我的性格比较敏感，总是因为别人说我几句我就比较生气，我怒了不理他了。请问我怎么调理我的情绪啊？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
为什么我愤怒的时候和正常人不一样， 我性格是属于内向的，但一生气起来。就异常暴怒，别人说我愤怒的时
朋友您好，每个人都有自己敏感的地方，但不是对每件事每个人都敏感，如果你这段时间对很多事情都敏感，那就要注意了！建议第一要保证睡眠，让自己有一个好一点的精神去应对各种事情。第二，要经常锻炼身体，运动可以使我们快乐，可是使我们心胸宽广，如果再不行就要去请专业的心理咨询人员为你疏导一下。
你的性格比较敏感，总是因为别人说你几句话就不要生气，我觉得你就不要理会他们，他们说这些话无非就是想要惹你生气，你不必跟他们太过于计较。
你这种性格就是心眼比较小，也比较敏感了，别人说点啥你都会计较，把心放宽，别对那些小事斤斤计较，对自己没好处，对别人也没好处。
我认为既然你已经了解到自己的性格比较敏感，就可以把自己的心放宽一点，在下次遇到这样的事情的时候，试着去不生气，试着去理解对方，慢慢的可能你就没那么敏感了。
我性格有点冲,还有孤僻,非常敏感,所以没有朋友。总觉得别人在说坏话就...
答：首先从心态上说服自己，其实人之初性本善，不是每个人都会看你不顺眼的，其实每个人都会愿意和你交朋友，只是你走不出自己给自己画的圈圈。再就是，多和比人交流，不要怕别人笑，别人的笑，你要想成是对自己善意的笑，心态摆正了，就没什么问题了。最后是要把自己开放给每个人，要和他们说说心里话，...
没有谁说我,我却感觉别人说我,是不是我敏感,多疑,应该怎样改变?
答：你真的是:敏感，多疑。这样的性格活着太累了，总是疑神疑鬼的，对别人总是察言观色的，害怕别人对你评头论足的，也总是担心自己做事情做的不好，让对方不高兴，这也是一种不自信的表现，你意识到了自己的缺点，慢慢的去克服与改变，吃内心深处做起，经常跟朋友，同学，同事一起去参加活动，一定要...
我很敏感,总是以为别人在说我呢,怎么办?
答：您总是希望自己被周围的人所关注和在意。一但人际关系稍有不顺就会大受挫折。如果我说对的话。建议您不妨调整一下把重心放在个人生活品质的提升和工作上的进取只要你二者都有好的成绩出来自然而然就会得到周围人的尊重。
我是一个敏感多疑的人,总以为别人在说自己,在心里记恨猜忌别人
答：敏感是性格决定，太看重自己，多疑是不够自信。放下包袱，正确评价自己，做自己的事，尽可能做好，不要过多介入议论别人，也别太在意别人背后的议论。总是背后议论人的是小人之举，既然是小人防着点，远离就好。在意改变不了小人的戳戳，反而让自己难受。当然别人当面的意见需要多考虑，其它别太在乎。...
我的性格比较敏感,总是因为别人说我几句我就比较生气,我怒了不理他了...
答：你知道自己敏感，其实就是疑心太重，总认为别人是在针对你，有意为之，这样你会让自己活得很累，也容易处处树敌，不利于与别人相处。做人有时还是需要装糊涂，别处处太刚硬，该装聋作哑时就装，心胸大点，这样你就能控制住自己情绪，不让情绪左右你的行为。
我是个性格内向,内心很敏感而且有玻璃心的人,很多时候别人大声说或骂...
答：可以慢慢改变。慢慢适应。否则，很难溶入这个社会。首先要有个好心态。别人说什么不要想太多。要想往好处想。不要争辩。好好做出成绩，让时间证明一切。人的性格想改变不容易。可以慢慢改变。慢慢适应。否则，很难溶入这个社会。首先要有个好心态。别人说什么不要想太多。要想往好处想。不要争辩。好好...
我性格老实内向而且或许敏感,经常无端觉得别人人在议论我,这是错落吗...
答：最主要呢是你的心理原因，让你觉得说大家在议论你，其实大家都在估计都在讨论自己的事情吧。每个人每天的工作都特别的忙，不可能说有大量的精力去议论你什么的。希望你能够嗯，看开一点。尽早的走出这个阴影，让自己忙起来，让自己有事可做。丰富自己的业余生活。祝你生活愉快 ...
为什么我在职场或者与人接触,总是容易敏感别人一言一语,比如别人对我说...
答：不良习惯的原因有且只有一个：你缺乏自信，更缺安全感！而要彻底解决这些问题也有且只有一个办法：做好自己，使自己变得更为强大。职场还是少说话多做事，这样的人大家都喜欢，还有不能得罪人，得罪人不好。不过每个职员的性格不一样。有的人外向有的内向，有的人喜欢叽叽歪歪，有的认文质彬彬，不过...
我很敏感,感觉很多人看不起我,会因为对方的话或表情怀疑自己,但是自己...
答：我以前也是你这样敏感，但是你要想一句话，你能想象别人是怎么样的人，那就说明你是什么样的人，如果你觉得别人的这个表情是在讽刺你怀疑你，那也就说明你潜意识里会这样去讽刺怀疑别人。其实如果你身边有比你还要敏感的人，你就会像在照镜子一样，看出自身的问题，比如走在路上，一个比你还要敏感的...
没有谁说我,我感觉别人说我,是不是我敏感多疑,应该怎样改变?
答：第一，我们可以在意别人的态度。完了首先从自我身上找原因。哪犯错了。要反省，反思。完了找到问题以后以自嘲的精神，对自己宽容的精神思想上打通，行动上找到办法。比如这事错了。我怎么这样呢。也怪不得人家说我，我下次得注意这点，正确的做法应该是这样这样的。想好对策，心就安了。圣人都会犯错误...
