要不堵车，大单也多。 网友@好运来：和我一样喜欢跑夜班，不为别的，问就是不堵车，凉快，享受在夜间疾驰的感觉。 &#...
答：刚进公司可是盼着进夜班组啊，上夜班的工资是白班的两倍还多。然而，进组一段时间后发现生物钟完全混乱，每周上四休三，休息的三天，也是白天睡觉，晚上玩。
答：很孤独，看我的手机就知道了，里边儿全是游戏，我是厂里保安，在保安室里一呆就是一夜。
答：1.长期上晚班，经常熬夜，开始倒没啥，但是时间一长，各种小问题也出来了，身体劳累、视力下降，抵抗力下降，甚至自己的脾气也跟着上涨。久而久之，就没有了精气神，2.经常晚班会引起思维能力退步 由于睡眠不规律，生物钟倒置，又缺乏运动，所以经常上晚班的记忆力也不像之前了，别人说什么话都需要说...
答：我觉得当网管挺累的，啥都要做，保洁要做收银要做，服务型网管还做，晚班还没补贴，吃什么自己掏钱。一天12小时，真的累死了.
答：白班还好，早上 8 点到晚上 8 点这样子。白班没什么大问题，流水线都这样，像机器人一样工作，低头工作。半个月后转夜班，晚上 8 点上到早上 8 点，工作时间和内容与白班一样，别以为晚班可以休息，流水线是不会停的，得不停工作。上个厕所要申请还要离岗证，没申请的话，就算是要急爆了也要扣...
答：工作内容包括捆扎麻袋、操作分拣机，工作强度适中，但晚班长达12小时，对体力和心理都有较大挑战。尽管早班14元/小时，但加上生活费用，每月实际收入并不理想。扣除最低消费后，第一月净收入为3370元，第二月略高，但餐补仅在第二个月提供。值得注意的是，电子产品和首饰等禁带物品的规定，以及劳务...
答：回答：很多公司都会有倒班这么一说,商场、工厂都会有这么一说,倒班主要就是在不同的时间段上班,上完以后,换到另一个时间段去上班,正常工作,这就是倒班,其实和我们工作也没啥太多的牵扯,干的还是那么多工作,只是时间段不一样而已! 我们习惯了长时间的上白班,晚上休息,晚上本来就是一个最佳休息的时间...
