控制幼儿情绪的方法
1，正确认识和重视孩子的情绪
家长要正确的认识孩子的情绪，必须重视孩子的情绪。遇到一些开心的事情或是不愉快的事情，总会有一些情绪表现的，这是正常现象，家长碰到孩子有高兴的事情的时候，要多多的鼓励自己的孩子，夸赞孩子做的不错。遇到不开心事情的时候，不能由着孩子在那里无休止的哭闹或是发脾气，或是哄完了，这事情就过去了。
2，允许孩子的合理宣泄
在孩子有情绪的时候，家长要允许孩子合理的进行宣泄，就像我们自己在情绪不好的时候也是需要宣泄的，只不过宣泄的方式不是太一样。可以让孩子大哭大笑，或是去跑步，或者让他（她）自己先冷静一下，情绪要疏导出去，不要憋着，这样不利于孩子的身心健康。
3，转移孩子的注意力
家长在遇到孩子不能控制自己情绪的时候，要想法设法的转移孩子的注意力，将话题引导到孩子感兴趣的事件上来，比如：他（她）感兴趣的动画片里的主人公遇到这样的事情后，是怎样表现的，让孩子从榜样的身上吸取教训，学会控制自己的情绪，逐渐的成长起来。
4，交流沟通
在孩子不能控制自己的情绪后，家长要待孩子冷静下来后，和孩子聊聊这件事情的利弊之处，尽量用孩子能听得懂的语言去和他（她）交流，让他（她）明白这这样做的后果是什么，那样做又会是什么结果，再让他（她）自己选择什么样的结果，这样以后他（她）就会注意啦。
5，教会孩子控制情绪的一些小方法
在孩子不会控制自己情绪的时候，家长要教会孩子控制情绪的方法。家长要教会孩子深呼吸，或是到一个安静的地方呆一会儿，或者自己去数数字，等自己的情绪平稳后，再来解决自己面临的问题。
6，言传身教
都说父母是孩子最好的老师。孩子能否控制自己的情绪，关键还要看家长的做法。平常在家里的时候，不要动不动的就发脾气，开车的时候，遇到不按交通规则行驶的人，不要大声的发出你的怒火啊，你自己都没做好，还能把孩子教好么？不要让自己的孩子从你自己的身上学到一些坏习惯。
一、认知训练法：情绪是在认知的基础上产生的，因此不合理的认知是许多消极情绪的源泉，即所谓的“自寻烦恼”。对于同一件事情，不同的人有完全不同的反应，有自寻烦恼倾销的人容易把事情和自己搞得更糟，那是因为他们身上存在着不合理的或者叫做非理性的思维方式，单向思维、以偏概全、不合理的思想等都是这种非理性的思维方式的表现。由于受遗传和不适宜的教育的影响，在有些幼儿身上也存在着这些非理性的思维方式，比如有些幼儿喜欢钻牛角尖，有些幼儿比较偏激，这就是幼儿的非理性的思维方式的表现。认知训练的重点就是在纠正幼儿不良认知的认知习惯，培养幼儿合理的思维方式。我们可以通过故事等让幼儿学习别人的合理思维方式，也可以通过让他们看到事物的后果来纠正他们的不合理思维方式。
二、系统脱敏法：具体做法如下：先让有情绪障碍的幼儿接近能引起微弱焦虑情绪的刺激，然后让幼儿放松，由于放松对焦虑的抑制作用，幼儿变得可以忍受更长时间，经过反复多次的训练，这个刺激就不再引起焦虑反应，然后加大刺激再进行放松训练，最后达到最害怕的刺激也能坦然对待。
三、深呼吸法：深呼吸法就是借助深呼吸使刺激的情绪趋于平静，这种方法的生理学原理在于“深呼吸时，人呼出了大量二氧化碳，从而使血液中的二氧化碳失去了平衡，于是中枢神经系统便做出保护性的抑制反应，这样人的紧张情绪就得以消除，对于幼儿来说，这种方法简单易学，幼儿容易掌握。其做法是：静静地坐到凳子上，闭上眼睛慢慢地吸气，气沉丹田，再慢慢地呼出，重复多次，即可使情绪稳定下来。家长可做示范让幼儿模仿。
