月子洗脚的时候能搓皮吗
你好，可以洗的。产后需要多休息主要是身体非常虚弱，受凉或劳累，容易生病，但不需要那么神秘，休息几天，体力恢复以后，可以适当活动，用热水洗头洗脸洗脚，伤口愈合后可以洗澡，原则是严格保暖，不要有冷风吹到不要受凉，洗好马上擦干穿暖，头发热风吹干就可以了。所有的活动，以身体能够承受、不感到不适为度。
中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。二、饮食方面要讲究：1.少食多餐。2.产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。3.不要吃盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃。(有理由的，很长我就不说了。)4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。5.半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。
在月子期间是可以洗脚，而且月子里适当的泡脚对产妇身体也是有好处。可以有效的调节产后内分泌失调功能。产妇在月子里泡脚要用热水泡脚，泡脚时间是不可以太长的，一般产妇舒服即可，如果产妇泡脚时水温不热这样使产妇出现感冒。产妇在泡脚后要及时擦干，穿上袜子，进行保暖。产妇在月子里每天用热水泡脚，对产妇恢复身体是特别有好处。
产妇在月子期间需要特别注意，在月子里泡脚的时候可以适当的加一些艾草来浸泡，这样可以有效的帮助产妇下火，还可以去除产妇体内的寒湿气。还有生姜、红花等都可以在产妇泡脚时加入。红花可以活血化瘀，特别有利于产后恢复。
出月子饮食要注意：
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。
有一些女士在休息的时候喜欢去一些专业的保健场所去洗脚按摩，洗脚按摩可以帮助一个人减轻压力，舒缓筋骨，所以洗脚按摩属于比较好的放松压力方式，那么产后能去洗脚按摩吗?下面让我们来深入的了解一下吧。
产后能去洗脚按摩吗
是可以的。
1、 用热水洗脚能够促进人体的血液循环，又能解除疲劳，对恢复体力非常有帮助，产妇生完孩子以后已精疲力竭了，所以可以适当的泡泡脚，特别注意要用热水泡脚。对恢复体是非常有帮助的。如果必要，可以在洗脚的时候，不断地按摩脚底。
2、 产妇坐月子时间洗脚的话一定要用热水，并且要注意千万不能受凉，还可以在开水里面放几片生姜煮沸，放置一段时间后，等水温可以了用来泡脚，效果会更好。不过产妇洗脚不要洗太长时间，而且洗完后要及时穿上袜子。
3、 产妇如果什么都不洗是很难受的，所以为了保持自身卫生是可以适当的进行清洗的，烧开的水，不仅可以用来洗脚，还可以洗头、洗脸和洗澡，但是这些的前提一定是要注意保暖，不要着凉。
产后伤口多久才能愈合
1、子宫内膜的复原
胎盘和胎膜与子宫壁分离，由母体排出以后，从子宫内膜的基底层，会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后，胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大，到产后2周左右，直径已经能缩小到3-4厘米，但产后6-8周才能完全愈合。
如果子宫里有残留的胎盘或胎膜组织，或产后子宫收缩不好，子宫复原的速度就会放慢。产后的子宫为了恢复原来的大小，需要更有力的回缩，所以在产后一周内妈妈会感到产后宫缩的疼痛，这种宫缩会在妈妈给孩子哺乳时更为明显，但不会令人难以忍受。雪象医院专家认为，多与孩子肌肤接触及哺乳是促进子宫复原的最佳刺激。
2、子宫颈的复原
在分娩刚刚结束时，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。
答：谁说不可以洗的，不要相信老传统，月子里人本来就虚弱，毛孔是开的，长时间不洗头污秽都随着汗液流进身体里，不利于恢复，洗的时候室温在30-40度为宜，不要受封，洗完立刻用毛巾擦干。对于不能洗脚更是无稽之谈，我看过很多孕产妇恢复的书，没有一本说不能洗脚的，我坐月子那会有脚气，每天洗2...
答：月子完全可以洗脚，但是一定要用热水洗，自己的脚能够承受的温度，热水洗脚既保健又解乏，产妇在经历了分娩过程以后已精疲力尽了，因此每天用热水泡泡脚，可以促进血液循环，对体力的恢复也很有帮助，在洗脚的同时,不断地按摩足趾和足心效果会更好。
答：穿上袜子，进行保暖。产妇在月子里每天用热水泡脚，对产妇恢复身体是特别有好处。产妇在月子期间需要特别注意，在月子里泡脚的时候可以适当的加一些艾草来浸泡，这样可以有效的帮助产妇下火，还可以去除产妇体内的寒湿气。还有生姜、红花等都可以在产妇泡脚时加入。红花可以活血化瘀，特别有利于产后恢复。
答：但是在月子期间要不要碰太凉的水，要吃易消化的食物，多喝些汤水也有助于下奶。在月子期间用热水泡脚，这样也有助于加速血液循环，既能保暖，又能缓解产后疲劳。孕妇在洗脚时要注意，不要让水温过高，洗脚水要稍微热一点，洗脚时要注意保暖，避免被风吹凉。洗脚的时间要控制在10分钟以内，最好可以...
答：7、选择适当的整发工具，在洗头前就准备好梳子、毛巾、吹风机等物品。梳理时最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。8、产妇需要注意身体和头发清洁，避免身体滋生细菌带给宝宝。同时，为了让术后身体能快速恢复，新妈妈应注意多补充营养、多休息。剖腹产后多久可以洗脚 正常来说，还是不用担心的刷牙、洗脸...
答：女性朋友坐月子要讲究科学养护,坐月子期间需要注意以下几点。擦身保暖坐月子的时候是可以用温热的水擦身子的,但是在擦身的时候要注意保暖,最好在卫生间有浴霸的情况下,因为如果着凉就会给坐月子期间的健康带来很大危害,而且还会影响到胎儿健康。洗澡要适时坐月子不仅可以擦身子也可以洗脚可以洗澡,只是不能太早...
答：有可能是真菌感染引起的角化性脚癣,可以把醋倒在洗脚水中泡脚。平时应该多吃黄豆、豆制品补充维生素B1。要穿透气性良好的布鞋和棉袜。暂时不能用药,尽量不要让风吹倒。涂抹一点儿甘油,可以防止脚裂。出了月子也应该注意,不要受凉受风。林涂抹护肤品还有医师认为,脚底干裂多因皮肤较干燥所致或是有脚气引起的现象。
答：2、避免时间过长。长时间洗脚或泡脚对妈妈的身体无益，这主要是洗脚过长中水温不好控制，容易着凉。3、洗完后要注意保暖。在用热水洗完脚后，要尽快用干毛巾擦干再穿上干净的袜子，注意保暖。建议产妇泡脚的时候不要用塑料盆，因为塑料盆的保温性不太好，可以准备一个木桶，木桶保温效果好，在里面...
答：冬天坐月子能泡脚吗 冬天坐月子多用热水泡脚，可使血液循环加快，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。开始时水不宜过多，浸过足趾即可，水温易在40-50度。浸泡几分钟后，再加水至距小腿关节以上，水温保持在60?70度。边烫泡边搓擦。水温下进时再加水，泡15?20分钟。寒冷的冬季，冷空气入侵使地面...
