多发性肾结石怎么注意饮食？
食物与肾结石的关系评价！经常有一些肾结石患者会问医生：肾结石患者最好吃一些什么食物才能缓解症状啊其实，肾结石患者在平时多注意饮食营养与饮用水质，并养成良好的生活习惯，还有除了这，就是喝玉石蓪嗏改善排石。
1、水：
慢性脱水及饮水不足与尿石形成密切相关。增加饮水可通过多种机制降低尿石形成的危险性。公认合理的饮水量每天不少于2升。特别注意晚间饮一定的水非常重要。在夜间睡觉时补充足够量液体非常重要。有报道每天饮2500ml液体可阻止高钙尿者发生新生结石。通常推荐每4小时饮水250ml，再加每餐250ml。
至于饮什么样的液体，一致认为以无奶少草酸液体为宜。关于饮硬水和软水至今意见不一，并未证实硬水较软水更易致尿石形成。而且流性病学证实水的硬度与和肾结石之间成负相关。所以饮水量是关键，且须昼夜兼顾。
2、钙：
现已证实，普遍推行的限制饮食中钙的做法，不但不能减少，反而会增加肾结石形成的危险性。低钙饮食可促进肠道草酸盐的吸收和引起高草酸尿，从而促进尿结石形成。有报道给尿结石患者低钙饮食，常常较正常钙饮食危害性更大。但有研究表明绝经后妇女补钙不会增加结石形成的危险性，即使有危险性，也只会发生在补钙的头几个月。此期最好增加饮水量。
3、草酸盐：
由于大部分尿结石含有草酸盐，因此降低尿草酸必将减少尿石症的发生。但大多数普通饮食中草酸含量少，而且吸收率也不高，正常情况下，饮食中的草酸只有8-12%被吸收。故无肠道疾病的高草酸尿结石患者，限制草酸摄入的作用难以预料。只有当肠道细菌不足或缺乏时，草酸的吸收才会增加。
尿草酸的25-30%系维生素C的代谢产物，故维生素C对尿草酸及尿石形成具有重要的作用。虽然维生素C的推荐剂量为60mg/d，但部分人群因各种原因大量摄入维生素C。但目前对大量摄入维生素C能否明显增加尿草酸排泄，从而导致尿草酸钙结石的形成尚存在异议。因此，尿结石患者大剂量应用维生素C尚需谨慎，且忌浓茶，勿大量食用巧克力和菠菜。
4、蛋白质：
尿石发生和生活富裕有关，即和高蛋白饮食有关。有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率。相反，无动物蛋白的蔬菜饮食虽含草酸盐较高，但结石发生的危险性低。因此节制食物中的蛋白质，特别是动物蛋白质，对所有结石患者都是有益的。
5、盐：
一般来说尿结石患者与对照者在食盐习惯方面基本无差异。但有研究认为高钠饮食可增加尿中钙盐结晶的倾向。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。
6、脂肪：
含钙尿结石患者尿中排泄的指质较正常人高，但这与饮食无关。但爱斯基摩人冠状动脉疾病和肾结石的发生率都低，这和他们摄入多非不饱和脂肪酸有关。
7、酒：
中等量饮酒不增加结石形成的危险性。虽长期饮酒者高尿钙和高尿磷更明显，但酒引起的利尿作用可降低尿成分浓度。
8、枸橼酸盐：
枸橼酸是一种自然的尿石抑制剂。以下水果中含枸橼酸较丰富：柑橘、葡萄柚、菠萝。柑橘较普遍用作低枸橼酸含钙肾结石的辅助治疗。但大量摄入含枸橼酸的水果和蔬菜可导致高草酸尿而抵销其增加饮食中枸橼酸的益处。
肾结石最好吃些什么对身体好啊，平时都该怎么办好啊，好多人都不知道怎么办才好，首先饮食中注意以下几点：①大量饮水，尽可能使尿量达到2000毫升以上。②应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。③有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。最后单一的饮食注意还不够，肾结石可以喝蓹石嗵搽每天两袋，帮助改善排出结石。下面给大家介绍几种有助于结石病的几种食物吧
方法/步骤
多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
加食米糠，可以防止结石发生。
吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5，O00单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。（维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。）患者也可以试试内金溶石方。治疗肾结石比较稳妥。
肾结石的患者，建议多吃各种新鲜的青菜，包括苋菜、竹叶菜、黄瓜、丝瓜、土豆、包菜等，这些青菜可以提供人体必需的纤维素、维生素，可以保证人的大便小便通畅，不会导致结石的发病率增加。
对于草酸盐结石的患者，一定要控制番茄、芦笙的摄入量。它里边草酸盐含量高，容易导致结石发病率增加。对于尿上也结石的患者，一定要控制嘌呤含量比较高的食物，比如煮在火锅里的食物，平时每天喝水量大于2500毫升。
肾结石饮食禁忌比较多，具体包括以下几点：
第一，不建议吃辛辣刺激的食物。
第二，不建议吃生冷硬的食物。
第三，不建议吃含脂肪高的食物。
第四，不建议吃油炸、油腻的食物。
除了饮食外，还需要积极地对因治疗，否则时间久了会造成肾积水，严重者会造成肾衰竭。
望采纳，谢谢
肾结石的患者，建议多吃各种新鲜的青菜，包括苋菜、竹叶菜、黄瓜、丝瓜、土豆、包菜等，这些青菜可以提供人体必需的纤维素、维生素，可以保证人的大便小便通畅，不会导致结石的发病率增加。
多吃点新鲜的蔬菜水果，这样有助于病情的恢复，可以用中医的方法去治疗。
不吃腥辣刺激食物
答：肾结石饮食建议：1、适当维B脱除高草酸 体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食用后8小时，检查尿...
