正常人一天大便几次???

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-23
一天排便几次正常

据美国自然医学博士表示:每天应排便三次,只排便一次算是便秘。一天如果是能保持3~4次排便,不仅可以排除体内宿便,还能确保摄入的油、脂肪不被回收到肝脏,可减轻肝脏负担,并将大肠清除干净。

 正常大便6标准
  “看便识病”首先要了解什么样的大便是正常、健康的。
  性状:条状软便不粘连。健康的大便多呈条状软便,在便池内不粘连,能浮在水面,水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。食物蛋白质高时,大便会偏硬,近似黏土;碳水化合物高时,大便则偏软或成糊状。
  颜色:黄色或黄褐色。正常大便呈现黄色或黄褐色。摄入奶制品,大便多为淡黄色;吃较多绿色蔬菜时,大便会偏绿;吃肉较多,大便为棕黄色;吃猪血、猪肝,或服用某些中药时,大便发黑。
  气味:带有微臭。由于细菌分解产生的粪臭素等,正常大便是微臭的,爱吃肉的人气味会重一些,素食者味轻。如果臭得难以忍受,可能有健康问题。刺鼻酸味、烧焦味都可能由消化不良引起;腥味,则可能意味着消化道出血。
  数量:“一条便”约100克。健康大便多呈形如香蕉的条状,每条长度约10~15厘米,重量约100克,每次排2~3条。排便量可因食量、食物种类等发生改变,如膳食纤维摄入较多,排便量会增加。
  次数和习惯:每日一次,晨起排便最佳。排便次数和习惯因人而异,每日一次、晨起排便者居多。一般而言,无排便困难及其他不适,1~3天排便一次不算便秘,一天排便不超过3次不算腹泻。
  排便感觉:5分钟内排出,无残留便意。能在1~2分钟内自然、通畅地排出,整个时间不超过5分钟,便后觉得轻松,没有残留便意,就是正常“畅便”。

一般正常人从每天两次到两天一次都属于正常排便的范畴

一天一次 或两天一次

理论是最好一天一次。
但是正常人也有一天两次的,也有两天一次的。
你得具体说自己是什么问题 。

一次或两次

1——2次

  • 人一天大便几次正常?
    答:有的人每天排便两次,早晚各一次;有的人,每天排便一次,或两天排便一次;有的人一天排便两三次。那么,成人到底一天排便几次才算正常呢?原国才认为,一般情况下,保持规律的每天排便1~2次,足以排除肠道废物。所以,每天在相对固定的时间排便,排便1~2次,属于正常。但一天排便3~4次,如果没有腹痛...
  • 正常人一天几小时上厕所属正常?
    答:正常人一般三到四个小时就去上厕所了。人体正常的生理反应。
  • 每天排便和几天排一次的人体内有什么区别?有人说每天拉屎才是健康的,否...
    答:每周排便少于3次,干结坚硬,排便时费力,有不尽感、下坠感。少数健康人也有可能三天排一次便,但是如果没有不尽感、下坠感,也不能称为便秘。 腹泻 每日排便超过三次,或者每日一次,排便量大于200g,含水量大于85%。 不正常排便的报警症状 如果出现以下症状,应及时就医,以免耽误病情。 第一,观察粪便颜色。绿色粪便,提示...
  • 本人30最近一天大便次数一般在三四次,不拉稀,一般早上起来,吃完早饭...
    答:你好,尊敬的百度知道用户朋友*^_^*,很愿意为你问题作答 正常人大便是每天2次左右的,是否和饮食不得当有关?消化功能不正常,暂时不要吃得太油腻和吃难消化的食物,吃得清淡一些;吃一个藿香正气丸可帮助胃肠恢复正常;每天最好走路约30分钟,对胃肠的恢复和保持正常都很有好处。根据你说的症状主要...
  • 一天两次大便正常吗?成年人
    答:另外要观察大便色泽,成型来判断大便是否正常,如黑色或深褐色,便体过硬说明饮水过少,太稀则肠胃消化不好。每天拉1次是最理想的状态,但不意味着只有这样才最健康,毕竟每个人的体质、饮食习惯和生活习惯都不同,排便的次数有差异也正常。有的人一天会排便3-4次,如果没有腹痛及大便成分的异常,也...
  • 女人不拉肚子一天拉两次大便正常吗?
    答:正常 一天两次大便是正常现象,大便的频率是一天三次到一周三次之间,这是它的正常范围,排便频率在这个范围之内的都是正常的。正常人的大便一般有多种情况,一天一次是最规律的,但也可以一天两次或二天一次的。关键是没有便的异常,没有其它的异常症状,就是正常的。一般来说一天两次者多是吸收能力相对...
  • 一个正常的人多久排一次大便,身体才是最健康的?为什么呢?
    答:对于一个正常的人,营养收入比较全面的,大概是一天两次,最多不超过三次,最少要三天有一次,这是一个正常的范围。我们肠胃的蠕动消化大概就是以半天为周期的,因为我们吃一些水果蔬菜,可能2~3个小时可以消化,但是吃一些肉类,高脂肪的食物消化的周期大概就在5~6个小时,然后白天晚上各一次,所以基本...
  • 正常人一天排便几次
    答:2.但是据临床研究表明,60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的排便次数小于三次,那么基本可以诊断为明显的便秘,需要引起重视了。3.养成健康的如厕习惯正常的排便情况与人体的健康是息息相关的。专家建议,养成健康的如厕习惯,才能保持每天正常的排便次数,培养健康的肠道和强壮的身体噢。4.大便...
  • 人每天排出的大便的重量有多少
    答:健康的人每天应有一次大便 每天应有一次大便:24小时内有一至2次的正常排便,每次时间不超 过5分钟.才不是便秘 回答这个问题之前,我们先了解不大便,就是便秘的产生的情况吧 .其实它可以产生在任何一个年龄段,和我们大家的饮食习惯和生活方 式都有着密不可分的关系呢.它实际上就是说因为我们吃下去...