163cm男性标准体重是多少

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-30
身高163标准体重是多少

男性身高163厘米的标准体重为58公斤,女性身高163厘米的标准体重49公斤。
计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

扩展资料:
标准体重的意义
1、标准体重管理的理念是找到引起肥胖的原因,以营养干预为核心,提高基础代谢,增加人体自身能量的消耗,匀速持久的的管理体重,从根本上解决肥胖问题,帮助肥胖患者养成一种健康的生活习惯,不再受肥胖困扰。
2、标准体重管理主要从思想、饮食、运动方面全方位的调整,获得一种健康的生活方式,帮助肥胖患者达到理想体重,重回健康。
参考资料来源:百度百科-标准体重

女子身高152-176cm标准体重对照表,别盲目减肥了,你其实并不胖

54-60KG见下表:



58公斤

163-105=58kg,上下浮动5kg都在正常范围内

  • 男性163cm标准体重是多少
    答:1. 对于身高163厘米的男性,标准的体重范围通常在54至60公斤之间。2. 这个范围是基于身体质量指数(BMI)的计算结果。3. BMI是通过个体的身高和体重计算得出的,用以评估一个人的体重是否处于健康水平。4. 维持在这一体重范围对于保持良好的健康状况至关重要。5. 健康的生活方式,包括均衡的饮食和适量...
  • 163身高的标准体重
    答:男性身高163厘米的标准体重为58公斤,女性身高163厘米的标准体重49公斤。计算方法 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 ...
  • 身高163cm的人,标准体重是多少
    答:1. 想要计算身高163cm的人的标准体重,可以使用一个简单的公式:标准体重 = 身高(厘米) - 110。应用这个公式,163cm的身高对应的标准体重是163 - 110 = 53公斤。2. 另一种计算方法是使用BMI(身体质量指数)公式:体重指数 = 体重(公斤) / (身高(米))^2。根据这个公式,如果体重指数在18...
  • 男性163的标准体重是多少
    答:男身高标准体重:163−105=58公斤=116斤。美容体重:(163−105)×0.9=52.2公斤=104.4斤。完美体重:(163−105)×0.9×0.9=46.98公斤=93.96斤。
  • 2022男士标准体重表
    答:2022男生标准体重表如下:160CM=110斤,175CM=140斤 161CM=112斤,176CM=142斤 162CM=114斤,177CM=144斤 163CM=116斤,178CM=146斤 164CM=118斤,179CM=148斤 165CM=120斤,180CM=150斤 166CM=122斤,181CM=152斤 167CM=124斤,182CM=154斤 168CM=126斤,183CM=156斤 169CM=128斤...
  • 163男子标准体重
    答:- 正常范围:18.5≤BMI<25(亚洲标准:18.5≤BMI<23;中国标准:18.5≤BMI<24)- 超重:BMI≥25(亚洲标准:BMI≥23;中国标准:BMI≥24)11. 以下表格仅对亚洲人士体型,仅做参考,上下10%均为正常。12. 世卫计算方法:- 男性标准体重对照表(千克,厘米):年龄|身高,体重=(身高cm-80)...
  • 163多少斤标准
    答:身高163cm标准体重一般情况下是身高减去105,所以标准体重是58Kg。一般正常体重是标准体重上下百分之十,所以正常体重大约53Kg-63Kg。但是每个人的体重与环境、遗传以及营养、疾病等有关,所以需要注意观察。一般家庭成员中体重偏重的情况下,后代体重偏重概率明显增高。如果平时营养摄入过多,也容易出现体重...
  • 身高163美体体重是多少
    答:1. 标准体重的计算公式为:身高(厘米)- 110。例如,如果您身高163厘米,您的标准体重将是163 - 110 = 53公斤。2. 另一种计算方法是BMI法,即体重(公斤)除以身高(米)的平方(kg/m²)。正常体重范围是BMI 18至25。3. 超重范围为BMI 25至30,轻度肥胖为BMI 30,中度肥胖为BMI 35,...
  • 我身高163cm多少体重为标准体重?多少体重为健康体重?
    答:1. 标准体重可以通过一个简单的公式来计算:对于女性,标准体重 = (身高 - 105) × 0.95;对于男性,标准体重 = (身高 - 100) × 0.9。2. 健康体重是指在此计算得出的范围内,被认为是健康的体重。一旦体重降至这个水平,维持起来相对容易。3. 我希望这些信息对你有所帮助,同时也欢迎你分享...
  • 163的标准体重
    答:相关疾病发病的危险性 体重过低 BMI<18.5 BMI<18.5 BMI<18.5 低(但其它疾病危险性增加)正常范围 18.5≤BMI<25 18.5≤BMI<23 18.5≤BMI<24 平均水平 超重 BMI≥25 BMI≥23 BMI≥24 对照表 下述表格仅仅对亚洲人士体型,仅做参考,上下10%均为正常。男子 男子标准体重对照表(千克,厘米...