四、音乐调节法和体育活动调节法：即当幼儿遇到情绪障碍时，听一些自己喜欢的歌曲或做一些喜欢的体育活动，在活动中不知不觉地将不良情绪转化为积极情绪。实践证明，这两种方法都是有效地调节幼儿情绪的方法，也是两种简单易行的方法，可以使幼儿从小就学习运用它们。二者共同之处就是借助于刺激性较强的活动转移，分散人的注意力，从而减轻消极情绪对人的控制。
1. 拥抱法
孩子生气了，已经开始踢打尖叫了，这时要做的事是使他冷静下来。而使孩子快速平静下来最有效的办法就是蹲下身来尝试抱着他，然后轻轻地哼唱歌曲，缓解孩子激烈的情绪。
2. 直面问题法
如果孩子是因为做事受到阻碍而生气，那就给他建议，协助他去尝试新的有效途径，看到解决问题的希望了，或者问题解决了，孩子的怒气也就消了。但具体的事情，一定要让孩子自己去做，而不要去替他做，否则，不仅会让孩子失去成长的机会，而且可能会助长孩子利用“愤怒”来偷懒。
3. 有氧运动法
有氧运动就是呼吸顺畅类型的运动，强度低，持续时间长，通过连续不断或反复多次的活动，在一定的时间内完成一定量的运动。在整个运动过程中，我们能够顺畅地完成呼吸过程，只是有呼吸的缓慢与急促之分。例如，走路、游泳、做健身操、骑车等都是有氧运动。
每天都要坚持让孩子进行一个半小时左右的有氧运动，确保幼儿得到充分的身体锻炼，同时，有氧运动能使身心的能量得到释放，有利于减少压力，进而降低愤怒的频率。
4. 鼓励强化法
教育者以语言、实物、表情或动作鼓励、强化孩子的正向行为，以达到调控孩子愤怒情绪的目的。例如，当孩子骂人时，教师蹲下身轻抚他的头说：“××平时最听话了，从来不骂小朋友。骂人是不对的，××不骂人好不好？做个乖宝宝。”这种肯定加激励，会让孩子很快停止因愤怒而产生的不良行为。
5. 规则管理法
教育者可对孩子提出合理的表达愤怒的行为规则。引导孩子宣泄愤怒，并不意味着毫无原则地纵容孩子胡搅蛮缠、生气发火。例如，当孩子为少买了一件玩具、少吃了一些甜食，而大发雷霆、怒不可遏时，家长不可一味地退让，应先安抚孩子的情绪，再对其讲明其中的道理，并与之协商日后遇到类似问题的处理办法。教育者应与孩子共同制定合理的情绪行为规则，对孩子的情绪行为提出限制，弱化其发怒的不合理原因。比如，一个孩子在愤怒的时候摔打玩具，教师可以这样对他说：“玩具是给大家玩的，是大家的东西，你不可以摔。就像别人摔你一样，它会痛的。”
冒昧问一下您能控制住自己的情绪吗？
幼儿的情绪也是无法控制的，但我们可以缓和孩子的情绪，安抚孩子的情绪，但幼儿有情绪的时候，该发泄还是要让他发泄一下的。
那就是转移注意力 小孩情绪不稳定转换的特别快
答：1.培养孩子做事的灵活。 当孩子玩玩具、吃饭时不要“固定”一种方式、方法和模样,要从小尽量使其“多样化”,任其有挑选的余地。特别是当一种东西、食品、玩具不存在了,就应及时引导孩子转移到别的东西、食品、玩具上去,这种调节能力越好,其灵活性也就越好。当孩子的兴趣增加了,对困难和问题的处理态度也灵活了,...