这只是人的一种情绪发泄而已，并不是什么身体里存在魔鬼，你也说了，自己有点内向，通常这类人很容易会积累一些好的或不好的情绪在里面，当这种情绪找到发泄口是，就比别人表现得更激烈一点了。你的同学们之所以惊讶的看着你，应该是你平时并不怎么会生气，或者说很少表现出来，所以他们很诧异，至于害怕，就更没有什么好在意的了，班里随便一个同学发脾气大家都会感到害怕的吧。内向的人都很敏感，因为害羞或者不自信才会内向，多和人交流交流，开朗的性格会让你更有人缘，心情也会每天都美好的。^O^
男朋友生气了，现在不理你了，这种情况也只有和男朋友多聊聊。谈谈心，慢慢的就好了。 所以遇到问题的时候要学会和男朋友沟通，而不应该彼此耍性子，否则的话事情就会严重。
朋友您好，每个人都有自己敏感的地方，但不是对每件事每个人都敏感，如果你这段时间对很多事情都敏感，那就要注意了！建议第一要保证睡眠，让自己有一个好一点的精神去应对各种事情。第二，要经常锻炼身体，运动可以使我们快乐，可是使我们心胸宽广，如果再不行就要去请专业的心理咨询人员为你疏导一下。
你的性格比较敏感，总是因为别人说你几句话就不要生气，我觉得你就不要理会他们，他们说这些话无非就是想要惹你生气，你不必跟他们太过于计较。
你这种性格就是心眼比较小，也比较敏感了，别人说点啥你都会计较，把心放宽，别对那些小事斤斤计较，对自己没好处，对别人也没好处。
我认为既然你已经了解到自己的性格比较敏感，就可以把自己的心放宽一点，在下次遇到这样的事情的时候，试着去不生气，试着去理解对方，慢慢的可能你就没那么敏感了。
答：首先从心态上说服自己，其实人之初性本善，不是每个人都会看你不顺眼的，其实每个人都会愿意和你交朋友，只是你走不出自己给自己画的圈圈。再就是，多和比人交流，不要怕别人笑，别人的笑，你要想成是对自己善意的笑，心态摆正了，就没什么问题了。最后是要把自己开放给每个人，要和他们说说心里话，...
答：你真的是:敏感，多疑。这样的性格活着太累了，总是疑神疑鬼的，对别人总是察言观色的，害怕别人对你评头论足的，也总是担心自己做事情做的不好，让对方不高兴，这也是一种不自信的表现，你意识到了自己的缺点，慢慢的去克服与改变，吃内心深处做起，经常跟朋友，同学，同事一起去参加活动，一定要...
答：您总是希望自己被周围的人所关注和在意。一但人际关系稍有不顺就会大受挫折。如果我说对的话。建议您不妨调整一下把重心放在个人生活品质的提升和工作上的进取只要你二者都有好的成绩出来自然而然就会得到周围人的尊重。
答：敏感是性格决定，太看重自己，多疑是不够自信。放下包袱，正确评价自己，做自己的事，尽可能做好，不要过多介入议论别人，也别太在意别人背后的议论。总是背后议论人的是小人之举，既然是小人防着点，远离就好。在意改变不了小人的戳戳，反而让自己难受。当然别人当面的意见需要多考虑，其它别太在乎。...
答：你知道自己敏感，其实就是疑心太重，总认为别人是在针对你，有意为之，这样你会让自己活得很累，也容易处处树敌，不利于与别人相处。做人有时还是需要装糊涂，别处处太刚硬，该装聋作哑时就装，心胸大点，这样你就能控制住自己情绪，不让情绪左右你的行为。
答：可以慢慢改变。慢慢适应。否则，很难溶入这个社会。首先要有个好心态。别人说什么不要想太多。要想往好处想。不要争辩。好好做出成绩，让时间证明一切。人的性格想改变不容易。可以慢慢改变。慢慢适应。否则，很难溶入这个社会。首先要有个好心态。别人说什么不要想太多。要想往好处想。不要争辩。好好...
答：最主要呢是你的心理原因，让你觉得说大家在议论你，其实大家都在估计都在讨论自己的事情吧。每个人每天的工作都特别的忙，不可能说有大量的精力去议论你什么的。希望你能够嗯，看开一点。尽早的走出这个阴影，让自己忙起来，让自己有事可做。丰富自己的业余生活。祝你生活愉快 ...
答：不良习惯的原因有且只有一个：你缺乏自信，更缺安全感！而要彻底解决这些问题也有且只有一个办法：做好自己，使自己变得更为强大。职场还是少说话多做事，这样的人大家都喜欢，还有不能得罪人，得罪人不好。不过每个职员的性格不一样。有的人外向有的内向，有的人喜欢叽叽歪歪，有的认文质彬彬，不过...
答：我以前也是你这样敏感，但是你要想一句话，你能想象别人是怎么样的人，那就说明你是什么样的人，如果你觉得别人的这个表情是在讽刺你怀疑你，那也就说明你潜意识里会这样去讽刺怀疑别人。其实如果你身边有比你还要敏感的人，你就会像在照镜子一样，看出自身的问题，比如走在路上，一个比你还要敏感的...
答：第一，我们可以在意别人的态度。完了首先从自我身上找原因。哪犯错了。要反省，反思。完了找到问题以后以自嘲的精神，对自己宽容的精神思想上打通，行动上找到办法。比如这事错了。我怎么这样呢。也怪不得人家说我，我下次得注意这点，正确的做法应该是这样这样的。想好对策，心就安了。圣人都会犯错误...
