乙肝大三阳的人日常应该在饮食上吃些什么
乙肝的日常饮食非常重要，良好的饮食习惯能够有助于增强自身的免疫力。乙肝饮食一定要以清淡为主，多吃一些新鲜蔬菜，如芹菜、黄瓜、西红柿等；还要多吃水果，如苹果、梨、香蕉、橘子等。食物还要富含优质蛋白质，因为蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。乙肝病人一旦病情好转，就应该逐步增加蛋白质的摄入量，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等。但要注意，饮食都要注重一个量，做到适量就可以，不要吃得过多。针对于乙肝病人病情的特殊性和饮食的合理性，我建议乙肝患者和乙肝病毒携带者每日食物安排如下：1.牛奶：是肝炎患者理想的天然美食。2.鱼类：其蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于消化和吸收。3.蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖，还含有多种无机盐和微量元素，容易被人体吸收，利用率高。4.鸡蛋：肝炎患者可以合理地摄食蛋类，以每天不超过2个为宜。5.蘑菇：含有丰富的氨基酸和维生素，还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。食补有利于肝病的康复，但是过量的摄入也是对身体不利的，容易引发营养失衡，合理搭配才是关键。要治好乙肝，采用医学治疗才是最重要的 查看原帖>>
乙肝饮食限制不多，但是建议严格戒酒，避免长期高脂高糖饮食，避免过于辛辣刺激，牛羊肉、海鲜不要过量，三餐规律。
肝炎患者的饮食
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌 烟
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
3、忌 酒
不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、忌滥用激素、抗生素
是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
6、忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌过多食用蛋白饮食
对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
2,肝病患者不宜食用的食物:海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等
3,服用中药时不宜进食以下食物:绿豆,白萝卜,茶叶水.
4,肝病患者的禁忌:忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物.
5,调情志:保持乐观精神.防止过度劳累:可参加适量运动,但不宜过度劳累.不能经常熬夜.
乙肝是病毒性疾病，主要以自身的免疫系统抵抗病毒，所以要戒烟酒，不能劳累，不能熬夜，给身体充分的休息和恢复，少吃油腻辛辣，减少肝脏负担；宜吃蘑菇，木耳，提高免疫力
不用刻意去吃什么，以清淡为主，乙肝是消化道疾病，不能喝酒，
答：(3)蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。 (4)米饭、谷类等碳水化合物以及糖 乙肝大三阳患者适宜的食物有：大米,玉米,小麦,黄豆,赤小豆,西瓜,番茄,冬瓜,牛奶,鸡蛋,鱼类,白磨菇,马兰,猕猴桃,白萝卜,芹菜,苜蔌,白菜,莲藕,莲子,香菇,苦瓜,...
答：3.充足的维生素：维生素，尤其是B族维生素，维生素C，维生素A的供给要丰富。4.选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，及各种腐败变质食品。5.饮食要清淡，易于消化。宜用蒸，煮，烩，炖，氽，炒等烹调方法。不宜吃炸，煎，熏，烤食品，刺激性食物应少吃。 6.水化合物的提供要适当提高：糖类的...
答：应吃清淡饮食，以蔬菜为主，少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的，如酒、烟、油腻食品、辛辣和我们讲的“发食”（如羊肉、狗肉、麻雀肉）。牛肉、鸡肉少量可以，但切忌太多。这些食品性热助火，可致肝炎复发，不洁的食品，如咸蟹、毛蚶等生吃的贝类海鲜也不要吃。乙肝大三阳饮食禁食肥甘厚味及辛辣之物...
答：你好日常大三阳饮食吃以下食物比较好：1、白鸽、鲫鱼、沙鱼鲞、昌鱼干、目鱼干、米鱼干、黄鱼干（忌白色小黄鱼）2、冬瓜（清盐烧不放油）、黑油冬菜、香菇菜（即青菜）等可偶食小量花生米或豆制品（豆腐除外） 3、香菇（隔水炖食久食不厌）4、可食面条、面包、粉干（米制）、年糕、玉米（...
答：病毒性肝炎是由肝炎病毒所致的传染病。其饮食调养原则是：(1)采用适量热量饮食，不应过高，一般成人以每日给予8368-10460千焦(2000-2500千卡)热量为宜。有的肥胖患者则应根据体重、有无发热及病情轻重作适当调整，以防影响肝功能的恢复及脂肪肝的发生。(2)一般主张供给高蛋白质、低脂肪、适量碳水化合物...
答：肝病患者宜食用的食物:1饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.2,肝病患者不宜食用的食物:海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等 3,服用中药时不宜进食以下食物:绿豆...
答：其实所谓食疗就是在饮食上注意，下面的可以多吃：1.新鲜蔬菜和水果：其富含多种维生素，可增加VC含量，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增强机体免疫力。2.真菌类食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，调动机体免疫系统，提高免疫力，对降酶可起到积极作用。3.高蛋白食物：鱼类、豆制品、...
答：1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2. 食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的...
答：香菇、蘑菇等，提高免疫力；鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收；少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，高糖和油脂多的食物，以清淡饮食为宜；不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担；畅情致，勿有心理负担，调动自身免疫机能。这些食疗对保肝、养肝、降酶大有益处。
答：炒等烹调方法。8. 不吃霉变及各种腐败变质食品，腌制食品容易微生物污染，会伤肝。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。9.禁忌烟酒，因为酒里的主要成份是乙醇，它主要经肝脏代谢。正常人长期饮酒，因加重肝脏负担，造成肝脏损害，会导致酒精性肝硬化，对于乙肝大三阳患者，...