答：帮助幼儿控制情绪的三种方法帮助幼儿控制情绪的三种方法一般指的是：一、转移法。二、冷却法。三、条件反射消退法。转移法即将幼儿的注意力转移到其他地方，以此来达到让幼儿忘记或不去注意之前发生的事情，从而达到控制幼儿情绪的目的。帮助幼儿控制情绪的三种方法 冷却法一般指的是，通过各种方法让幼儿自己...
答：帮助幼儿控制情绪的四种方法如下：1、把坏情绪转移。2、给予身体抚慰。3、积极倾听，共情幼儿的坏情绪。4、借助绘本，帮助幼儿认识情绪。幼儿情绪不佳时，我们应该引导幼儿将注意力转移到能够使幼儿感到愉快的事情上来。抱在怀里轻抚后背是能够起到调节幼儿情绪的作用。当幼儿用哭闹来表达自己的情绪时,要...
答：比如:当幼儿因某些不合理要求达不到满足而产生消极情绪时，可以假装没看见，不予理会，因为此时你越理会越会就会幼儿觉得这种方法是有效的，成为他日后达到自己目的的手段。5、做孩子的榜样 首先父母是榜样，我们是如何表达自己的情绪的，这点很重要。如果我们仔细观察一下孩子生气或者高兴时候的样子，你...
答：1. 拥抱法 孩子生气了，已经开始踢打尖叫了，这时要做的事是使他冷静下来。而使孩子快速平静下来最有效的办法就是蹲下身来尝试抱着他，然后轻轻地哼唱歌曲，缓解孩子激烈的情绪。 2. 直面问题法 如果孩子是因为做事受到阻碍而生气，那就给他建议，协助他去尝试新的有效途径，看到解决...
答：1、宣泄法 引导幼儿合理的宣泄自己的情绪。幼儿处理消极情绪的能力还很弱，如果不加以引导，使消极情绪郁积在心中得不到宣泄，会影响幼儿的身心健康。当然也不能不加控制的宣泄，我们要作科学的积极的引导，教给幼儿以正确的方式宣泄自己的消极情绪。给幼儿宣泄的时间和空间，用心倾听，给予幼儿关爱、理解...
答：而家庭环境不和谐的幼儿多会出现脾气暴躁、易怒的情况。家长的言行举止、生活习惯也会影响幼儿的情绪发展。因此，我们要积极与家长沟通，争取家长的配合，为孩子创造和谐的家庭环境，在家及时关注幼儿的情绪变化，积极引导幼儿，终帮助幼儿实现情绪的自我控制。
答：帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪的方法为听取儿童的感受和想法、帮助儿童识别和理解自己的情绪、鼓励儿童表达情绪的方式和方法。1、听取儿童的感受和想法。帮助儿童表达情绪的第一步是要倾听和尊重他们的感受和想法。家长和教育者应该创造一个开放和支持性的环境，让孩子们感到安全和受到尊重。家长和教育者...
答：1、怀疑别人——谣言心理影响 谣言是对人、对事、对社会事件的一种不确切信息的传播。谣言可以对人造成心理的影响，麻痹人们的思想警惕，减弱人们的防备心理，使人不知不觉成为谣言的俘虏；它可以破坏人们的团结，削弱彼此之间的信任。这就会让人产生怀疑的情绪，影响其与周遭人的关系。解决方法：●设法...
答：易怒的情况。家长的言行举止、生活习惯也会影响幼儿的情绪发展。因此，我们要积极与家长沟通，争取家长的配合，为孩子创造和谐的家庭环境，在家及时关注幼儿的情绪变化，积极引导幼儿，终帮助幼儿实现情绪的自我控制。幼儿情绪上的问题是不可忽视的。以上这三种帮助幼儿控制情绪的有效方法希望能帮到你。