答：肾结石饮食禁忌比较多，具体包括以下几点：第一，不建议吃辛辣刺激的食物。第二，不建议吃生冷硬的食物。第三，不建议吃含脂肪高的食物。第四，不建议吃油炸、油腻的食物。除了饮食外，还需要积极地对因治疗，否则时间久了会造成肾积水，严重者会造成肾衰竭。望采纳，谢谢 ...
答：肾结石不能吃什么食物?肾结石是一种常见的疾病，对于肾结石来说，饮食是非常重要的。那么，肾结石不能吃什么食物，为什么呢?一起来看看肾结石不能吃什么食物的介绍吧!肾结石不能吃什么食物 1、含嘌呤丰富的食物 动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行...
答：肾结石的注意事项及饮食，肾结石患者饮食上平时应该注意：1、多饮水，结石的形成是与尿液中的结晶过饱和有关系，所以在多饮水的时候可以稀释尿液，让溶质更加均匀的稀释在尿液里，促进排出，多饮水对于预防结石是很重要的。2、大多数肾结石的成分为钙和草酸盐，由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议肾结石...
答：三、预防 肾结石的预防，重点是找到结石的病因，治疗病因或进行干预。如甲状旁腺肿瘤合并甲状旁腺机能亢进导致的肾结石，可以手术切除甲状旁腺腺瘤。肾盂输尿管连接部狭窄导致的肾结石应进行连接部成形手术。其他先天性、遗传性的代谢因素，要根据其具体病情进行相应的指导；饮食调整是预防结石复发的重要内容...
答：肾结石的饮食原则 1、多喝水。预防肾结石,第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高,医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天...
答：大结石移动度小，痛感较轻，表现为钝痛或隐痛，亦可无痛；小结石在肾内移动度大故常引发严重的肾绞痛。肾绞痛是ー种突发性严重疼痛，多在深夜至凌晨发作，从腰部或胁腹部开始，沿输尿管向下放射到膀胱甚至睾丸。 疼痛可持续数分钟至数小吋。发作时患者面色苍白，辗转不安，可伴恶心呕吐。血尿 多发生...
答：5.适当锻炼，有下列情况不宜锻炼，应绝对卧床休息：①尿毒症患者可适当进行锻炼，但运动量不宜过大；②感染、高热、水和电解质紊乱者；③严重水肿者。其实有肾结石的患者不必要害怕，可以选择德铺的玉石蓪茶帮您调节排石。[饮食调理]饮食宜清淡，补充多种维生素，多食用蔬果类。多喝水，每天饮水量至少...
答：肾结石是一种多发于泌尿道的常见疾病。前段时间肾绞痛，痛死我了，大半夜忙去医院，医生说是肾结石，好痛苦。医生说要多喝水，多吃水果。一回到家就喝了很多水，想着吃水果，想到肾结石很多食物不适合吃，水果也一样，找了好多资料看，也在网站上搜索，了解了很多肾结石适合吃的水果，这里整理了一下...
答：此外，结石患者应尽量不要在睡前喝牛奶。烧烤时少吃油腻的食物。很多人爱吃各种各样的肥肉，但是肥肉中含有大量的脂肪物质，而摄入过多的脂肪物质也会对人体健康造成威胁，因为摄入过多的脂肪物质会降低肠道中可结合钙的含量，增加草酸盐的吸收能力，刺激身体引起结石。因此，我们应该注意合理的饮食，不要...
